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BOLETIM INFORMATIVO Nº. 1 - JULHO/11

MENSAGEM DO PRESIDENTE

RÉGIS LIOMAR LISBÔA

Aos Companheiros do Rotary Club de Itajubá –

19 de Março e a todos que tomarem conhecimento desta

mensagem quero dizer que estou imensamente honrado em

presidir este Clube Rotário por tudo que ele representa.

Fui eleito pelos meus companheiros por

unanimidade, e isto me reserva o direito de contar com o

apoio de todos nas ideias, nas realizações de projetos, nos

encontros de companheirismo e no compartilhamento de

todos os nossos propósitos rotários.

Em setembro o Rotary Club de Itajubá - 19 de

Março completará 25 anos de fundação e com isto a nossa

obrigação de comprometermo-nos, sempre, com as

responsabilidades humanitárias, particularmente da nossa

cidade e região, sejam elas quais forem as suas dimensões.

Devemos estar sempre comprometidos.

Devemos solidificar, também, os nossos

compromissos com o Rotary, pois, sabemos a que ele se

propõe e quais são os seus objetivos, os quais se resumem

em servir a humanidade, sem distinção através da

Fundação Rotária e dos seus compromissos humanitários

no mundo.

Não podemos nos esquecer dos projetos já iniciados do

nosso Clube e que estão por serem concluídos e aqueles

que são realizados todos os anos, por se tratarem de metas

permanentes.

Agradeço a todos que prestigiaram a minha posse.

Sei das responsabilidades assumidas, porquanto,

considero-me privilegiado. Posso dizer que somos

rotarianos convictos e que não nos curvaremos diante das

dificuldades.

Disse no meu discurso de posse que para a minha

efetiva condução do Clube, faz-me crer que poderei contar

com o apoio de todos os companheiros rotarianos, pois, é

sabido que ninguém pode realizar sozinho. Temos que

compartilhar a união, pois, se não nos ajudarmos,

dificilmente estaremos aptos a servir. O exercício do

companheirismo desenvolvendo o espírito de doação,

sempre com a esperança de um mundo melhor, também

faz parte das metas rotárias.

Precisamos, também, aumentar o nosso quadro

social para que possam surgir novos líderes, e que sejam

capazes, eficientes e que tenham o ideal de servir.

Sabemos que o Rotary é uma organização

grandiosa e que se comprometeu a propiciar uma vida

melhor a todos os povos, principalmente àqueles que não

são, ou são pouco favorecidos. Fazer a “diferença” é um

dos propósitos de Rotary, então, procuremos pessoas que

com dignidade e ética “Conheça a Si Mesmo Para

Envolver a Humanidade” e que possam realçar essa

diferença. -

ROTARY CLUB DE ITAJUBÁ - 19 DE MARÇO

Nº. 25350 - DISTRITO 4560 – MG - BRASIL

Fundado em 06-09-86 – Admitido em RI em 10-05-1988

ANO ROTÁRIO 2011-12

Ano Rotário 2011-12

LEMA:

Conheça a Si Mesmo Para Envolver a Humanidade

ROTARY INTERNATIONAL

Presidente

Kalyan Banergee

Presidente Eleito 2012-13

Sakuji Tanaka

DISTRITO 4560

Governador

Fabiano Antonio de Souza

Governador 2012-13

Aristides Beraldo Garcia

ROTARY CLUB DE ITAJUBÁ - 19 DE MARÇO

Presidente

Régis Liomar Lisbôa

Vice-Presidente

Maria Aparecida Junqueira Coli

Secretários Fernando Sérgio Bonanni

Sandra Maria Vilela Machado

Tesoureira Helena Costa Maciel

Diretores de Protocolo Djalma Balducci

José da Silveira

Comissão de Admissão

(Desenvolvimento e Manutenção do Quadro Social)

Presidente: Helena Costa Maciel

Comissão de Imagem Pública de Rotary

Presidente: Djalma Balducci

Comissão de Administração do Clube Presidente: Jacqueline Rodrigues Oliveira Balducci

