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5 a SÉRIE 6 o ANO ENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS Caderno do Aluno Volume 1 EDUCAÇÃO FÍSICA Linguagens

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5a SÉRIE 6oANOENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS Caderno do AlunoVolume 1

EDUCAÇÃOFÍSICALinguagens

5 SERIE 6ANO_EDFIS_CAA.indd 1 11/6/13 8:25 AM

MATERIAL DE APOIO AOCURRÍCULO DO ESTADO DE SÃO PAULO

CADERNO DO ALUNO

EDUCAÇÃO FÍSICAENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS

5a SÉRIE/6o ANOVOLUME 1

Nova edição

2014-2017

governo do estado de são paulo

secretaria da educação

São Paulo

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5s_CAA_vol1.indb 1 29/10/13 19:33

Governo do Estado de São Paulo

Governador

Geraldo Alckmin

Vice-Governador

Guilherme Afif Domingos

Secretário da Educação

Herman Voorwald

Secretário-Adjunto

João Cardoso Palma Filho

Chefe de Gabinete

Fernando Padula Novaes

Subsecretária de Articulação Regional

Rosania Morales Morroni

Coordenadora da Escola de Formação e Aperfeiçoamento dos Professores – EFAP

Silvia Andrade da Cunha Galletta

Coordenadora de Gestão da Educação Básica

Maria Elizabete da Costa

Coordenadora de Gestão de Recursos Humanos

Cleide Bauab Eid Bochixio

Coordenadora de Informação, Monitoramento e Avaliação

Educacional

Ione Cristina Ribeiro de Assunção

Coordenadora de Infraestrutura e Serviços Escolares

Ana Leonor Sala Alonso

Coordenadora de Orçamento e Finanças

Claudia Chiaroni Afuso

Presidente da Fundação para o Desenvolvimento da Educação – FDE

Barjas Negri

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Caro(a) aluno(a),

Este Caderno foi elaborado com intenção de permitir que você amplie as informações obtidas em aula, registre dados importantes, sistematize pesquisas e faça anotações de seu interesse. Neste volume, serão tratados os seguintes temas: “Jogo e esporte”, “Organismo humano, movimento e saúde – capacidades físicas: noções gerais (agilidade, velocidade e flexibilidade) e a importância do alongamento e do aquecimento”, “Esporte – modalidade coletiva: futsal” e “Organismo humano, movimento e saúde – capacidades físicas: noções gerais, força, resistência e postura”.

No tema “Jogo e esporte – competição e cooperação”, discutiremos a diferença entre compe-tição e cooperação. São dois conceitos importantes que marcam sua possível participação nas ativi-dades coletivas. Lembre-se de que a competição somente existe se alguém cooperar com você; caso contrário, não há como competir. No tema “Organismo humano, movimento e saúde – capacida-des físicas: noções gerais (agilidade, velocidade e flexibilidade) e a importância do alongamento e do aquecimento”, você conhecerá algumas capacidades físicas necessárias para a realização e criação de inúmeros movimentos. Assim, é preciso aprender mais sobre elas, para melhorar sua participação, envolvimento, aprendizagem e criação nos jogos, esportes, ginásticas etc.

No tema “Esporte – modalidade coletiva: futsal”, trataremos dessa modalidade muito praticada em escolas, espaços de lazer, quadras e ginásios poliesportivos. No Brasil, são muitos os que apre-ciam o futsal e diariamente se somam a eles novos adeptos e apreciadores, isso porque as diversas conquistas de atletas nacionais nesse esporte vêm recebendo destaque nos meios de comunicação. Assim como nos demais esportes coletivos, no futsal são necessárias ações cooperativas dos membros da equipe para que as tentativas de ataque e defesa sejam bem-sucedidas. Mais do que chutar a bola em direção ao gol, ao conhecer a modalidade, você compreenderá suas regras e, assim, será capaz de antecipar e criar jogadas.

No tema “Organismo humano, movimento e saúde – capacidades físicas: noções gerais (força e resistência): a importância da postura”, você prosseguirá no estudo de capacidades físicas indis-pensáveis à realização de movimentos esportivos, ginásticos, artísticos, além dos movimentos co-tidianos. É importante aprender sobre essas capacidades para que, gradativamente, você aumente o conhecimento sobre si mesmo, suas possibilidades e limitações, bem como o entendimento sobre o outro, de modo a respeitá-lo com relação a suas características pessoais nas diversas expe-riências com a Educação Física.

A proposta poderá ser desenvolvida em trabalhos individuais ou em grupos, com a finalidade de levá-lo(a) a compreender as dimensões fundamentais da vida humana. Aprender exige esforço e dedica-ção, mas também envolve curiosidade e criatividade, que estimulam a troca de ideias e conhecimentos. Por isso, sugerimos que você participe das aulas, fique atento às explicações do professor, faça anotações, exponha suas dúvidas, pergunte, busque respostas e dê sua opinião sempre que ela for solicitada.

Bom estudo!

Equipe Curricular de Educação Física Área de Linguagens

Coordenadoria de Gestão da Educação Básica – CGEBSecretaria da Educação do Estado de São Paulo

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

PArArAr COMEçO dE CONvErSA

Agora, vamos tratar de um tema muito popular: o jogo! você vvocê vv ai aprender que os jogos po-pulares existem há muito tempo e perceber que o esporte a que você assiste hoje, na televisão ou ao vivo, nem sempre foi jogado dessa maneira. vai vvai vv er também que, em alguns tipos de jogo, não há vencedores nem perdedores, há pessoas que cooperam entre si e todos ganham. Mas, para começo de conversa...

1. Quais os jogos que você conhece?Quais os jogos que você conhece?Q

2. Entre estes, qual você joga com mais frequência? Onde? Com quem?

você já se perguntou como foi a infância dos seus pais e avvocê já se perguntou como foi a infância dos seus pais e avv ós? Será que eles brincavam das mes-mas coisas que você brinca? Que tal descobrir?

PESQUISA dE CAMPO

vamos descobrir como e o que jogavvamos descobrir como e o que jogavv am as pessoas mais velhas?

Que tal entrevistar alguns parentes (avós, pais, tios), vizinhos ou amigos da família?

veja, a seguirveja, a seguirv , algumas perguntas que você pode fazer a eles. Inclua outras perguntas, se achar eja, a seguir, algumas perguntas que você pode fazer a eles. Inclua outras perguntas, se achar eja, a seguirque deve, sobre algum assunto de seu interesse ou curiosidade.

Anote as respostas para depois compará-las com as dos seus amigos. verifique os diferverifique os diferv entes tipos de jogos que as pessoas praticavam em outras épocas, o que elas faziam e o que você também faz.

TEMA 1

JOGO E ESPOrTE – COMPETIçÃO E COOPErAçÃO

6

Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Sugestões de perguntas para a entrevista:

1. você se incomodaria de me dizer a sua idade?

