catalogo bh fitness 2012-pt-v2 bhfitness 2012... · 2012-12-04 · de utilizador recom. 100 kg...

H9156 SB1.1

H9156 Monitor

H913 Monitor

utilização REGULAR

(3-7 horas semanais)

peso máx. de utilizador recom.

100 kg

volante de inércia 16 kg

travão Sistema de travão por fricção e blo-

queio de emergência

transmissão Correia poly-V

pedais Estribos

monitor

ajustesSelim: horizontal e vertical

Guiador: vertical

outros Selim desenhado anatomicamente

Rodas para transporte fácil

de, calorias, distância, distância total e tempo

Design exclusivo para a iniciação no ciclismo indoor

Guiador ergonómico de competição

utilização OCASIONAL


peso máx. de utiliza-dor recom.

105 kg


travãoSistema de travão por fricção e bloqueio

de emergência

transmis-são Correia

pedais Estribos

monitor Monitor electrónico

ajustesSelim: horizontal e vertical

Guiador: horizontal e vertical

outros

Guiador ergonómico de triatlo

Selim desenhado anatomicamente


Monitor electrónico muito fácil de usar que indica velocidade, calorias, distância e tempo

H913 SB0

Transmissão: correia poly-VO sistema de transmissão mediante correia poly-V oferece um pedalar muito suave e silencioso, sem manutenção

Modelo de iniciaçãoBicicleta de ciclismo indoor ideal quem dá as primeiras pedaladas nesta apaixo-nante e exigente modali-dade

C x L x A: 104 x 55 x 120 cm

Peso: 41 kg

C x L x A: 104 x 63 x 117 cm

Peso: 43 kg

indoor cycling session

Cod. 7-398

29

Mod. H8715

bic

icle

tas Carbon Bike Series

H8705 Carbon Bike ProgramMesmas características do modelo H8715 excepto:

Possui um sistema de travão magnético com VI de 14 kg, sem GSG

H8715 excepto: 16 níveis de intensidade em vez de 32

Ventilador integrado potente

monitor 12

4

H8715 Carbon Bike GSGMesmas características do modelo H872N excepto:

Desenhada para utilização intensiva (7-20 horas semanais)

Ergómetro auto-alimentado GSG padrão Classe HA

monitor

12

4

H8702 Carbon BikeMesmas características do modelo H8705 excepto:

Não inclui programas, excepto um teste de recuperação e o THR

Equipada com 8 pontos de regulação de carga manual

monitor

outros Ventilador integrado potente

H872N Carbon Bike Generator

utilização

��LightCommercialUse

SEMI-PROFISSIONAL �*ver pág. 7


130 kg

volante de inércia

Sistema gerador equivalente a VI de

14 kg

travãoSistema de travão electromagnético auto-alimentado

monitor

12 4

4

ajustes Selim: horizontal e vertical

pulsação No guiador

opcional

Telemétrica

outros Suporte para cantil

Rolete para transporte fácil

Estrutura de grandes dimensões

Estrutura de grandes dimensões, assegura um pedalar totalmente estável

exercício e 16 níveis de intensidade cada um, 4 programas de controlo do ritmo cardíaco (HRC), um programa de watts constantes (SWR: 10-350 watts), um teste de recuperação (RT) e 4 perfi s personalizáveis (uProg)

H8715 Cálculo

exacto de watts

H8715 Monitor

��O seu sistema de travão magnético auto-alimenta-do (GSG) permite realizar um consumo energético �� Mod. H8715

C x L x A: 115 x 54 x 153 cm

Peso: 53 kg

H872N Monitor

Ar

Mod. H1055

Mod. H6975

��O seu sistema de travão magnético auto-alimenta-do (GSG) permite realizar um consumo energético �� Mod. H698

C x L x A: 101 x 55 x 142 cm

Peso Mod. H107: 33 kg Mod. H1055: 32 kg

yOnyx Series

H6935 Monitor

Pegasus Series H107 Pegasus Plus GSGutilização REGULAR



130 kg


travãoSistema de travão magnético auto-alimentado (GSG)

monitor

6

4

ajustes Selim: horizontal e vertical Guiador: horizontal


outros Suporte para cantil Rolete para transporte fácil Estrutura reforçada

Monitor motivacional CPC que inclui 6 perfi s predefi nidos (de corrida contra a máquina) com 16 níveis de intensi-dade e 4 testes de fi tness (utilizados no exército)

GSG: por não necessitar de se ligar à corrente eléctrica, pode ser colocada em qualquer lugar da casa

H1055 Pegasus PlusMesmas características do modelo H107, mas sem

perfi s predefi nidos. Equipada com 8 pontos precisos de

regulação de carga, um teste de recuperação e um teste

de controlo de gordura corporal

monitor

H107 Monitor motivacional

CPC: inclui testes de fi tness

empregados no exército

H107 Auto-alimentada:

ecológica

H698 Onyx GSGutilização REGULAR



105 kg


travãoSistema de travão magnético auto-alimentado (GSG)

monitor

12 4

4

ajustes Selim: horizontal e vertical

Guiador: horizontal


outros Selim de gel


16 níveis de intensidade cada um, 4 programas de controlo do ritmo cardíaco (HRC), um programa de watts constantes (SWR: 10-350 watts), um teste de recuperação (RT) e 4 per-fi s personalizáveis (uProg)

GSG: por não necessitar de se ligar à corrente eléctrica, pode ser colocada em qualquer lugar da casa

H6975 Onyx ProgramMesmas características do modelo H698 excepto o sistema de travão (não é auto-alimentado no modelo H6975)

H6935 OnyxMesmas características do modelo H6975 excepto:

Sem perfi s predefi nidos. Equipada com 10 pontos precisos de regulação de carga (manual)

O monitor não é retroiluminado nem indica watts ou RPM

monitor

130 kg

Peso máximo

de utilizador

recomendado

version

Também disponível em versão i.Concept: H108 i.PegasusVer manual principal

Peso:Mod. H698 36 kg

Mod. H6975 35 kg

Mod. H6935 33 kg

Volante de inércia:Mod. H698/H6975 9 kg

Mod. H6935 7 kg

C x L x A: 96 x 56 x 135 cm

31

Mod. H287

Corsa Series

Pixel Series

H287 Corsa Programutilização REGULAR



85 kg


travão Sistema de travão magnético

monitor

12 4

4

ajustes Selim: vertical

Guiador: horizontal


outros Estrutura compacta


cada um, 4 programas de controlo do ritmo cardíaco (HRC), um

programa de watts constantes (SWR: 10-350 watts), um teste de

recuperação (RT) e 4 perfi s personalizáveis (uProg)

H284 Fácil e funcional

H495 Monitor

H494 Monitor

H495 Pixel Programutilização REGULAR



90 kg

volante de inércia 7,5 kg


monitor

12 4

4

ajustes Selim: vertical

Guiador: horizontal


outros Rodas para transporte fácil

16 níveis de intensidade cada um, 4 programas de controlo do ritmo cardíaco (HRC), um programa de watts constantes (SWR: 40-250 watts), um teste de recuperação (RT), um teste de con-trolo de gordura corporal (BF) e 4 perfi s personalizáveis (uProg)