Com. de Projetos de Prestação de Serviços Presidente: Maria Aparecida Junqueira Coli

Comissão de Fundação Rotária Presidente: Fernando Sérgio Bonanni

Instrutor Rotário

Fernando Sergio Bonanni

SOCIAIS – MÊS DE AGOSTO

ANIVERSÁRIOS NATALÍCIOS

06 Paula Filha do Cp. João Mauro

08 Denise Esposa do Cp. Régis

10 Maria Felix Genitora da Cpª. Helena

11 Luana Filha do Cp. Francisco

16 Andrezza Filha da Cpª. Sandra

18 Luiz Otávio Neto do Cp. Paulo Cézar

22 Daniel Neto do Cp. Bonanni

Os Companheiros do Rotary Club Itajubá - 19 de

Março, congratulam-se com os aniversariantes e

familiares, desejando-lhes saúde, paz e prosperidade.

HORA DO SABER

"obrigado" e "eu mesmo"

"Eu mesma fiz essa bolsa.” Está correta essa

construção? Sim, desde que esteja sendo observado o sexo

de quem fala.

Se for um homem quem fala, então este deve dizer

"eu mesmo"; se for uma mulher, "eu mesma".

Você, referindo-se a uma mulher, deve dizer "você

mesma", "ela mesma".

No plural e havendo pelo menos um homem,

deve-se dizer "nós mesmos"; havendo só mulheres, "nós

mesmas".

A concordância deve ser observada também nas

formas de agradecimentos. O homem diz "obrigado"; a

mulher, "obrigada".

Pesquisa: Pasquale Cipro Neto

PENSAMENTO

“O ser humano deve desenvolver, para todos os

seus conflitos, um método que rejeite a vingança, a

agressão e a retaliação. A base para esse tipo de método é

o amor”.

Martin Luther King

CURIOSIDADES

Brasileiros ilustres que foram presidente de RI

- Armando Arruda Pereira – 1940 / 1941

- Ernesto Imbassahy de Mello – 1975 / 1976

- Paulo Viriato Corrêa da Costa – 1990 / 1991

Paul Percy Harris fundou o Rotary aos trinta e

sete anos de idade e atuou entusiasticamente no

crescimento da Organização pelos Continentes até

próximo ao seu falecimento ocorrido a 27 de janeiro de

1947, aos setenta e nove anos de vida. –

Sakuji Tanaka, associado do Rotary Club de

Yashio, Japão, foi eleito presidente do RI para 2012-13

durante a quarta sessão plenária da Convenção do RI de

2011, em Nova Orleans, EUA. -

MOMENTO DE DESCONTRAÇÃO

Resolva se Puder

Um gari que tinha o costume de juntar pontas de

cigarros averiguou que sete dessas bitucas lhe davam um

cigarro. Certa noite chegou a sua casa com 49 pontas. No

dia seguinte, domingo, converteu-as em cigarros e fumou

todos que conseguiu fazer. Quantos cigarros fumou nesse

domingo?

Resposta: Se com 49 (quarenta e nove) pontas de cigarros

ele fez 7 (sete) cigarros, ao fumá-los ficou com mais 7

(sete) pontas, que resultaram em mais 1 (um) cigarro.

Fumou, portanto, 8 (oito) cigarros. -

Estas são ótimas

O velho acaba de morrer. O padre encomenda o

corpo e se rasga em elogios:

- O finado era um ótimo marido, um excelente

cristão, um pai exemplar!... A viúva se vira para um dos

filhos e lhe diz ao ouvido:

- Vai até o caixão e veja se é mesmo o seu pai que

ta lá dentro. -

0-0-0-0-0-0

Um burro morreu bem em frente de uma Igreja.

Como uma semana depois o corpo ainda estava lá, o padre

resolveu reclamar com o Prefeito.