2. O que você jogava quando tinha a minha idade? (Fale a sua idade para os entrevistados.)

3. Quantas pessoas participavam desse jogo?

4. Em que local era praticado?

5. Que material era necessário?

6. Com quem você aprendeu o jogo?

7. Como ele era jogado?

8. Quais eram as suas regras?

9. Outra pergunta (se você desejar fazê-la):

registre as respostas no quadro a seguir:

Perguntas Respostas

Idade

Nome do jogo

No de participantes

Local de jogo

Material necessário

Quem ensinou o jogo

O jogo

As principais regras do jogo

Outra pergunta

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Perguntas Respostas

Idade

Nome do jogo

No de participantes

Local de jogo

Material necessário

Quem ensinou o jogo

O jogo

As principais regras do jogo

Outra pergunta

Perguntas Respostas

Idade

Nome do jogo

No de participantes

Local de jogo

Material necessário

Quem ensinou o jogo

O jogo

As principais regras do jogo

Outra pergunta

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

responda às questões a seguir, tendo como base os dados que você conseguiu nas entrevistas:

1. Os jogos variam de acordo com a idade das pessoas? Explique.

2. Onde essas pessoas jogavam? você também pratica seus jogos nesses lugares?

3. dos jogos citados, você ficou com vontade de jogar algum que não conhecia? Qual? Por quê?

LIçÃO dE CASA

Preparando um painel de jogos populares

depois de vivenciar os jogos escolhidos por vocês, chegou a hora de visualizar os vários jogos populares e, então, confeccionar um painel. você pode desenhar, recortar figuras, captar imagens da internet, fazer composições e tudo o mais que a sua criatividade permitir. Leve esse material para a escola, onde receberá orientação para a confecção do painel. Se possível, fotografe o painel quando estiver pronto.

Brincadeiras de infância

vamos ver quantas brincadeiras e jogos você conhece.

Observe atentamente a charge (ilustração em forma de sátira, valendo-se de caricaturas) de jogos e brincadeiras populares apresentada a seguir. Seu desafio é nomear o maior número possível de jogos e brincadeiras, a partir do que vivenciou em aula, em casa ou dos resultados das entrevistas.

Desafio!

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Liste o nome dos jogos e brincadeiras que você conseguir identificar.

© Ju

nião

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Leitura e análise de imagem

Observe a imagem a seguir e responda:

© A

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a) Embora o quadro se chame Brincadeiras de criança, são apenas crianças que estão brincando?

b) As brincadeiras do quadro de Pieter Bruegel são semelhantes às da charge da página anterior? Elas se parecem com as que você costuma brincar? Explique em que elas são semelhantes.

Brincadeiras de criança, de 1560: o quadro de Pieter Bruegel (1525-1569) apresenta várias brincadeiras e jogos típicos da época, muitos ainda existentes na atualidade (óleo sobre tela, 118 cm × 161 cm). Acervo Kunsthistorisches Museum, viena.

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

c) você conhece alguma brincadeira que os adultos também costumam brincar? Qual?

vOCÊ APrENdEU?

Nas aulas, você vivenciou várias possibilidades de jogos. Pesquisou os jogos populares, com-parou as brincadeiras de hoje com as do passado e viu que algumas permaneceram iguais e outras sofreram adaptações. Participou de jogos em que toda a turma tinha o mesmo objetivo, alcançado pela cooperação, e, em outras situações, competiu e ajudou sua equipe contra a outra.

1. Escreva a que tipo de jogo se refere cada imagem, cooperativo ou competitivo:

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1©

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2. Os jogos populares representam a manifestação da cultura de determinada sociedade e con-tribuem para divulgar e preservar as tradições ao longo do tempo. São jogos com regras que variam de lugar para lugar, não exigem um espaço específico para sua prática e muitos, também, fizeram parte da infância de pessoas mais velhas, como nossos pais ou avós.

dos jogos a seguir, assinale com um X os que são considerados populares:

( ) bolinha de gude ( ) voleibol ( ) amarelinha ( ) basquetebol

( ) pular corda ( ) esconde-esconde ( ) jogo de taco (bétis)

3. Se pensarmos em esportes coletivos, temos aqueles em que os jogadores das equipes se enfren-tam diretamente, procurando, a cada ação, alcançar os objetivos do jogo (gol ou cesta, por exemplo) e evitar, ao mesmo tempo, que os jogadores da outra equipe alcancem a mesma finali-dade. Temos, também, esportes coletivos em que as equipes cooperam entre si para um objetivo comum. Há, ainda, modalidades esportivas individuais nas quais, em certos momentos, são realizadas apresentações em grupo.

Assinale com um X as figuras que correspondem aos esportes coletivos:

a) ( ) b) ( )

c) ( ) d) ( )

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

e) ( ) f ) ( )

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A B v X Z S T r O P L J E T r O P S E G P C J

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P r E d E S P O r T I v O G d S A E W Q ç O A

Desafio!

Encontre dez palavras que se referem ao tema “Jogo e esporte”.

As palavras podem estar invertidas, na diagonal, na vertical ou na horizontal. Ao encontrar a palavra no quadro, risque-a da lista acima.

AtaqueBrincadeiraCooperativoCompetição

defesaEsporteJogo

PopularPré-desportivoregras

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

você gostou do tema e quer se aprofundar? Então, fique ligado nas dicas:

Filme

• Uma aventura do Zico. direção: Antônio Carlos de Fontoura. Brasil, 1998. 93 min. Livre. Em uma escolinha de futebol, o craque Zico treina meninos selecionados em uma “pe-neira” patrocinada por uma rede de Tv. Um dos meninos que participaram da peneira, filho de um homem muito rico, não foi selecionado. Inconformado, seu pai contrata um cientista que cria um clone de Zico, só para treinar o filho. Aí começam as confusões, pois cada Zico tem um estilo de treino.

Ao assistir ao filme, veja o tipo de treino que cada Zico desenvolve. No que esses treinos se diferenciam? Qual o estilo de treino em que os meninos se preocupam mais em cooperar? Qual o estilo de treino em que a preocupação é apenas com a vitória? Qual é o clima entre os meninos nos dois tipos de treinamento?

APrENdENdO A APrENdEr

Além dos conteúdos vivenciados em aula, o Caderno do Aluno apresentará dicas de alimentação e postura para você e toda sua família. dessa maneira, você poderá contri-buir para a saúde de todos. Neste Caderno, a nossa dica é sobre alimentação.

Faça várias refeições

Observe se seus hábitos alimentares estão corretos. Para ter uma alimentação saudável, devemos nos preocupar com a quantidade e a qualidade do que comemos. O ideal é fazer de cinco a seis refeições por dia. Precisamos comer a cada três horas para que nosso organismo funcione bem e se torne mais ativo. E quais seriam essas refeições, então?

• café da manhã; • lanche da manhã; • almoço;

• lanche da tarde; • jantar;• lanche da noite (opcional).

você já ouviu falar que, na época em que o homem vivia nas cavernas, era preciso caçar para conseguir alimento? Então, não era todo dia que ele tinha alguma coisa para comer e, às vezes, passava vários dias sem comida. Sabe o que o organismo dele fazia para enfrentar esse problema? Quando havia muito alimento, seu corpo guardava a energia (combustível) que sobrava, pois não sabia quando se alimentaria novamente.

PArA SABEr MAIS

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

No quadro a seguir, você encontra recomendações de lanches saudáveis e outros que você deve evitar.