Mod. H494

H284 CorsaMesmas características do modelo H284 excepto:

Sem programas predefi nidos. Equipada com 8 pontos precisos

de regulação de carga (manual)

O monitor na versão manual não indica watts nem RPM

monitor

H494 PixelMesmas características do modelo H495 excepto:

Sem perfi s predefi nidos. Equipada com regulador manual de carga (8 níveis)

O monitor na versão manual não é retroiluminado nem indica watts ou RPM

C x L x A: 90 x 50 x 120 cm

Peso: 28 kg

C x L x A: 110 x 54 x 141 cm

Peso: 29 kg

Pequena e funcionalPequena e manejável, ideal para realizar treinos suaves regularmenteMod. H287/H284

Design compactoDe tamanho mediano com uma excelente estabilidade para utilização regular

version

Também disponível na versão i.Concept: H496 i.PixelVer manual principal

32

H266 Monitor

H266 Aloe Natura

Comfort Series

utilização OCASIONAL



85 kg



monitor

ajustes Selim: verticalGuiador: horizontal


outros Suporte para cantil

Suporte para toalha


Monitor muito fácil de usar, com dígitos de grande visibilidade

Equipada com 8 pontos precisos de regulação de carga manual

Prático suporte para toalha e suporte para cantil, para que o utilizador possa secar-se e hidratar-se confortavelmente durante o treino

H8565 Comfort Evolution Program




120 kg



monitor

5 4

4

ajustes Selim: horizontal


outros Selim com apoio lombar cons-

tante


16 níveis de intensidade, 4 programas de controlo do ritmo cardíaco (HRC), um teste de controlo de gordura corporal (BF), um teste de recuperação (RT) e 4 perfi s personalizáveis (uProg)

Estrutura de alumínio e apoio para as costas ajustável

H8565 Monitor H8555 Monitor

Mod. H8565

H8555 Comfort EvolutionMesmas características do modelo H8565 mas sem progra-mas excepto os testes de controlo de gordura corporal (BF) e de recuperação (RT). O monitor na versão manual não mede watts nem RPM e não possui o programa HRC. Equipada com 8 pontos de regulação de carga manual

monitor


C x L x A: 80 x 50 x 130 cm

Peso: 25 kg

C x L x A: 154 x 64 x 92 cm

Peso: 40 kg

Design exclusivo Design exclusivo de van-guarda. Fácil de mover e guardar. Para treinos ocasionais

Apoio lombar constantePara pessoas com proble-mas de coluna e também para pessoas mais velhas ou que tenham dificulda-de em subir a uma bicicle-ta estática vertical

33

R350 Vario Program

R307 Boston

Utilização semi-profissionalEstrutura reforçada e componentes de alto rendimento com garantia para utilização em instala-ções colectivas(Ver pág. 7)

2 máquinas em 1Graças às abas locali-zadas na parte frontal, a R307 oferece a possibili-dade de realizar exercí-cios de bíceps e tríceps

rem

os

Monitor R307

5 Programas

utilização




135 kg



monitor 5

ajustes Selim: horizontal

pulsaçãoopcional��Telemétrica

outros

Estrutura dobrável

Inclinação constante da estrutu-ra central

Tiro central

Rodas para comodidade de transporte

Ecrã LCD com 5 perfi s de exercício predefi nidos e um teste de recuperação (RT). Mede o tempo, remadas por minuto, remadas totais, calorias, distância e pulsação

Possibilidade de remar com o assento fi xo ou móvel. Para treinos profi ssionais ou amadores

4 aparelhos de treino em 1. Além de remar, a R350 oferece a possibilidade de realizar um treino anaeróbico: abdominais, curl de bíceps e quadríceps




110 kg

volante de inércia 5,5 kg


monitor

pulsaçãoopcional��Telemétrica

outros

Estrutura dobrável

Inclinação constante da estrutura

central

Tiro central

Rodas para comodidade de

transporte

Monitor com ecrã LCD muito fácil de usar. Mede o tempo, remadas por minuto, remadas totais, calorias, tempo, pulsação e distância

Graças às abas localizadas na parte frontal, a R307 oferece a possibilidade de realizar exercícios anaeróbicos (curl de bíceps e tríceps)

C x L x A: 192 x 48 x 68 cm

Dobrado. C x L x A: 83 x 48 x 141 cm

Peso: 38 kg

C x L x A: 195 x 58 x 50 cm

Dobrado. C x L x A: 85 x 58 x 134 cm

Peso: 30 kg

Costas e abdominais Curl de bíceps Quadríceps

mu

scu

laç

ão

G156 TT Proutilização




130 kg

outros

Controlo do exercício com uma

tensão máxima de 100 kg

Prensa de pernas ajustável com

guiador de preensão

Sistema de polias com rolamentos

Completamente revestida. Maior protecção e segurança durante o exercício

Exercício controlado. Graças a uma orientação exclusiva do sistema de trabalho, os exercícios podem ser executados com a máxima segurança

A multi-estação é fabricada com aço revestido de tinta epoxy

Máxima estabilidade. O peso está distribuído entre os 7 pontos de apoio

Várias possibilidades. Guia com mais de 15 exercícios na lateral

Mais de 15 exercícios

Utilização semi-profissional1 ano de garantia para utilização semi-profissional. (Ver pág. 7) estrutura de grandes dimensões. Não dobrável.

C x L x A: 174 x 188 x 214 cm

Peso: 270 kg

35

G152X Global Gym Plusutilização REGULAR



100 kg

outros



Prensa de pernas ajustável com

guiador de preensão

Assento dobrável

Sistema de polias com rola-

mentos

Completamente revestida. Maior protecção e segurança durante o exercício

Exercício controlado. Graças a uma orientação exclusiva do sistema de trabalho, os exercícios podem ser exe-cutados com a máxima segurança

Emprego de CAMS. Estes perfi s ajudam a efectuar um exercício ergonómico assistido

Carcaças metálicas de protecção especial. Oferecem assim qualidade e rigidez com o melhor design

Guia de exercícios na lateral

Multi-estação completaCombina a multi-estação com a prensa de pernas sentada e o flexor abdominal com dip

C x L x A: 174 x 200 x 212 cm

Peso: 180 kg

36

G119XA Nevada Plus

G112X Multigym Plus




100 kg

outros

Controlo do exercício com uma tensão máxima de 100 kg

Sistema de tracção por cabo

Assento dobrável

Completamente revestida. Maior protecção e segu-rança durante o exercício

Exercício controlado. Graças a seu exclusivo sistema de exercício guiado, permite treinar com a máxima segurança

Utilização de CAMS. Estes perfi s ajudam a efectuar um exercício ergonómico

Carcaças metálicas de protecção especial. Oferecem assim qualidade e rigidez com o melhor design




100 kg

outros



Sistema de tracção por cabo

Design muito compacto e

assento dobrável

Completamente revestida. Maior protecção e segu-rança durante o exercício

Exercício controlado. Graças a seu exclusivo sistema de exercício guiado, permite treinar com a máxima segurança

Sistema de polias com rolamentos. Proporciona um exercício suave e directo



Dobrável

Máxima tensão 100 kg

Dobrável

Tensão máxima de 100 kgVárias possibilidades de peso para um treino progressivo. Permite desenvolver mais de 14 exercícios diferentes

Guia de exercíciosInclui guia com 14 exercícios na lateral, para fácil consulta

C x L x A: 130 x 90 x 200 cm

Peso: 92 kg

C x L x A: 160 x 95 x 215 cm

Peso: 149 kg

37

G330 Optima Press



peso máx. de utiliza-dor recom.