- Prefeito, tem um burro morto na frente da Igreja há quase

uma semana! E o prefeito, grande adversário político do

padre, alfinetou:

- Mas Padre, não é o senhor que tem a obrigação de cuidar

dos mortos?

- Sim, sou eu! Mas também é minha obrigação avisar os

parentes. -

0-0-0-0-0-0

É o dia de folga do missionário e ele está

passeando pela savana. De repente, ele vê um grupo de

canibais se aproximando. O missionário se ajoelha e reza:

- Ó, meu Deus. Fazei com que os canibais

poupem este vosso fiel servo.

Os canibais se ajoelham e rezam:

- Ó, meu Deus! Abençoe essa nossa refeição. -

O SITE: rotaryitajuba19.com.br (AGORA COM MURAL DE RECADOS)

ABC DA SAÚDE

PREVENÇÃO DO CÂNCER DE PRÓSTATA

Exame Preventivo de Câncer de Próstata.

O que é prevenção de um tipo de câncer?

Prevenir o aparecimento de um tipo de câncer

é diminuir as chances de que uma pessoa desenvolva

essa doença. Normalmente, isso se faz através de

ações que a afastem de fatores que propiciem o

desarranjo celular que acontece nos estágios bem

iniciais da doença, quando apenas algumas poucas

células estão sofrendo as agressões que podem

transformá-las em malignas. São os chamados

fatores de risco.

Além disso, outra forma de prevenir o

aparecimento de câncer é promover ações

sabidamente benéficas à saúde como um todo e que,

por motivos muitas vezes desconhecidos, estão

menos associadas ao aparecimento desses tumores.

Nem todos os cânceres têm esses fatores de

risco e de proteção identificados e, entre os já

reconhecidamente envolvidos, nem todos podem ser

facilmente modificáveis, como a herança genética

(história familiar), por exemplo.

Como se faz prevenção no câncer de próstata?

A próstata é uma glândula masculina que se

localiza entre a bexiga e o reto. Essa glândula

participa da produção do sêmen, líquido que carrega

os espermatozóides produzidos no testículo. Ela

envolve a uretra e seu tamanho normal é de uma

azeitona. A próstata, como todo o aparelho sexual

masculino, tem o seu funcionamento regulado pelos

níveis de testosterona circulantes, o hormônio

masculino.

O câncer de próstata, como a maioria dos

tipos de câncer, tem fatores de risco identificáveis

(para maiores informações sobre fatores de risco para

este tipo de câncer leia o artigo "Detecção Precoce do

Câncer de Próstata" - site: www.abcdasaude.com.br).

Alguns desses fatores de risco são

modificáveis, ou seja, pode-se alterar a exposição que

cada pessoa tem a esse determinado fator,

diminuindo a sua chance de desenvolver esse tipo de

câncer.

Há também os fatores de proteção. Ou seja,

fatores que se a pessoa está exposta a sua chance de

desenvolver esse tipo de câncer diminui. Entre esses

fatores de proteção também há os que se pode

modificar, se expondo mais a eles.

Os fatores de risco e proteção para o câncer

de próstata mais conhecidos e que podem ser

modificados são:

Idade

O câncer de próstata é incomum em homens

de 50 anos ou menos. Porém depois dessa idade

torna-se mais comum a cada década que passa. Por

isso, fazer exames de detecção precoce após essa

idade é importante.

Quanto mais precocemente se diagnostica um

tumor, maior são as chances de cura.

Os exames mais comumente realizados para

se detectar esse tipo de câncer, precocemente ou não,

são o toque retal, o exame de ultra-sonografia

transretal e o exame de PSA (antígeno prostático-

específico).