Dica!

Lanches saudáveis Lanches que devemos evitar

• sanduíches com pão integral e grãos;

• barras de cereais;• água de coco e sucos naturais;• bolo simples (sem recheio

ou cobertura);• biscoitos simples (de amido

de milho, com leite) ou rosquinhas;• bolachas salgadas, como as de água

e sal;• bolachas fibrosas, como as de aveia e

mel, e outras integrais;• bisnaguinhas com requeijão, queijo

branco ou geleia;• frutas;• iogurte.

• salgadinho de pacote;• minibolo recheado; • pipoca doce ou salgada;• bolacha recheada ou do tipo wafer;• biscoitos de polvilho;• doces, balas e chocolates;• refrigerantes e sucos artificiais (em pó);• biscoitos salgados que não sejam de

água e sal;• amendoins;• salgadinhos (coxinha, empadinha,

rissoles).

Nos dias de hoje, não vivemos mais em cavernas, mas não mudamos muito desde aquela época. Continuamos adaptados à falta de alimentos. Por isso, nosso corpo ainda guarda aquela informação de que é preciso armazenar quando há comida em grande quantidade. E ele faz isso acumulando a energia que sobra na forma de gordura em diferentes regiões do corpo.

Então, o que fazer para não guardar tanta gordura? Precisamos comer mais vezes, porém em porções menores. Assim, nosso corpo se acostuma a receber sempre o alimento e aproveita melhor os nutrientes de que tanto precisamos. viu como é importante não passar mais de três horas sem comer?

Agora, em grupo, discutam as seguintes questões:

1. Quantas refeições você faz por dia?2. você chega a ficar mais de três horas sem se

alimentar?3. Qual tipo de lanche você costuma fazer?

Então, lembre-se: faça de cinco a seis refeições diárias.

Preste atenção na quantidade e na qua-lidade dos alimentos que ingere, comendo mais vezes, porém em porções menores.

Dica!

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

PArArAr COMEçO dE CONvErSA

você vivvocê vivv enciou os jogos populares, cooperativos e competitivos. Algumas situações de jogo foram prazerosas, outras frustrantes; em determinados movimentos você teve mais facilidade, em outros nem tanto. Chegou a hora de entender um pouco mais sobre o que proporcionou todas essas experiências: seu corpo! você conhece seu corpo? você conhece seu corpo? v Tudo bem, é claro que você sabe onde está seu nariz, por onde entra e por onde sai o alimento ingerido e seu excesso. Mas sabe o que acontece com seu corpo enquanto você joga, por exemplo? vamos vvamos vv er? Ao ler as frases a seguir, escreva:

• Concordo. – se você concordar com a informação;• discordo. – se você discordar;• Não sei. – se você não tiver certeza.

1. O aquecimento serve para preparar o corpo para a atividade física.

2. O suor é consequência do excesso de água no organismo.

3. Sua velocidade, flexibilidade e agilidade são as mesmas antes e depois do aquecimento.

4. Alongamento só serve para quem faz dança ou ginástica.

PESQUISA INdIvIdUAL

Nas situações de jogo, além de compreender a estrutura da atividade, as regras, a origem, cooperar e competir, você precisou correr, saltar, girar, arremessar, equilibrar-se, fintar, driblar (bater bola) etc. Para que você conseguisse fazer tudo isso, precisou usar suas capacidades físicas e já percebeu que, a cada ano, essas capacidades melhoram. Isso acontece por dois motivos: pelo desenvolvimento da sua estrutura física e pela prática de atividades físicas. Já notou que, quando praticamos uma atividade com frequência, fazemos isso cada vez melhor? você você v trabalhará essas capacidades físicas com a turma; em especial, vivenciarão a flexibilidade, a velocidade e a agilidade.

TEMA 2

OrGANISMO HUMANO, MOvIMENTO E SAÚdE – CAPACIdAdES FÍSICAS: NOçÕES GErAIS (AGILIdAdE, vELOCIdAdE E FLEXIBILIdAdE) E A IMPOrTÂNCIA dO ALONGAMENTO E dO AQUECIMENTO

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Será que você teve algumas dessas capacidades diminuídas? vamos descobrir!

Pergunte a alguém que o conhece desde quando você era bebezinho se você era bem “molinho” e se conseguia pôr o pé na boca. Pense um pouco no que lhe disseram e responda:

1. você conseguia? Ainda consegue?

2. Qual capacidade está envolvida nessa execução?

3. Que tipo de exercício fazemos para melhorar essa capacidade?

LIçÃO dE CASA

Muito bem, foi dada a largada para o tema das capacidades físicas, mas antes precisamos “aque-cer os motores”.

você vivenciou nas aulas a fase geral e a fase específica do aquecimento e aprendeu a importân-cia do aquecimento na preparação para a atividade física, na prevenção das lesões e no desempenho durante o jogo.

Situação-problema

digamos que hoje é domingo e que, daqui a pouco, você vai jogar uma partida de taco, futebol ou vôlei ou brincar de esconde-esconde ou pega-pega. Pensando no que você aprendeu nas aulas de Educação Física, como seria seu aquecimento?

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

vOCÊ APrENdEU?

1. Analise as seguintes situações e anote a capacidade utilizada em cada uma delas.

a) você dribla uma bola e um colega tenta tirá-la de você, mas você consegue fintá-lo, passando por ele.

Capacidade:

b) você está frente a frente com um colega. Coloca o seu pé sobre o ombro dele e permanece na posição por 20 segundos.

Capacidade:

c) vocês estão em duas fileiras, uma de frente para a outra, a uma distância de dois metros. Uma fileira se chama “dia” e a outra, “noite”. O professor chama o nome de uma das fileiras, que deve fugir da outra.

Capacidade:

Nas modalidades esportivas, todas as capacidades físicas são importantes. Mas, de acor-do com a modalidade, uma capacidade é mais evidente na execução dos movimentos do que outras. Por exemplo, um atleta de corrida precisa de flexibilidade e agilidade, mas a velocida-de é a capacidade mais evidente no momento da corrida.

Nas execuções seguintes, qual capacidade (agilidade, flexibilidade ou velocidade) está mais evidente?

Desafio!

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Capacidade:

Capacidade:

1. Natação 2. Ginástica artística

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Site

• O estudante e os exercícios físicos. disponível em: <http://www4.faac.unesp.br/pesquisa/nos/mexa_se.htm>. Acesso em: 22 maio 2013. O site traz informações sobre aquecimen-to e a importância do alongamento, acompanhadas de imagens.

Confira alguns exemplos de alongamento:

PArA SABEr MAIS

2. durante as aulas, você vivenciou diferentes atividades de agilidade, flexibilidade e velocidade. descreva a que você mais gostou, por que e qual a capacidade utilizada.

3. Apresente dois exercícios para melhorar a flexibilidade. Quais seriam?

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Alongamento para o quadríceps (parte ante-rior da coxa).

Alongamento para o tríceps.Alongamento para a panturrilha.