100 kg

ajustes

6 posições de regulação das barras

verticais

4 posições de regulação do apoio para

as costas

4 posições de apoio para os braços

3 posições de regulação do assento

3 posições de regulação do ajuste de

pernas

outros Estrutura fabricada em tubo de aço

Suportes para o armazenamento

de discos

Várias possibilidades de exercício. Com o banco podem efectuar-se exercícios de ombros, bíceps, abdominais, quadríceps e femorais

6 pontos de apoio. Oferecem uma excelente estabili-dade durante o treino

Apoio para as costas inclinável multiposição. Per-mite um apoio lombar constante

Forrado e com roletes de espuma espessos. Proporcio-na conforto durante o exercício




100 kg

ajustes

6 posições de regulação do apoio para as costas

3 posições de regulação do assento

2 posições de regulação do ajuste de pernas

outros Estrutura de aço

Apoio para as costas inclinável multiposição. Permite

um apoio lombar constante

Forrado e com roletes de espuma espessos. Pro-

porciona conforto durante o exercício

Regulação do apoio para as costas

G320 Optima

Banco multiposição para peso livrePossui vários ajustes para realizar grande variedade de exercícios de musculação

Banco multiposiçãoCom várias possibilidades de ajuste de apoio para as costas, assento e pernas

G59X Atlanta 300



ajustes Regulação fácil da altura

outros

Componentes de alta qualidade com um design apelativo

Dobragem rápida e simples

Acabamento esmaltado de alta resistência

Inclui um guia de exercícios simples

É entregue totalmente montado. Pode ser utilizado

imediatamenteGuia de exercícios no tapete

Banco dobrável multiposiçãoPermite desenvolver um programa de exercício ��segura

C x L x A: 208 x 103 x 171 cm

Peso: 46 kg

C x L x A: 136 x 55 x 129 cm

Peso: 19 kg

C x L x A: 131 x 31 x 60 cm

Peso: 9 kg

38

Mod. G400

Máquina de vibro-massagemAjuda a relaxar músculos tensos e articulações doridas. Ideal para antes e depois do exercício

C x L x A: 71 x 40 x 108 cm

Peso: 16 kg

G225 Tactiletonic Pro

Relaxamento dos

músculos das costas e dos ombros

Reafi rma as nádegas

Reduz a celulite das coxas e das

ancas




100 kg

motor 1 motor de 6 velocidades

outros 3 faixas de massagem e relax

3 faixas de massagem e relax destinadas a proporcio-

nar diferentes tipos de massagem sobre diversas zonas

do corpo. Favorece o aumento da circulação sanguínea

Plataforma de metacrilato e estrutura estável.

Design moderno e apelativo para o lar

Completamente revestida e materiais da mais ele-

vada qualidade. Funcionamento suave e silencioso

Zero Series InversorAjuda a esticar a coluna vertebral e favorece o alongamento dos músculos

G405 Zero Pro utilização REGULAR



130 kg

ajustes Controlo ajustável em altura

outros

Inclui correias de segurança

Apoios para os pés confortáveis com borracha-espuma adaptável

Dobrável

Ajuste rápido do ângulo máximo de inclinação sem aju-

da exterior. Possui uma inclinação vertical máxima de 92º

O apoio para as costas pode ser inclinado livre-

mente. Inclui uma correia regulável em longitude para

bloquear a rotação do apoio para as costas e ajustar a

obter a inclinação desejada

Apoio para as costas viscoelástico adaptável às suas costas

G400 ZeroMesmas características do modelo G405 excepto:

Apoios para os pés confortáveis com almofadas de espuma

O apoio para as costas não é viscoelástico

G400: C x L x A: 138 x 73 x 148 cm

G405: C x L x A: 130 x 58 x 152 cm

Dobrado:G400: C x L x A: 45 x 73 x 191 cm

G405: C x L x A: 62 x 58 x 193 cm

Peso: 29 kg

Mod. G405

39

YV30RS Vibroboost GS SEvi

bra

çã

o

utilização

PROFISSIONAL


150 kg

movimento

Vibração triplana

motor2 motores CA (profi ssionais)

de 200 W

monitor

Monitor GSR Graphics com versão de

Software SE (Sports Edition)

25

frequência 30-45 Hz

amplitude Baixa (1 a 2 mm) e alta (3 a 4 mm)

placa �� 50 x 70 cm

outros

Painel de controlo no poste

Manípulo central hipoalergénico e

almofada para apoio da cabeça

Tapete de ioga de 10 mm de

espessura e tapete de fi tness

Correias para exercícios de braços


Equipado com a versão de software Sports Edition (consultar gráfi co central)

Vibração triplana: elimina a celulite da forma mais simples e permite um treino mais intenso

Programação: 30-90 segundos

Estrutura de fi bra de vidro: resistente e fácil de transportar

Grande estabilidade: amortecedores em borracha de alta sucção

Painel de controlo no poste, para maior comodidade ao realizar exercícios no solo

Inclui tapete de ioga de 10 mm de espessura para conforto acrescido, especialmente em exercícios que requeiram apoio das extremidades superiores, anca ou glúteos e tapete de fi tness para exercícios de solo

Inclui guia de exercícios em DVD e papel

Monitor YV30RS com software SE Manípulo central hipoalergénico

multiposição

Inclui DVD com vídeos

explicativos dos exercícios e

manual em papel

YV30RS

1

Instrucciones de montaje y utilización

Instructions for assembly and use

Instructions de montage et utilisation

Montage Und Gebrauchsanleitung

Instruções de montagem e utilização

Istruzioni di montaggio e uso

Montage-en gebruiksinstrukties

Os modelos com as versões SE e TT são ideais tanto para desportistas amadores como profissionais, bem como para utilizadores que não pratiquem outros desportos, mas que pretendam realizar treinos programados e não possam contar com o apoio de um treinador pessoal

> Para cada desporto, o ecrã mostrar-lhe-á passo a passo, um treino específico focando especialmente os músculos mais envolvidos em cada modalidade desportiva

> A máquina oferecer-lhe-á uma rotina de exercícios compensada com exercícios de força, massagem e alongamento

GSR Graphics Monitor(versões SE e TT)

NOVIDADE

Treino perso-nalizado

em 3 passos: Seleccione o nível de treino

1 Seleccione o seu desporto

2 Confirme seu selecção3

STTTTTTTTTTTTAAAAAAAAAAAART

C x L x A: 70 x 70 x 140 cm

Peso: 71 kg

SESoftware Sports Edition

Características comuns dos modelos

YV20RS Vibro GS SEe YV20T ST Aero

utilização




150 kg

movimento Vibração triplana

motor2 motores CA (profi ssionais)

de 150 W

monitorde 4,3”

frequência 30-45 Hz

amplitude Baixa (1 a 2 mm) e alta (3 a 4 mm)


outros

Painel de controlo no poste



Vibração triplana: elimina a celulite da maneira mais simples e permite um treino mais intensivo

