cartão frente o cartão é plastificado 4 autocolantes independentes cartão verso nome:...
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Cartão frente
O Cartão é plastificado
4 autocolantes independentes
Cartão verso
Nome: _____________________
Sessão 3 Sessão 4Cartão frente Cartão frente
Os Cartões são em cartolina resistente
Cartão verso Cartão verso
As minhas três características positivas :As minhas três características positivas :
Sessão 3
A pessoa que mais admiro
Que cuidados tem com o corpo?
Qual o seu prato favorito?
Que desporto pratica?
Sessão 4
Sessão 6Sessão 5
Quem?
Um alimento que não gostava e agora gosta
Sessão 5
Prato que gosto muito mas que penso não ser muito saudável:
Duas razões porque é saudável:
Duas razões porque não é saudável:
Sessão 6
Sessão 7 Sessão 8
Hábitos alimentares na família
Duas regras cumpridas:
Duas regras não cumpridas:
Sessão 7
Prato preferido:
As minhas substituições:
Um prato preferido e que pode ser substituído por um mais saudável
Sessão 8
Sessão 9
Alimento menor:
Alimento maior:
Escolhe dois alimentos: o menor tem mais energia do que o maior.
Sessão 9