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

TEMA 3

ESPORTE – MOdAlidAdE COlETivA: FuTSAl

PARA COMEçO dE COnvERSA

você viu, nos temas anteriorvocê viu, nos temas anteriorv es, que existem esportes individuais, lembra? isso quer dizer que o atleta, ao disputar aquela modalidade com outros atletas, não depende de mais ninguém a não ser dele próprio. Mas existem esportes que são praticados coletivamente, ou seja, você depende de seus parceiros para vencer a equipe adversária. nesse caso, estamos falando dos esportes coletivos que dependem de ações cooperativas dos membros da equipe para impedir e superar as ações da outra equipe.

O tema que vamos desenvolver agora é uma modalidade coletiva muito praticada no Brasil e da qual boa parte dos alunos gosta muito: o futsal.

1. vejamos se v vejamos se v v ocê consegue identificar, nas imagens a seguir, aquelas que se referem a esportes individuais e aquelas que mostram esportes coletivos. Escreva “individual” ou “coletivo” para cada imagem, conforme o caso:

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c) Futebol: d) Basquete:

21

Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Os esportes são praticados em espaços específicos, como quadras, campos, ruas, piscinas, ringues etc. Alguns precisam de implementos (bolas, pesos, discos etc.) e/ou equipamentos (luvas, tacos ou bastões, capacetes, coletes, raquetes etc.) e outros não requerem nada mais do que a presença do atleta (corrida, por exemplo).

2. veja os esportes mencionados a seguir e escreva onde e com que os jogadores jogam. vamos ver se você está ligado no mundo dos esportes! Se tiver dúvidas, consulte revistas ou sites.

Modalidade Onde é praticado Implementos utilizados

Futsal

Basquetebol

Tênis de campo

Boxe

voleibol

Handebol

Maratona

Futebol de campo

3. O futsal, o basquetebol, o voleibol e o handebol – os esportes coletivos mais conhecidos e prati-cados nas escolas brasileiras – têm alguns aspectos semelhantes. Assinale, na lista a seguir, quais são as semelhanças entre essas modalidades:

( ) bola ( ) tacos ou bastões

( ) vários jogadores ( ) luvas

( ) raquetes ( ) quadra

você deve estar aprendendo um esporte coletivo e já deve ter aprendido que todo jogador, além de uma boa condição física, precisa desenvolver suas habilidades para ter um bom desempenho no esporte. Portanto, ele precisa ter “domínio de bola”. isso significa que deve existir uma estreita relação jogador-bola.

você já ouviu falar no Falcão? você sabia que ele é um craque do futsal brasileiro? Já o Ronaldo “Fenô meno”, o Kaká, a Marta, o neymar e o Robinho, com suas pedaladas, são craques do futebol de campo.

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22

Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

4. O que faz que esses jogadores sejam craques?

Eles têm muita facilidade no domínio da bola. Quando os vemos jogar, parece que nasceram com a bola grudada nos pés. Eles “dançam”, gingam, brincam com a bola. Em uma modalidade coletiva, os talentos individuais são importantes, mas você já ouviu a frase “Fulano é fominha, não passa a bola pra ninguém!”?

O que significa essa expressão? Será que a reclamação é, justamente, porque em uma modalidade coletiva os jogadores devem confiar nos seus companheiros, devem passar a bola para o companheiro de equipe que está mais bem posicionado para finalizar a jogada? Será que um único craque é sufi-ciente para ganhar um jogo? As atitudes, conhecidas como “jogadas individuais”, devem ocorrer o tempo todo durante o jogo?

Sabemos que não. nos esportes coletivos, além da relação jogador-bola (habilidade pessoal), é importante a relação jogador-bola-colega. Sem os demais jogadores da equipe, não daríamos conta do jogo, não é? Portanto, tocar a bola para um companheiro pode ser a grande sacada do jogo.

5. você é capaz de descrever alguma situação vivenciada por você, ou que tenha visto na Tv ou assistido no local da competição, em que o jogador tenha deixado de considerar os compa-nheiros de equipe? Qual foi a reação dos companheiros?

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

6. Há situações em que a jogada individual pode ser necessária. Por exemplo, em um contra-ata-que, quando um jogador fica praticamente sozinho na jogada e tem todas as chances para fazer o gol ou a cesta. nesse caso, temos a relação jogador-bola-alvo. veja as situações a seguir e as-sinale a que se refere à relação jogador-bola-alvo:

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O bom jogador deve ter habilidade individual, mas também deve saber jogar em equipe. não pode ser “fominha” nem querer ser a única “estrela”. isso pode funcionar vez ou outra, mas não faz de você um grande jogador. E os grandes jogadores têm algo a mais, além dos aspectos já mencionados.

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

7. A partir das imagens a seguir, veja se você consegue descobrir que outras relações existem além da jogador-bola e da jogador-bola-colega, escrevendo-as na linha abaixo das imagens. uma dica: as outras possíveis relações envolvem mais pessoas.

Se você quiser jogar futebol na rua, além de ter a bola, você precisa de...? Jogadores. isso mes-mo. Mas esses jogadores são todos da mesma equipe? não! você precisa da sua equipe e de uma outra que jogue contra vocês, não é mesmo? logo, a outra capacidade que um jogador precisa ter é saber jogar, dentro de uma equipe, fintando ou impedindo a progressão da equipe adversária. É a relação jogador-bola-colega-adversário.

8. no entanto, sabemos que muitas vezes temos os melhores jogadores e o melhor jogo, mas nem sempre ganhamos. você sabe explicar por que isso acontece?

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Falta a finalização, não é? Essa finalização pode variar segundo o objetivo do jogo – marcar o gol (futebol, futsal, handebol etc.), converter a cesta (basquetebol) ou colocar a bola no chão (voleibol, tchoukball ). na verdade, há um alvo envolvido (meta, cesta, delimi-tação da quadra), que será protegido pelo oponente, dificultando a chegada ao objetivo final de toda a equipe. Como você deve estar de-duzindo, todos os outros aspectos contribuem para chegar ao obje-tivo final, que é converter o ponto. isso quer dizer, então, que temos um outro tipo de relação além das que já foram tratadas anterior-mente, que é a relação jogador-bola-colega-alvo ou jogador-bola-cole - ga-adversário-alvo.

9. Agora, vamos ver o que você diz a respeito das situações a seguir. Coloque a letra entre os parênteses em cada figura:

• A, se a situação da figura for a relação jogador-bola. • B, se a situação da figura for a relação jogador-bola-colega.• C, se a situação da figura for a relação jogador-bola-colega-adversário.• D, se a situação da figura for a relação jogador-bola-adversário.

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

PESQuiSA dE CAMPO

você sabe dizer se há diferença entre futsal e futebol de salão?

Faça uma pesquisa rápida entre as pessoas que você conhece e que jogam futsal e registre as respostas no quadro a seguir:

Pergunta: Para você, futsal e futebol de salão são o mesmo esporte?

Nome Sim Não Não sei

Faça a mesma pergunta também a amigos e colegas da escola, da 6a série/7o ano, 7a série/8o ano ou 8a série/9o ano, e veja quais serão as respostas deles. Coloque as respostas no próximo quadro.

Nome Sim Não Não sei

Agora, compare os dois quadros de respostas e veja quantas respostas de cada tipo você obteve.