Programação: 30-90 segundos


Painel de controlo no poste, para maior comodidade ao realizar exercícios no solo

Monitor YV20RS com software SE Monitor para exercícios

de solo

1 Estiramiento isquiotibiales

Back thigh leg stretch

2 Estiramiento de cuádriceps

Quadriceps stretch

1 Masaje de los gemelos

Calf massage

3 Masaje de aductores

Adductor massage

2 Masaje parte superior brazos

Upper arm massage

5 Estiramiento de hombros

Shoulder stretch

6 Estiramiento de pectorales

Pectoral stretch

7 Relajación parte superior cuerpo

Top body relaxation

8 Relajación de la espalda

Back relaxation

4 Estiramiento de aductores

Adductor stretch

4 Masaje de abductores

Abductor massage

5 Relajación de hombros y cuello

Shoulder and neck relaxation

6 Relajación de la espalda inferior

Lower back relaxation

3 Estiramiento de gemelos

Calf stretch

Ejer

rcises

Plataforma de vibración

Vibration platform

6 Tríceps

Triceps

12 Abdominales de pie

Standing abdominals

15 Dorsales

Dorsal

9 Elevación frontal

Front lift

3 Sentadilla amplia

Wide squat

7 Curl de bíceps

Biceps curl

10 Press de hombros

Shoulder press

1

13 Abdominales laterales

Side abdominals

4

8 Pullover flexionado

Lat pullover

11 Abdominales inferiores

Lower abdominals

14 Flexiones de brazos

Push ups

5

2 Sentadilla profunda

Low squat

retching

ATENCIÓN: MUY IMPORTANTE

Nunca debe utilizar niveles altos de intensidad si mantiene apoyados sobre la plataforma de vibración su

cabeza, abdomen, pecho o columna vertebral. Si experimentara alguna molestia (vibraciones excesivas en la

cabeza, molestias en la vista) puede resultar suficiente con desplazar la presión de su cuerpo levantando los

talones hasta encontrar el punto de equilibrio. Si no han desaparecido los síntomas deberá reducir la

frecuencia de vibración, el tiempo o la amplitud.

Es fundamental comenzar a utilizar la plataforma de vibración de manera progresiva para ir aumentando la

tolerancia psicológica y el grado de adaptabilidad al estímulo vibratorio. Se aconseja comenzar con tiempos

de aplicación breves e intensidades bajas.

Se recomienda no superar los 90 segundos seguidos en una serie a no ser que se trabaje con frecuencia y

amplitud mínima.

Los tiempos de recuperación entre las series deben ser al menos iguales al tiempo que se ha estado

trabajando (ejercicio de 30 segundos requiere al menos 30 segundos de reposo).

Las vibraciones de 40 y 45 herzios están pensadas para ser usadas por personas con un peso por encima

de los 90 kilogramos o muy entrenadas y la amplitud alta (H) está recomendada para personas que ya han

avanzado en su programa de entrenamiento.

EJERCICIOS PARA PERSONAS MAYORES: consulte la guía de ejercicios.

Le aconsejamos que se adecúe a la siguiente tabla de entrenamiento:

ATTENTION: VERY IMPORTANT

High settings must never be used when resting your head, abdomen, chest or spine on the vibration platform. It

is essential that you begin using the vibration platform in a gradual fashion, in order to increase the body’s tolerance

and level of adaptability to the vibration treatment. It is advisable to begin with short sessions.

The basic rule when choosing the duration, frequency and amplitude is to respect your own personal

reactions and to create a training program that builds up gradually allowing you to adapt to best suited to your

body. The recommended training method is to focus on one muscle group per session. Training sessions of 8

to 12 reps per set depending on your individual fitness level. There is an extreme variation between different

people, nevertheless this greatly depends on the preference, physique and response of the individual. You can

train up to a maximum of 3 sessions per week on alternate days.

Sets that last more than 90 seconds are not recommended, unless exercising at minimum frequency and

amplitude settings. Rest times between sets should be at least equal to exercise times (i.e. 30 seconds

exercise, 30 seconds rest)

Vibration settings of 40-45 Hz are best suited to people who weigh more than 90 kg, and high amplitude

settings for very fit people.

EXERCISES FOR OLDER PEOPLE: see exercise guide.

If you are beginner, it is advisable to use the following exercise table:

Semanas

1ª a 3ª

Semanas

4ª a 9ª

Semanas

10ª a 19ª

8 series de 30 seg. con 30 seg. como mínimo de recuperación después de cada serie y 4 minutos

de descanso en mitad de la sesión (después de 4 series).

8 series de 30 seg. con mínimo 30 seg. de recuperación

después de cada serie y 4 minutos de descanso en mitad de la sesión (después de 4 series).

Puede aumentar a 40hz. a partir de la 7ª semana.

8 series de 30 seg. con mínimo 30seg. de recuperación después de cada serie y 5 minutos de

descanso en mitad de la sesión (después de 4 series).

YV20R

Week

Week

Week

8 x 30 second sets of vibration with a 30 seconds rest after each set and 4 minutes rest halfway

through the session (after set 4).

8 x 30 seconds sets of vibration with a 30 seconds rest after each set and 4 minutes rest halfway

through the session (after set 4). You can increase to 40hz from week 7.



Seleccione el nivel

Select the level

Seleccione el tipo de ejercicio

Select the type of exercise

Seleccione la parte del cuerpo

Select the part of the body

you want to work

Seleccione la postura

Select the position

Seleccione el tiempo

Select the time

1

2

3

4

5

START

Ponerse en forma en 5 pasos · Get fit in 5 steps

YV30R


explicativos dos exercícios e

poster

YV20RS Vibro GS SE

TRIATHLON SERIES

C x L x A: 70 x 70 x 134 cm

Peso: 68 kg

C x L x A: 70 x 70 x 134 cm

Peso: 68 kg

YV20T Monitor com

software TT

Monitor para exercícios

de solo

Poderá escolher entre mais de 25 desportos ou trabalhar no modo manual, mas sempre com a ajuda passo a passo integrada no monitor

TRIATHLON TRAINING SOFTWARE: inclui um pro-

grama de treino completo com exercícios específi cos de

força, alongamento e massagem para cada uma das 3

modalidades do triatlo: natação, ciclismo e corrida a pé

TRIATHLON TRAINING SOFTWARE: inclui um pro-

grama de treino com exercícios de propriocepção para

realizar sobre a plataforma

TT SoftwareTriathlon Training

41

YV50 Combo One

YV56 Combo Dúo

Monitor com

5 programas

Monitor com

3 programas




120 kg

movimento Vibração triplana

motor 1 motor CC (doméstico) de 500 W

monitor 5

frequência 25-50 Hz (25 níveis)

amplitude 1 a 2 mm


outros


Máquina de vibro-massagem com

motor de 5 velocidades e 3 faixas

de massagem


Movimento triplano: o mais efi caz contra a celulite


Programação: 30 - 90 segundos

Inclui guia de exercícios em poster, DVD e manual em papel




110 kg

movimento Vibração oscilante

motor 1 motor CC (doméstico) de 500 W

monitor

3

frequência 5-30 Hz (20 níveis de intensidade)

amplitude 10 mm


outros

Máquina de vibro-massagem com

motor de 5 velocidades e 1 faixa de

massagem


Vibração oscilante: movimento natural e agradável


Programação: 0-10 minutos

Inclui guia de exercícios em poster, DVD e manual em papel


explicativos dos exercícios

e poster

Reduce la celulitis

de muslos y caderas

Reduce cellulitis on

the thighs and hips

Reafirma

las nalgas

Firm the

Buttocks

Relajación de

los músculos de

espalda y hombros

Relaxation for

your back and

shoulder muscles

Semanas

1ª a 3ª

Semanas

4ª a 9ª

Semanas

10ª a 19ª

8 series de 30 seg. con 30 seg. como mínimo de recuperación después de cada serie y 4 minutos

de descanso en mitad de la sesión (después de 4 series).

8 series de 30 seg. con mínimo 30 seg. de recuperación

después de cada serie y 4 minutos de descanso en mitad de la sesión (después de 4 series).

Puede aumentar a 40hz. a partir de la 7ª semana.

8 series de 30 seg. con mínimo 30seg. de recuperación después de cada serie y 5 minutos de

descanso en mitad de la sesión (después de 4 series).

Week

Week

Week

8 x 30 second sets of vibration with a 30 seconds rest after each set and 4 minutes rest halfway



through the session (after set 4). You can increase to 40hz from week 7.



Nunca debe utilizar niveles altos de intensidad si mantiene apoyados sobre la plataforma de vibración su

cabeza, abdomen, pecho o columna vertebral. Si experimentara alguna molestia (vibraciones excesivas

en la cabeza, molestias en la vista) puede resultar suficiente con desplazar la presión de su cuerpo

levantando los talones hasta encontrar el punto de equilibrio. Si no han desaparecido los síntomas deberá

reducir la frecuencia de vibración o el tiempo.

Es fundamental comenzar a utilizar la plataforma de vibración de manera progresiva para ir aumentando

la tolerancia psicológica y el grado de adaptabilidad al estímulo vibratorio. Se aconseja comenzar con

tiempos de aplicación breves e intensidades bajas.

El Mod. YV56 está compuesto de dos máquinas completamente diferenciadas y que deben usarse de

forma independiente.

Ejercicios plataforma vibratoria:

1. Programa de calentamiento 11 min. con 4 min. de descanso.

2. Programa de recuperación 11 min. con 4 min. de descanso.

3. Ejercicio completo 14 min. con 5 min. de descanso.

4. Ejercicio de explosión 15 min. con 5 min. de descanso.

5. Ejercicio de relajación 13 min. con 2 min. de descanso.

High settings must never be used when resting your head, abdomen, chest or spine on the vibration

platform. It is essential that you begin using the vibration platform in a gradual fashion, in order to increase

the body’s tolerance and level of adaptability to the vibration treatment. It is advisable to begin with short

sessions.

The basic rule when choosing the duration and frequency is to respect your own personal reactions and

to create a training program that builds up gradually allowing you to adapt to best suited to your body. The

recommended training method is to focus on one muscle group per session. Training sessions of 8 to 12

reps per set depending on your individual fitness level. There is an extreme variation between different

people, nevertheless this greatly depends on the preference, physique and response of the individual. You

can train up to a maximum of 3 sessions per week on alternate days.

Model YV56 is made up of two completely separate machines which must be used independently.

1. Warm-up program 11 min. with 4 minutes rest.

2. Recovery program 11 min. with 4 minutes rest.

3. Full exercise 14 min. with 5 minutes rest.

4. Intense exercise 15 min. with 5 minutes rest.

5. Relaxation exercise 13 min. with 2 minutes rest

Si selecciona el programa manual le aconsejamos siga las indicaciones de la tabla que viene a continuación: If you select the manual program we recommend that you follow the table below:

Se recomienda no superar los 90 segundos seguidos en una serie a no ser que se trabaje con frecuencia

mínima. Los tiempos de recuperación entre las series deben ser al menos iguales al tiempo que se ha

estado trabajando (ejercicio de 30 segundos requiere al menos 30 segundos de reposo).

Las frecuencias por encima de 40 Hz. se usarán en personas con un peso por encima de los 90Kg. o

muy entrenadas. Ejercicios de vibromasaje:

Sets that last more than 90 seconds are not recommended, unless exercising at minimum frequency.

Rest times between sets should be at least equal to exercise times (i.e. 30 seconds exercise, 30 seconds

rest).Frequencies above 40 Hz are best suited to people who weigh more than 90 kg or very fit people. Belt

YV56


explicativos dos exercícios

e poster

Reafirma las nalgas

Firm the Buttocks

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YV50

YV50

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4 Masaje de aductores

Adductor massage

Máquina de fi tness exclusiva e

única que combina as vantagens

das plataformas vibratórias com os

benefícios das máquinas de vibro-

massagem:

Máquina de vibraçãoajuda a eliminar a celulite

Máquina de vibromassagem ajuda a relaxar músculos tensos e a preparar os músculos antes do treino com plataforma:

Motor de 5 velocidades

Permite regular a intensidade da massagem em função do utilizador e a zona de aplicação

Inclui 3 faixas de massagem e relax (mod. YV56) e 1 faixa de massagem no modelo YV50

2 máquinas em 1

Exclusivamente desenhada para

as mulheres Reduz a celulite das coxas e

das ancas (Mod. YV56/YV50)

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Peso: 52 kg

C x L x A: 77 x 58 x 128 cm

Peso: 39 kg

42

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alidade se dilui com os sonhos, como todo

o seu corpo alcança o céu num mundo de

sensações.

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massagem ao seu serviço para mimar cada

recanto do seu corpo e conduzi-lo a um

estado de bem-estar e de tranquilidade se-

rena que o levará a libertar-se de qualquer

preocupação.

Deixe-se conduzir a uma nova dimensão de

descanso agradável com o seu centro de

massagem BH SHIATSU

M900 Milan

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Tripla acção centrada na zona lombar

Sistema de análise da coluna HRI

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Regulação inteligente da posição das

pernas

Função Zero-G

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Massagem para a cabeça e ombros

Sistema de análise da coluna HRI

Função Zero-G

Tripla acção centrada na zona lombar

Diferentes massagens para diferentes necessidades:

massagem kneading massagem tapping massagem dual-action massagem shiatsu terapia musical

O Centro de massagem Venice de BH SHIAT-

SU é inspirado nos canais da singular cidade

italiana com o mesmo nome. O Centro de

massagem Venice contempla o corpo

como um conjunto de meridianos ou ca-

nais de energia, que activados em pontos

precisos, permitem desbloquear ou melhorar o

fl uxo energético, conduzindo-nos à mais ab-

soluta sensação de bem-estar e relaxamento.

Transportando-nos numa viagem relaxan-

te, reconfortante e idílica

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cadeirão de design de vanguarda que não passará despercebido.