Sim:

não:

não sei:

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

LIÇÃO DE CASA

Lembrando-se das relações estudadas (jogador-bola, jogador-bola-alvo, jogador-bola-colega etc.), cite um exercício para cada uma dessas situações que você tenha vivenciado em aula.

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

vOCÊ APREndEu?

Com base nas aulas de Educação Física e nas informações deste Caderno, responda se as afir-mativas são verdadeiras ou falsas:

1. Esportes coletivos são modalidades em que há a necessidade de ações cooperativas dos mem-bros da equipe para impedir e superar as ações da outra equipe.

( ) verdadeira ( ) falsa

2. Quando sua equipe está jogando futsal e vocês conseguem o domínio de bola, partindo para o contra-ataque, com um adversário contra dois atacantes, a desvantagem é do ataque.

( ) verdadeira ( ) falsa

3. Quando treinamos a condução de bola com finalização em chute a gol, estamos melhorando a relação jogador-bola-alvo, o que é muito importante nos momentos de contra-ataque, por exemplo.

( ) verdadeira ( ) falsa

4. Em esportes coletivos, não basta ser habilidoso. O jogador deve ter bem desenvolvida a capaci-dade de jogar com os companheiros, nas diferentes ações dos adversários, e ser capaz de finalizar com precisão a sua ação de chute a gol.

( ) verdadeira ( ) falsa

5. Futsal é uma forma abreviada de denominar o futebol de salão.

( ) verdadeira ( ) falsa

PARA SABER MAiS

você gostou do tema? Então fique ligado na dica: há sites sobre futsal que podem auxiliar você em seus estudos e pesquisas para aprofundar-se no tema. Há informações oficiais sobre competições, transmissões pela televisão, regras oficiais da modalidade, informações históri-cas, artigos informativos e seleção de fotos, além de alguns pequenos vídeos. Acesse: • Confederação Brasileira de Futsal. disponível em: <http://www.futsaldobrasil.com.br>. Acesso

em: 22 maio 2013.• Federação Paulista de Futsal. disponível em: <http://www.futsal.com.br>. Acesso em: 22

maio 2013.• Jornal do Futsal. disponível em: <http://www.jornaldofutsal.com.br/>. Acesso em: 22

maio 2013.• Pedagogia do Futsal. disponível em: <http://www.pedagogiadofutsal.com.br/historia.aspx>.

Acesso em: 22 maio 2013.

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Que tal preencher este diagrama com palavras relacionadas à prática do futsal?

Escreva, no diagrama, as palavras em destaque, mas respeite os cruzamentos:

3 letrasAlaGol

4 letrasBolaPivôFixoJogo

5 letrasPasse Chute FintaTrave

6 letrasdribleFutsal Equipe

7 letrasdomíniolateralJogadorGoleiro

8 letrasCabeceioControleMarcaçãoProteçãoRecepçãoCondução

9 letrasArremessoTiro livre

10 letrasCompetiçãoAdversário

11 letrasAntecipação

Termos associados à prática do futsal

A N T E C I P A Ç Ã O

Desafio!

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

TEMA 4

ORGAniSMO HuMAnO, MOviMEnTO E SAÚdE – CAPACidAdES FÍSiCAS: nOçÕES GERAiS (FORçA E RESiSTÊnCiA) E A iMPORTÂnCiA dA POSTuRA AdEQuAdA

PARA COMEçO dE COnvERSA

no Tema 2, você vivenciou as capacidades físicas flexibilidade, velocidade e velocidade e velocidade agilidade. viu viu v que pode executar movimentos de forma lenta ou bem rápida e, quanto mais você treinar a velocidade, mais veloz ficará.

viu também que, quando faz alongamento, consegue uma aberviu também que, quando faz alongamento, consegue uma aberv tura maior e alcança onde não alcançava, fica mais flexível.

Agora também já sabe que, para fazer a alegria da torcida, tem que ter agilidade para dar aquele “olé”!

Mas será que velocidade, agilidade e flexibilidade bastam como capacidades físicas para a práti-ca esportiva e para nossas atividades diárias? vamos vvamos vv er!

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4 kgimagine uma coisa que você queira muito!

Agora, imagine que ela está dentro dessa caixa e que, para consegui-la, você vai ter que levan-tar esses quatro quilos. Ah! imagine que você está aqui dentro deste Caderno também. Muito bem, para ajudá-lo nessa tarefa, vamos utilizar as capacidades físicas que você conhece. Realize os seguintes experimentos.

Experimento 1

lembre, você está aqui, dentro do Cader-no. Tome uma distância de mais ou menos 20 metros, saia correndo a toda velocidade em direção à caixa e só diminua a velocida-de quando tiver ultrapassado a caixa em pelo menos dois metros.

Agora diga: sua velocidade foi tamanha que você conseguiu provocar um vento sufi-cientemente forte para deslocar a caixa? Claro que não, não é?

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Experimento 2

Olhe bem para a caixa, faça pelo menos três alongamentos caprichados e fique pelo menos 30 segundos em cada posição, pode ser até em cima da caixa. E então, a caixa saiu do lugar?

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Experimento 3

Chega de dar moleza para essa caixa. Encare-a!

Afaste-se um pouco e parta na direção da caixa. Quando estiver bem próximo dela, faça uma finta desconcertante, desloque-se rapidamente para a direita e para a esquerda. E então, a caixa saiu do lugar?

Muito bem, agora que você fez esses três experimentos imaginários, responda:

1. Qual a capacidade física que você utilizou no primeiro experimento imaginário?Qual a capacidade física que você utilizou no primeiro experimento imaginário?Q

2. E no segundo?

3. E no terceiro?

4. Que capacidade você deveria ter usado nos três experimentos? Se quiser uma ajuda, olhe as Que capacidade você deveria ter usado nos três experimentos? Se quiser uma ajuda, olhe as Qdefinições das capacidades na seção “lição de casa” (a seguir).

Se você acertou a resposta, a caixa se abriu.

dentro dela há uma folha que diz: esta caixa pesa apenas 300 gramas; tente levantar a caixa 30 vezes. Agora responda: qual a capacidade que você utilizará para levantar a caixa 30 vezes?

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

PESQuiSA EM GRuPO

Recortem, de revistas ou jornais, imagens de pessoas realizando a capacidade física força em tarefas diárias: carregando compras, arrastando ou levantando objetos etc.; ou imagens de mani-festações da Cultura de Movimento: luta, esporte, ginástica etc. Caso seja solicitado, levem essas imagens para a escola e justifiquem a classificação da capacidade física.

PESQuiSA individuAl

Serão propostos alguns testes em que você terá de correr. um deles será bem curtinho, mas você terá que correr a toda velocidade; no outro, você correrá um tempo maior, mas não será tão rápido, porque não conseguimos correr a toda velocidade por muito tempo, não é? Pois é, tanto para conseguir correr por mais tempo como para manter a velocidade por mais tempo, precisamos de re-sistência. Anote na tabela a seguir os seus resultados. Quando os testes forem repetidos, confira se você melhorou, mas lembre: um teste motor compara você com você mesmo, e não com seus colegas.