Decidirá se o partilha. Ou usufrui dele em segredo…

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creto e elegante sofá tradicional que esconde no seu interior a úl-

tima tecnologia em massagem. Passará totalmente despercebido

aos outros, porém você poderá fi nalmente desfrutar do seu

tão desejado centro de massagem

desfrutar de um centro

de massagem confortável que po erá utilizar como elegante

sofá de design onde quiser

Para o escritório ou para a sala… como sofá de design vanguar-

dista ou como centro de massagem confortável… você decide

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amB

razi

l P

lus

GS

GB

razi

l P

lus

Pro

-gr

amA

tlan

tic

Pro

gram

Atl

anti

cW

alk.

Fit

Pro

gram

Wal

k.Fi

tA

thlo

n P

rogr

amA

thlo

nQ

uick

Utiliza-ção

** F

req

uência

Sem

i-p

rofi s

-sio

nal

Inte

nsiv

aS

em

i-p

rofi s

-sio

nal

Inte

nsiv

aIn

tensiv

aIn

tensiv

aR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

r

Peso m

áx. de

util

izador re

com

.130 k

g130 k

g130 k

g130 k

g120 k

g120 k

g115 k

g115 k

g115 k

g

115 k

g115 k

g110 k

g110 k

g105 k

g105 k

g95 k

g

Especifi cações

Sis

tem

a d

e

resis

tência

Ele

ctr

om

ag-

nético

Magnético

Gera

dor

Magnético

GS

G: m

ag-

nético a

uto

-alim

enta

do

Magnético

Magnético

GS

G: m

ag-

nético a

uto

-alim

enta

do

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Erg

óm

etro

Sim

Sim

Sim

Sim

Cla

sse H

AS

imN

ão

Sim

Sim

Sim

Não

Sim

Não

Sim

Não

Não

Sis

tem

a in

erc

ial

Rota

ção d

a

massa: 35 k

gR

ota

ção d

a

massa: 35 k

g

Sis

tem

a

gera

dor

eq

uiv

ale

nte

a

RM

: 35 k

g

Rota

ção d

a

massa: 20 k

gR

ota

ção d

a

massa: 18 k

gR

ota

ção d

a

massa: 18 k

g 1

6 k

g 1

6 k

g 1

6 K

g14 k

g14 k

g12 k

g12 k

g10 k

g10 k

g8 k

g

Passada

De 4

6 c

m a

66 c

m48 c

m51 c

m51 c

m40 c

m40 c

m40 c

m46 c

m46 c

m40 c

m40 c

m33 c

m33 c

m36 c

m36 c

m36 c

m

Painel de controlo

Vers

ão i.

Concept

version

Apenas

dis

ponív

el

na ve

rsão

i.Concept

version

G866

i.FD

C19

Não

Não

Não

Não

version

G2398

i.In

sp

irit

Não

version

G2378

i.B

razil

Plu

s

version

G2526

i.A

tlantic

Não

version

G2347

i.W

alk

.Fit

Não

version

G2337

i.A

thlo

n

Não

Não

Ecrã

DO

T M

ATR

IX +

E

crã

retr

oilu

mi-

nad

o d

up

lo (azul

e a

mare

lo)

Ecrã

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mi-

nad

o d

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lo (azul

e a

mare

lo)

Ecrã

retr

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mi-

nad

o d

up

lo (azul

e a

mare

lo)

Ecrã

re

troilu

min

ad

o

dup

lolu

min

ad

oE

crã

táctil re

tro

ilum

inad

o a

zul

retr

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min

ad

o

dup

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am

are

lo)

retr

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min

ad

o

dup

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am

are

lo)

lum

inad

o

Perfi s

pre

defi n

idos

(Prg

)4

12

12

12

12

12

612

12

6N

ão

6N

ão

6N

ão

Não

Pro

gra

ma a

leató

rio

(RP

)1

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Nív

eis

de in

tensid

ade

24

6-1

6

(dep

end

e d

o

pro

gra

ma)

32

16

32

16

16

16

16

16

816

816

88

HR

C1

54

44

44

44

3N

ão

4TH

R4

TH

RTH

R

Perfi s

de u

tiliz

ador

(uP

rog)

Não

44

41

41

55

1N

ão

1N

ão

4N

ão

Não

Ste

ady

Watt R

ate

pro

gra

m (S

WR

)50 -

280

watt

s30-4

00 w

att

s10-3

50 w

att

s10-3

50 w

att

s10-3

50 w

att

s10-3

50 w

att

sN

ão

10-3

50 w

att

s10-3

50 w

att

s30-3

00 w

att

sN

ão

Não

Não

Não

Não

Não

Teste

de c

ontrolo

de

gord

ura

corp

ora

l (B

F)

Não

Sim

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S

im

Não

Não

Sim

Sim

S

im

Sim

Não

Sim

Não

Sim

Não

Sim

Teste

de recupera

ção

(RT)