Teste Resultado

velocidade

Resistência

Muita gente confunde pulso com punho. Punho é a articulação que une a mão ao ante-braço, e pulso (no corpo humano) é o ritmo do seu coração. Quando medimos a frequência cardíaca, verificamos quantas vezes o coração bate em um minuto. Quando corremos, ele acelera, não é verdade? Agora que você sabe disso, diga: o relógio que você usa no antebraço é de pulso ou de punho?

Você sabia?

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

liçÃO dE CASA

1. Confira as definições das capacidades físicas:

• agilidade: é a capacidade de executar movimentos rápidos com mudança de direção. Por exemplo, as fintas nos esportes coletivos e as coreografias na dança;

•flexibilidade: é a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada, como nos alongamentos;

•força: é a capacidade de vencer uma resistência por meio de ações musculares;

•resistência: é a capacidade de permanecer o maior tempo possível em uma atividade, sem fadiga, como na corrida de grandes distâncias, ou repetir um gesto muitas vezes;

•velocidade: é a capacidade de executar movimentos no menor tempo possível, como em uma corrida de curta distância em alta velocidade.

Observe seus familiares em casa ou seus vizinhos e identifique, nas atividades diárias ou nos momentos de lazer, as capacidades físicas envolvidas. Exemplo:

Nome Parentesco Atividade Capacidade

Ana Mãe Varrer a casa Resistência

2. Agora responda: nas atividades que você observou, há predominância de alguma capacidade física? Qual?

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

Desafio!

você deve estar se perguntando: afinal, resistência é quando eu consigo correr ou andar durante um tempo longo, ou quando eu repito um movimento muitas vezes? As duas coisas! Quando andamos, chamamos de resistência aeróbia; quando corremos a toda velocidade, o nome dado é resistência anaeróbia; quando se repete um movimento muitas vezes, como agachar repetidamente, empurrar ou tracionar um objeto, chamamos de resistência muscular. Observe as imagens a seguir e marque um X nas que representam a resistência muscular:

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

vOCÊ APREndEu?

Com base nas aulas e nas informações deste Caderno, responda às questões a seguir:

1. das diferentes atividades de resistência e força que você vivenciou, descreva aquela que você mais gostou de aprender, indique por que gostou mais dela e qual a capacidade predominante-mente utilizada nessa atividade.

2. Cite dois exercícios de resistência muscular e especifique a região do corpo que está sendo trabalhada. Se preferir, desenhe ou cole as figuras dos exercícios no quadro.

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Educação Física – 5a série/6o ano – Volume 1

3. Cite duas atividades vivenciadas nas aulas de Educação Física em que você percebeu elevação da frequência cardíaca.

APREndEndO A APREndER

Meu pé, meu querido pé!

Quem se lembra dos coitadinhos que estão confinados nos sapatos, a não ser quando doem? Todos deveriam dar mais atenção a eles, pois são como o alicerce de uma casa. Sustentam todo o nosso corpo.

Entretanto, poucos são os que cuidam deles com carinho. Quando vamos à pedicure para fazer o pé, normalmente é por estética, e não por saúde. Quando compramos sapatos, geral-mente saímos com o mais bonito ou o que está na moda, mas nem sempre com o mais confortável e mais adequado para a saúde dos pés. Muitos não sabem que o joanete (aquela saliên-cia ao lado do dedão do pé) é adquirido por uso de calçados inadequados (bico fino, salto muito alto), por exemplo. As calosidades, aqueles dedos que parecem cinco garras, entre outros problemas, são resultado desses descuidos, que afetam nosso equilíbrio e a saúde dos pés.

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Aí vão algumas dicas para você não perder a postura e escolher bem os seus sapatos!

1. Saiba que o número que vem impresso no sapato pode corresponder a tamanhos di-versos, dependendo do fabricante. Por isso, não se prenda exclusivamente ao núme-ro, selecione o sapato pelo conforto que lhe confere.

2. na medida do possível, compatibilize a forma do sapato com a do seu pé.

3. lembre-se de que o tamanho dos seus pés pode mudar à medida que você vai ficando mais velho.

4. não deixe de experimentar os dois sapatos, pois um pé, geralmente, é maior do que o outro. Compre o par que melhor se adapte ao pé de maior tamanho.

5. Compre sapatos no final do dia, quando os pés estão ligeiramente maiores.

6. Fique de pé enquanto experimenta os sapatos e verifique se existe espaço adequa-do para o dedo maior.

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7. não compre sapatos que estejam apertados, esperando que eles se alarguem com o uso.

8. O calcanhar deve adaptar-se confortavelmente ao sapato, com o mínimo de movi-mento entre ambos.

9. Caminhe com os sapatos para ter certeza de que estão confortáveis.

10. O sapato a ser usado deve ser apropriado para a atividade que queira realizar.

Fonte: instituto nacional de Traumatologia e Ortopedia (into). Os pés e os sapatos. disponível em: <http://bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/157pes_sapatos.html>. Acesso em: 22 maio 2013.

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Confira como os pés se acomodam nestes modelos de sapatos.

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CONCEPÇÃO E COORDENAÇÃO GERALNOVA EDIÇÃO 2014-2017

COORDENADORIA DE GESTÃO DA EDUCAÇÃO BÁSICA – CGEB

Coordenadora Maria Elizabete da Costa

Diretor do Departamento de Desenvolvimento Curricular de Gestão da Educação Básica João Freitas da Silva

Diretora do Centro de Ensino Fundamental dos Anos Finais, Ensino Médio e Educação Profissional – CEFAF Valéria Tarantello de Georgel

Coordenadora Geral do Programa São Paulo faz escolaValéria Tarantello de Georgel

Coordenação Técnica Roberto Canossa Roberto Liberato Suely Cristina de Albuquerque Bomfim

EQUIPES CURRICULARES

Área de Linguagens Arte: Ana Cristina dos Santos Siqueira, Carlos Eduardo Povinha, Kátia Lucila Bueno e Roseli Ventrela.

Educação Física: Marcelo Ortega Amorim, Maria Elisa Kobs Zacarias, Mirna Leia Violin Brandt, Rosângela Aparecida de Paiva e Sergio Roberto Silveira.

Língua Estrangeira Moderna (Inglês e Espanhol): Ana Paula de Oliveira Lopes, Jucimeire de Souza Bispo, Marina Tsunokawa Shimabukuro, Neide Ferreira Gaspar e Sílvia Cristina Gomes Nogueira.

Língua Portuguesa e Literatura: Angela Maria Baltieri Souza, Claricia Akemi Eguti, Idê Moraes dos Santos, João Mário Santana, Kátia Regina Pessoa, Mara Lúcia David, Marcos Rodrigues Ferreira, Roseli Cordeiro Cardoso e Rozeli Frasca Bueno Alves.

Área de Matemática Matemática: Carlos Tadeu da Graça Barros, Ivan Castilho, João dos Santos, Otavio Yoshio Yamanaka, Rodrigo Soares de Sá, Rosana Jorge Monteiro, Sandra Maira Zen Zacarias e Vanderley Aparecido Cornatione.

Área de Ciências da Natureza Biologia: Aparecida Kida Sanches, Elizabeth Reymi Rodrigues, Juliana Pavani de Paula Bueno e Rodrigo Ponce.

Ciências: Eleuza Vania Maria Lagos Guazzelli, Gisele Nanini Mathias, Herbert Gomes da Silva e Maria da Graça de Jesus Mendes.

Física: Carolina dos Santos Batista, Fábio Bresighello Beig, Renata Cristina de Andrade

Oliveira e Tatiana Souza da Luz Stroeymeyte.

Química: Ana Joaquina Simões S. de Matos Carvalho, Jeronimo da Silva Barbosa Filho, João Batista Santos Junior e Natalina de Fátima Mateus.

Área de Ciências Humanas Filosofia: Emerson Costa, Tânia Gonçalves e Teônia de Abreu Ferreira.

Geografia: Andréia Cristina Barroso Cardoso, Débora Regina Aversan e Sérgio Luiz Damiati.

História: Cynthia Moreira Marcucci, Maria Margarete dos Santos e Walter Nicolas Otheguy Fernandez.

Sociologia: Alan Vitor Corrêa, Carlos Fernando de Almeida e Tony Shigueki Nakatani.

PROFESSORES COORDENADORES DO NÚCLEO PEDAGÓGICO

Área de Linguagens Educação Física: Ana Lucia Steidle, Eliana Cristine Budisk de Lima, Fabiana Oliveira da Silva, Isabel Cristina Albergoni, Karina Xavier, Katia Mendes e Silva, Liliane Renata Tank Gullo, Marcia Magali Rodrigues dos Santos, Mônica Antonia Cucatto da Silva, Patrícia Pinto Santiago, Regina Maria Lopes, Sandra Pereira Mendes, Sebastiana Gonçalves Ferreira Viscardi, Silvana Alves Muniz.

Língua Estrangeira Moderna (Inglês): Célia Regina Teixeira da Costa, Cleide Antunes Silva, Ednéa Boso, Edney Couto de Souza, Elana Simone Schiavo Caramano, Eliane Graciela dos Santos Santana, Elisabeth Pacheco Lomba Kozokoski, Fabiola Maciel Saldão, Isabel Cristina dos Santos Dias, Juliana Munhoz dos Santos, Kátia Vitorian Gellers, Lídia Maria Batista Bomfim, Lindomar Alves de Oliveira, Lúcia Aparecida Arantes, Mauro Celso de Souza, Neusa A. Abrunhosa Tápias, Patrícia Helena Passos, Renata Motta Chicoli Belchior, Renato José de Souza, Sandra Regina Teixeira Batista de Campos e Silmara Santade Masiero.

Língua Portuguesa: Andrea Righeto, Edilene Bachega R. Viveiros, Eliane Cristina Gonçalves Ramos, Graciana B. Ignacio Cunha, Letícia M. de Barros L. Viviani, Luciana de Paula Diniz, Márcia Regina Xavier Gardenal, Maria Cristina Cunha Riondet Costa, Maria José de Miranda Nascimento, Maria Márcia Zamprônio Pedroso, Patrícia Fernanda Morande Roveri, Ronaldo Cesar Alexandre Formici, Selma Rodrigues e Sílvia Regina Peres.

Área de Matemática Matemática: Carlos Alexandre Emídio, Clóvis Antonio de Lima, Delizabeth Evanir Malavazzi, Edinei Pereira de Sousa, Eduardo Granado Garcia, Evaristo Glória, Everaldo José Machado de Lima, Fabio Augusto Trevisan, Inês Chiarelli Dias, Ivan Castilho, José Maria Sales Júnior, Luciana Moraes Funada, Luciana Vanessa de Almeida Buranello, Mário José Pagotto, Paula Pereira Guanais, Regina Helena de Oliveira Rodrigues, Robson Rossi, Rodrigo Soares de Sá, Rosana Jorge Monteiro,

Rosângela Teodoro Gonçalves, Roseli Soares Jacomini, Silvia Ignês Peruquetti Bortolatto e Zilda Meira de Aguiar Gomes.

Área de Ciências da Natureza Biologia: Aureli Martins Sartori de Toledo, Evandro Rodrigues Vargas Silvério, Fernanda Rezende Pedroza, Regiani Braguim Chioderoli e Rosimara Santana da Silva Alves.

Ciências: Davi Andrade Pacheco, Franklin Julio de Melo, Liamara P. Rocha da Silva, Marceline de Lima, Paulo Garcez Fernandes, Paulo Roberto Orlandi Valdastri, Rosimeire da Cunha e Wilson Luís Prati.

Física: Ana Claudia Cossini Martins, Ana Paula Vieira Costa, André Henrique Ghelfi Rufino, Cristiane Gislene Bezerra, Fabiana Hernandes M. Garcia, Leandro dos Reis Marques, Marcio Bortoletto Fessel, Marta Ferreira Mafra, Rafael Plana Simões e Rui Buosi.

Química: Armenak Bolean, Cátia Lunardi, Cirila Tacconi, Daniel B. Nascimento, Elizandra C. S. Lopes, Gerson N. Silva, Idma A. C. Ferreira, Laura C. A. Xavier, Marcos Antônio Gimenes, Massuko S. Warigoda, Roza K. Morikawa, Sílvia H. M. Fernandes, Valdir P. Berti e Willian G. Jesus.

Área de Ciências Humanas Filosofia: Álex Roberto Genelhu Soares, Anderson Gomes de Paiva, Anderson Luiz Pereira, Claudio Nitsch Medeiros e José Aparecido Vidal.

Geografia: Ana Helena Veneziani Vitor, Célio Batista da Silva, Edison Luiz Barbosa de Souza, Edivaldo Bezerra Viana, Elizete Buranello Perez, Márcio Luiz Verni, Milton Paulo dos Santos, Mônica Estevan, Regina Célia Batista, Rita de Cássia Araujo, Rosinei Aparecida Ribeiro Libório, Sandra Raquel Scassola Dias, Selma Marli Trivellato e Sonia Maria M. Romano.

História: Aparecida de Fátima dos Santos Pereira, Carla Flaitt Valentini, Claudia Elisabete Silva, Cristiane Gonçalves de Campos, Cristina de Lima Cardoso Leme, Ellen Claudia Cardoso Doretto, Ester Galesi Gryga, Karin Sant’Ana Kossling, Marcia Aparecida Ferrari Salgado de Barros, Mercia Albertina de Lima Camargo, Priscila Lourenço, Rogerio Sicchieri, Sandra Maria Fodra e Walter Garcia de Carvalho Vilas Boas.

Sociologia: Anselmo Luis Fernandes Gonçalves, Celso Francisco do Ó, Lucila Conceição Pereira e Tânia Fetchir.

Apoio:Fundação para o Desenvolvimento da Educação - FDE

CTP, Impressão e acabamentoEscala Empresa de Comunicação Integrada Ltda.

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A Secretaria da Educação do Estado de São Paulo autoriza a reprodução do conteúdo do material de sua titularidade pelas demais secretarias de educação do país, desde que mantida a integri-dade da obra e dos créditos, ressaltando que direitos autorais protegidos*deverão ser diretamente negociados com seus próprios titulares, sob pena de infração aos artigos da Lei nº- 9.610/98.