Não

Sim

Sim

Sim

Não

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Não

Sim

Sim

Sim

Funções

velo

cid

ad

e/

RP

M, te

mp

o,

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rias, d

istâ

n-

cia

, p

uls

ação e

w

att

s

velo

cid

ad

e/

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M, te

mp

o,

calo

rias, d

istâ

n-

cia

, p

uls

ação e

w

att

s

velo

cid

ad

e/

RP

M, te

mp

o,

calo

rias, d

istâ

n-

cia

, p

uls

ação e

w

att

s

velo

cid

ad

e/

RP

M, te

mp

o,

calo

rias, d

istâ

n-

cia

, p

uls

ação e

w

att

s

velo

cid

ad

e/

RP

M, te

mp

o,

calo

rias, d

istâ

n-

cia

, p

uls

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w

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s

velo

cid

ad

e/

RP

M, te

mp

o,

calo

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n-

cia

, p

uls

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w

att

s

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cid

ad

e/

RP

M, te

mp

o,

calo

rias, d

istâ

n-

cia

e p

uls

ação

velo

cid

ad

e/

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M, te

mp

o,

dis

tância

, calo

-rias, p

uls

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tem

pera

tura

, d

ata

, re

lógio

e

watt

s

velo

cid

ad

e/

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M, te

mp

o,

dis

tância

, calo

-rias, p

uls

ação,

tem

pera

tura

, d

ata

, re

lógio

e

watt

s

velo

cid

ad

e/

RP

M, te

mp

o,

dis

tância

, calo

-rias, p

uls

ação e

w

att

s

velo

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ad

e,

tem

po, calo

rias,

dis

tância

e

puls

ação

velo

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ad

e/

RP

M, te

mp

o,

dis

tância

, calo

-rias, p

uls

ação,

reló

gio

e w

att

s

velo

cid

ad

e,

tem

po, calo

rias,

dis

tância

, re

lógio

e p

uls

ação

velo

cid

ad

e/

RP

M, te

mp

o,

dis

tância

, calo

-rias, p

uls

ação e

w

att

s

velo

cid

ad

e/

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M, te

mp

o,

dis

tância

, calo

-rias e

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ação

velo

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ad

e,

tem

po, calo

rias,

dis

tância

e

puls

ação


Mediç

ão d

e

puls

ação n

o

guia

dor

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Mediç

ão d

e

puls

ação s

em

fi o

Sim

, b

and

a

tele

métr

ica

inclu

ída

Sim

, b

and

a

tele

métr

ica

op

cio

nal

Sim

, b

and

a

tele

métr

ica

inclu

ída

Sim

, b

and

a

tele

métr

ica

inclu

ída

Sim

, b

and

a

tele

métr

ica

inclu

ída

Sim

, b

and

a

tele

métr

ica

inclu

ída

Sim

, b

and

a

tele

métr

ica

op

cio

nal

Sim

, b

and

a

tele

métr

ica

op

cio

nal

Não

Não

Não

Sim

, b

and

a

tele

métr

ica

op

cio

nal

Não

Não

Não

Não

Ventil

ador

Sim

Não

Não

Não

Não

Sim

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

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Suport

e p

ara

cantil

Não

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Não

Não

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Sim

Sim

Sim

Sim

Não

Não

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Outros

Passagem

va-

riável · S

iste

ma

de e

merg

ência

p

ara

blo

quear

os p

ed

ais

Acesso fro

nta

l ·

Dis

tância

m

ínim

a e

ntr

e

ped

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· A

poio

s

para

os p

és

de g

rand

es

dim

ensões

Estr

utu

ra e

ap

oio

s

para

os p

és d

e

gra

nd

es d

imen-

sõ

es ·

Dis

tância

mí-

nim

a e

ntr

e p

ed

ais

·

Ro

lam

ento

s r

esis

-te

nte

s e

m t

od

as a

s

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icula

çõ

es

Estr

utu

ra e

ap

oio

s

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os p

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e

gra

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imen-

sõ

es ·

Dis

tância

mí-

nim

a e

ntr

e p

ed

ais

·

Ro

lam

ento

s r

esis

-te

nte

s e

m t

od

as a

s

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icula

çõ

es

Bo

tões d

e c

on-

tro

lo n

o g

uia

do

r ·

Ro

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s r

esis

-te

nte

s e

m t

od

as

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rtic

ula

çõ

es ·

E

str

utu

ra d

e g

ran-

des d

imensõ

es

Bo

tões d

e c

on-

tro

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o g

uia

do

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Ro

lam

ento

s r

esis

-te

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s e

m t

od

as

as a

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ula

çõ

es ·

E

str

utu

ra d

e g

ran-

des d

imensõ

es

Punho

dup

lo

erg

onó

mic

o ·

Ro

la-

mento

s r

esis

tente

s

em

to

das a

s a

rti-

cula

çõ

es ·

Ap

oio

s

para

os p

és d

e

gra

nd

es d

imensõ

es

antid

err

ap

ante

s

Ap

oio

s p

ara

os

pés d

e g

rand

es

dim

ensões a

nti-

derr

ap

ante

s

Ap

oio

s p

ara

os

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e g

rand

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ensões a

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derr

ap

ante

s

Bra

ços r

egulá

-veis

em

altura

(4

posiç

ões p

ers

o-

naliz

áveis

)

Bra

ços r

egulá

-veis

em

altura

(4

posiç

ões p

ers

o-

naliz

áveis

)

Bra

ços

regulá

veis

em

al-

tura

(5 p

osiç

ões

pers

onaliz

á-

veis

) · P

ed

ais

aju

stá

veis

Bra

ços

regulá

veis

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al-

tura

(5 p

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ões

pers

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veis

) · P

ed

ais

aju

stá

veis

Med

ição d

e

puls

ação n

os

bra

ços m

óveis

Med

ição d

e

puls

ação n

os

bra

ços m

óveis

Dimensões

Com

prim

ento

155 c

m

185 c

m190 c

m

190 c

m175 c

m175 c

m171 c

m170 c

m170 c

m127 c

m127 c

m128 c

m128 c

m132 c

m132 c

m100 c

m

64 c

m

70 c

m64 c

m64 c

m60 c

m60 c

m67 c

m67 c

m67 c

m59 c

m59 c

m68 c

m68 c

m62 c

m62 c

m61 c

m

Altu

ra167 c

m170 c

m170 c

m170 c

m157 c

m157 c

m167 c

m168 c

m168 c

m161 c

m161 c

m159 c

m159 c

m160 c

m160 c

m144 c

m

Peso

115 k

g85 k

g74 k

g74 k

g70 k

g68 k

g61 k

g64 k

g63 K

g53 k

g53 k

g42 k

g42 k

g43 k

g43 k

g36 k

g

** T

ipo d

e u

tiliz

ação: O

casio

nal (1

-3 h

ora

s s

em

anais

), R

egula

r (3

-7 h

ora

s s

em

anais

), Inte

nsiv

a (7-2

0 h

ora

s s

em

anais

), S

em

i-p

rofi s

sio

nal (M

ais

de 2

0 h

ora

s s

em

anais

)

H872N

H8715

H8705

H8702

H1

07

H1

05

5

H6

98

H6

97

5H

69

35

H495

H494

H285

H284

H266

H8565

H8555

Car

bon

Bik

e G

ener

ator

Car

bon

Bik

e G

ener

ator

Car

bon

Bik

e P

rogr

amC

arbo

n B

ike

Peg

asus

P

lus

GS

GP

egas

us

Plu

sO

nyx

GS

GO

nyx

Pro

gram

Ony

xP

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P

rogr

amP

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Cor

sa

Pro

gram

Cor

saA

loe

Nat

ura

Com

fort

Ev

olut

ion

Pro

gram

Com

fort

Ev

olut

ion

Pro

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Utilização

** F

req

uência

Sem

i-p

rofi s

-sio

nal

Inte

nsiv

aIn

tensiv

aIn

tensiv

aR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rR

egula

rO

casio

nal

Regula

rR

egula

r

Peso m

áx.

de u

tiliz

ad

or

recom

.130 k

g130 k

g130 k

g130 k

g130 k

g130 k

g105 k

g105 k

g105 k

g90 k

g90 k

g85 k

g85 k

g85 k

g120 k

g120 k

g

Especifi cações

Sis

tem

a d

e

resis

tência

Gera

dor

GS

G: m

ag-

nético a

uto

-alim

enta

do

Magnético

Magnético

GS

G: m

ag-

nético a

uto

-alim

enta

do

Magnético

GS

G: m

ag-

nético a

uto

-alim

enta

do

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Magnético

Erg

óm

etr

oS

imC

lasse H

AS

imN

ão

Sim

Não

Sim

Sim

Não

Sim

Não

Sim

Não

Não

Sim

Não

Peso d

o

vola

nte

de

inérc

ia

Sis

tem

a g

era

dor

eq

uiv

ale

nte

a V

I d

e 1

4 k

g14 k

g14 k

g14 k

g 8

kg

8 k

g9 k

g9 k

g 7

kg

7,5

kg

7,5

kg

5 k

g5 k

g5 k

g7 k

g7 k

g

Painel de controlo

Vers

ão

i.C

oncep

tN

ão

Não

Não

Não

version

H108

i.Pegasus P

lus

Não

Não

Não

Não

version

H496 i.P

ixel

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Ecrã

DO

T M

ATR

IX

+ 4

janela

s

retr

oilu

min

ad

o

dup

lore

troilu

min

ad

o

azul

retr

oilu

min

ad

o

azul

retr

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min

ad

o

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retr

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min

ad

o

dup

lore

troilu

min

ad

o

dup

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troilu

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ad

o

dup

lore

troilu

min

ad

o

azul

Perfi s

pre

defi -

nid

os (P

rg)

12

12

12

Não

6N

ão

12

12

Nenhum

12

Nenhum

12

Nenhum

Nenhum

5N

enhum

Nív

eis

de

inte

nsid

ad

e16

32

16

816

816

16

10

16

816

88

16

8

HR

C4

44

TH

RN

ão

Não

44

TH

R4

TH

R4

TH

RN

ão

4TH

R

Perfi s

p

ers

onaliz

áveis

(u

Pro

g)

41

1N

ão

Não

Não

44

Não

4N

ão

5N

ão

Não

4N

ão

Ste

ad

y W

att

R

ate

pro

gra

m

(SW

R)

10-3

50 w

att

s10-3

50 w

att

s10-3

50 w

att

sN

ão

Não

Não

10-3

50 w

att

s10-3

50 w

att

sN

ão

40-2

50 w

att

sN

ão

10-3

50 w

att

sN

ão

Não

Não

Não

Teste

de

fi tness (FT)

Não

Não

Não

Não

4N

ão

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Não

Teste

de c

on-

trolo

de g

ord

ura

corp

ora

l (B

F)

Não

Não

Não

Não

Não

Sim

Não

Não

Não

Sim

Não

Não

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Sim

Sim

Teste

de r

ecup

e-

ração (R

T)

Sim

Sim

Sim

Sim

Não

Sim

Sim

Sim

Sim

Sim

Não

Sim

Sim

Não

Sim

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Funções

velo

cid

ad

e/R

PM

, te

mp

o, calo

rias,

dis

tância

, p

uls

a-

ção e

watt

s

velo

cid

ad

e/R

PM

, te

mp

o, calo

rias,

dis

tância

, p

uls

a-

ção e

watt

s

velo

cid

ad

e/R

PM

, te

mp

o, calo

rias,

dis

tância

, p

uls

a-

ção e

watt

s

velo

cid

ad

e/R

PM

, te

mp

o, d

istâ

n-

cia

, calo

rias,

data

, re

lógio

e

puls

ação

velo

cid

ad

e/R

PM

, te

mp

o, calo

rias,

dis

tância

, p

uls

a-

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Como parte do empenho da BH FITNESS em proteger o meio ambiente, este catálogo é impresso utilizando papel proveniente de fl orestas geridas de forma sustentável e de fontes recicladas.

InovaçãoA BH Fitness compromete-se em inovar constantemente. A prova disso são as colecções que apresenta ano após ano, que incluem sempre novidades tecnológicas que, em muitos dos casos, acabam por ser referências no sector. Por exemplo, em 2007 foi lançado no mercado o sistema Plug & Run, que permitiu reduzir o tempo de montagem das passadeiras de

correr a meros segundos, ao mesmo tempo que diminuiu drasticamente o número de intervenções do apoio técnico

devido a falhas na montagem da máquina. Esta inovação está patenteada e, até hoje, nenhum concorrente conta com um sistema semelhante que a ultrapasse.

Outras inovações técnicas são o sistema Combo Dual Vibration ou o Dual Fit nas plataformas vibratórias, o sistema de auto-

geração de energia GSG em bicicletas estáticas e elípticas, a função de poupança energética ECO Mode nas passadeiras de correr ou o recente lançamento da gama de produtos i.Concept by BH Fitness ou a linha BH TRIATHLON.

Design e desempenhoNuma sociedade onde a qualidade já não é um extra e sim um requisito mínimo, a BH Fitness faz eco disto mesmo, e trabalha no desenvolvimento de maquinaria com um desempenho superior à média. Desempenho que torna o treino mais confortável e motivante. Prova disso são o sistema A-Wings ou os sistemas de amortecimento PCS ou K-Dumper nas passadeiras de correr, o software GSR Graphics nas plataformas vibratórias, ou os monitores motivacionais Win or Lose.

Encontrará toda a informação sobre estas tecnologias propriedade da BH em www.bhfi tness.es.

Fiabilidade e garantiaOs produtos BH Fitness contam com exaustivos testes de controlo antes de sair para o mercado, tanto antes do fabrico, como posteriormente. Os nossos técnicos trabalham no desenvolvimento de produtos que cubram as necessidades dos nossos clientes que são cada vez mais exigentes.

Além do mais, os nossos clientes contam com uma equipa profi ssional de apoio técnico para solucionar possíveis ocorrências após a aquisição e colocação do aparelho em funcionamento.

A EXERCYCLE, S.L. RESERVA O DIREITO DE MODIFICAR AS ESPECIFICAÇÕES DOS SEUS MODELOS SEM AVISO PRÉVIO DEVIDO AO CONTÍNUO DESENVOLVIMENTO DOS PRODUTOS

BH FITNESS EUROPA

Exercycle, S.L.

(Sede Central)Zurrupitieta, 22 - Pol. Ind. Júndiz01015 Vitoria (Alava) - ESPAÑATel.: +34 945 290 258Fax: +34 945 290 049sac@bhfi tness.esPÓS-VENDA

Tel.: +34 945 292 012/902 170 258Fax: +34 945 56 05 27e-mail: sat@bhfi tness.es

Maquinasport, S.A.

Rua do Metalúrgico 465ZI Giesteira3750-325 Águeda - PORTUGALTel.: +351 234 729 510Fax: +351 234 729 519info@bhfi tness.pt

BH Fitness France

Zac de Maysonnabe1 allée Latecoère64200 BIARRITZTel.: +33 05 59 42 04 71Fax: +33 05 59 50 10 83bhfrance@bhfi tness.com

BH Fitness UKTel: +44 0844 335 [email protected]

Exercycle GmbHSchummanstr. 2760325 Frankfurt/MainTel: 069-17554247-0info@bhfi tness.com

BH Fitness ItaliaVia A. Rossi, 19236100 VicenzaTel.: +39 0444 65 45 27bhfi [email protected]

BH FITNESS AMÉRICA

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BH Exercycle de Mexico,

S.A. de CV

Eje 132/126Zona Industrial, 2ª Secc.78395 San Luis PotosíS.L.P. MEXICOTel.: 52 (444) 824 00 29Fax: 52 (444) 824 00 31www.bh.com.mx

BH FITNESS ASIA

BH Asia Ltd.

No.139, Jhongshan Rd., Daya TownshipTaichung County 428 - TAIWANTel: +886-4-25609200Fax: [email protected]

BH (China) Co., Ltd.

Block A, No. 68, Branch Lane 455, Lane 822,Zhen Nan Rd., Li Zi Yuan, Putuo, Shanghai 200331 (P.R.C.) CHINATel: +86-21-52846694Fax: [email protected]

catalogo bh fitness 2012-pt-v2 bhfitness 2012... · 2012-12-04 · de utilizador recom. 100 kg...

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