* Constituem “direitos autorais protegidos” todas e quaisquer obras de terceiros reproduzidas no material da SEE-SP que não estejam em domínio público nos termos do artigo 41 da Lei de Direitos Autorais.

* Nos Cadernos do Programa São Paulo faz escola são indicados sites para o aprofundamento de conhecimentos, como fonte de consulta dos conteúdos apresentados e como referências bibliográficas. Todos esses endereços eletrônicos foram checados. No entanto, como a internet é um meio dinâmico e sujeito a mudanças, a Secretaria da Educação do Estado de São Paulo não garante que os sites indicados permaneçam acessíveis ou inalterados.* Os mapas reproduzidos no material são de autoria de terceiros e mantêm as características dos originais, no que diz respeito à grafia adotada e à inclusão e composição dos elementos cartográficos (escala, legenda e rosa dos ventos).

Ciências Humanas Coordenador de área: Paulo Miceli. Filosofia: Paulo Miceli, Luiza Christov, Adilton Luís Martins e Renê José Trentin Silveira.

Geografia: Angela Corrêa da Silva, Jaime Tadeu Oliva, Raul Borges Guimarães, Regina Araujo e Sérgio Adas.

História: Paulo Miceli, Diego López Silva, Glaydson José da Silva, Mônica Lungov Bugelli e Raquel dos Santos Funari.

Sociologia: Heloisa Helena Teixeira de Souza Martins, Marcelo Santos Masset Lacombe, Melissa de Mattos Pimenta e Stella Christina Schrijnemaekers.

Ciências da Natureza Coordenador de área: Luis Carlos de Menezes. Biologia: Ghisleine Trigo Silveira, Fabíola Bovo Mendonça, Felipe Bandoni de Oliveira, Lucilene Aparecida Esperante Limp, Maria Augusta Querubim Rodrigues Pereira, Olga Aguilar Santana, Paulo Roberto da Cunha, Rodrigo Venturoso Mendes da Silveira e Solange Soares de Camargo.

Ciências: Ghisleine Trigo Silveira, Cristina Leite, João Carlos Miguel Tomaz Micheletti Neto, Julio Cézar Foschini Lisbôa, Lucilene Aparecida Esperante Limp, Maíra Batistoni e Silva, Maria Augusta Querubim Rodrigues Pereira, Paulo Rogério Miranda Correia, Renata Alves Ribeiro, Ricardo Rechi Aguiar, Rosana dos Santos Jordão, Simone Jaconetti Ydi e Yassuko Hosoume.

Física: Luis Carlos de Menezes, Estevam Rouxinol, Guilherme Brockington, Ivã Gurgel, Luís Paulo de Carvalho Piassi, Marcelo de Carvalho Bonetti, Maurício Pietrocola Pinto de Oliveira, Maxwell Roger da Purificação Siqueira, Sonia Salem e Yassuko Hosoume.

Química: Maria Eunice Ribeiro Marcondes, Denilse Morais Zambom, Fabio Luiz de Souza, Hebe Ribeiro da Cruz Peixoto, Isis Valença de Sousa Santos, Luciane Hiromi Akahoshi, Maria Fernanda Penteado Lamas e Yvone Mussa Esperidião.

Caderno do Gestor Lino de Macedo, Maria Eliza Fini e Zuleika de Felice Murrie.

GESTÃO DO PROCESSO DE PRODUÇÃO EDITORIAL 2014-2017

FUNDAÇÃO CARLOS ALBERTO VANZOLINI

Presidente da Diretoria Executiva Antonio Rafael Namur Muscat

Vice-presidente da Diretoria Executiva Alberto Wunderler Ramos

GESTÃO DE TECNOLOGIAS APLICADAS À EDUCAÇÃO

Direção da Área Guilherme Ary Plonski

Coordenação Executiva do Projeto Angela Sprenger e Beatriz Scavazza

Gestão Editorial Denise Blanes

Equipe de Produção

Editorial: Amarilis L. Maciel, Angélica dos Santos Angelo, Bóris Fatigati da Silva, Bruno Reis, Carina Carvalho, Carla Fernanda Nascimento, Carolina H. Mestriner, Carolina Pedro Soares, Cíntia Leitão, Eloiza Lopes, Érika Domingues do Nascimento, Flávia Medeiros, Gisele Manoel, Jean Xavier, Karinna Alessandra Carvalho Taddeo, Leandro Calbente Câmara, Leslie Sandes, Mainã Greeb Vicente, Marina Murphy, Michelangelo Russo, Natália S. Moreira, Olivia Frade Zambone, Paula Felix Palma, Priscila Risso, Regiane Monteiro Pimentel Barboza, Rodolfo Marinho, Stella Assumpção Mendes Mesquita, Tatiana F. Souza e Tiago Jonas de Almeida.

Direitos autorais e iconografia: Beatriz Fonseca Micsik, Érica Marques, José Carlos Augusto, Juliana Prado da Silva, Marcus Ecclissi, Maria Aparecida Acunzo Forli, Maria Magalhães de Alencastro e Vanessa Leite Rios.

Edição e Produção editorial: R2 Editorial, Jairo Souza Design Gráfico e Occy Design (projeto gráfico).

CONCEPÇÃO DO PROGRAMA E ELABORAÇÃO DOS CONTEÚDOS ORIGINAIS

COORDENAÇÃO DO DESENVOLVIMENTO DOS CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS DOS CADERNOS DOS PROFESSORES E DOS CADERNOS DOS ALUNOS Ghisleine Trigo Silveira

CONCEPÇÃO Guiomar Namo de Mello, Lino de Macedo, Luis Carlos de Menezes, Maria Inês Fini (coordenadora) e Ruy Berger (em memória).

AUTORES

Linguagens Coordenador de área: Alice Vieira. Arte: Gisa Picosque, Mirian Celeste Martins, Geraldo de Oliveira Suzigan, Jéssica Mami Makino e Sayonara Pereira.

Educação Física: Adalberto dos Santos Souza, Carla de Meira Leite, Jocimar Daolio, Luciana Venâncio, Luiz Sanches Neto, Mauro Betti, Renata Elsa Stark e Sérgio Roberto Silveira.

LEM – Inglês: Adriana Ranelli Weigel Borges, Alzira da Silva Shimoura, Lívia de Araújo Donnini Rodrigues, Priscila Mayumi Hayama e Sueli Salles Fidalgo.

LEM – Espanhol: Ana Maria López Ramírez, Isabel Gretel María Eres Fernández, Ivan Rodrigues Martin, Margareth dos Santos e Neide T. Maia González.

Língua Portuguesa: Alice Vieira, Débora Mallet Pezarim de Angelo, Eliane Aparecida de Aguiar, José Luís Marques López Landeira e João Henrique Nogueira Mateos.

Matemática Coordenador de área: Nílson José Machado. Matemática: Nílson José Machado, Carlos Eduardo de Souza Campos Granja, José Luiz Pastore Mello, Roberto Perides Moisés, Rogério Ferreira da Fonseca, Ruy César Pietropaolo e Walter Spinelli.

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5a SÉRIE 6oANOENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS Caderno do AlunoVolume 1

EDUCAÇÃOFÍSICALinguagens

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