Dieta

Uma dieta pobre em gordura, principalmente

de origem animal, e rica em frutas, legumes e

verduras parece estar associada a uma diminuição no

risco para esse tipo de câncer. Algumas substâncias

têm sido apontadas como responsáveis por esse fator

de proteção. Os estudos com Vitamina E, Vitamina

D, Selenium e Lycopene (esse último presente nos

tomates) na sua forma natural ou como

suplementação dietética são os mais consistentes em

demonstrar essa associação. Entretanto ainda há

controvérsias sobre a real capacidade dessas

substâncias em diminuir a mortalidade associada a

esse tipo de câncer, além de não ter se esclarecido a

forma e a quantidade em que estas substâncias se

tornam especificamente benéficas.

História familiar

Quinze por cento (15%) dos homens que tem

câncer de próstata tem um familiar de primeiro grau

com esta doença. Por isso, ter pai, irmão ou filho com

esse tipo de tumor é indicação para fazer um

seguimento mais cuidadoso com o objetivo de

detectar precocemente esse tumor, assim como com o

passar da idade.

Raça

Nos EUA, homens negros têm mais câncer

de próstata que homens brancos, e mais que homens

de origem oriental. Aparentemente, essa diferença

racial se dá pelos níveis de testosterona circulante em

cada raça. Porém, outros fatores que podem estar

distribuídos de forma diferente nas raças podem ser

responsáveis por essa diferença na distribuição desse

tipo de câncer. De qualquer forma, homens da raça

negra devem dar uma atenção especial para esse risco

elevado e fazer os exames de detecção precoce

rotineiramente. ABC da SAÚDE Informações Médicas Ltda.

www.abcdasaude.com.br

FLAGRANTES DA REUNIÃO

FESTIVA DE POSSE DO CP.

RÉGIS COMO PRESIDENTE DO

RC DE ITAJUBÁ – 19 DE MARÇO

E DA ENTREGA DO TÍTULO

“COMPANHEIRO PAUL HARRIS”

AO CP. SILVEIRA

Cp. Régis fazendo o seu discurso de posse.

Secretário e Instrutor Rotário, governador

1999-00, Cp. Bonanni fazendo a sua auto-

apresentação. Ao lado sentada, a Cpª. Sylvia,

presidente do RC de Itajubá – Oeste e à esquerda

do Cp. Bonanni, o Cp. Djalma.

Presidente, Cp. Régis, a sua direita sua

esposa, Srª. Denise e seus filhos Alexandre e

Carolina.

Presidente, Cp. Régis em pé, ao seu lado

esquerdo a Cpª. Jacqueline que lhe passava o

cargo de presidente e ao seu lado direito, o Cp. Dr.

Américo, representando o Rotary Club de Itajubá

e o seu presidente, Cp. Reinaldo que não pôde

comparecer ao evento por estar adoentado.

Momento em que a presidente, Cpª.

Jacqueline e Srª. Ana Luiza, esposa do Cp.

Silveira lhe entregam o tão almejado e merecido

Título “Companheiro Paul Harris”.

“Dar de Si Antes de

Pensar em SI” não é um lema

somente para idealistas, mas também,

para todos nós seres humanos, que

nascemos, sentimos, agimos, vivemos,

crescemos, pensamos, raciocinamos e

também morremos.

Dbal

Srª. Ana Luiza, ostentando com orgulho o

Título merecidamente recebido pelo Cp. Silveira,

seu esposo. Ao seu lado esquerdo, o Cp. João

Mauro e ao lado direito do Cp. Silveira, as Cpªs.

Cidinha Coli e Jacqueline.

Homenagem à Senhora Denise, esposa do

presidente, Cp. Régis, que recebera da Cpª.

Jacqueline um ramalhete de flores.

Em pé, Companheiros do RC de Itajubá –

19 de Março, que depois de empossados, ouvem os

agradecimentos do presidente, Cp. Régis pelo

afeto e confiança que lhe dedicaram elegendo-o

presidente, comprometidos a dar o apoio

necessário para que este Ano Rotário seja

bastante promissor.

Presidente, Cp. Régis e os Cps. Djalma,

Paulo Cézar e João Mauro, depois de empossados.

VOCÊ É UM ROTARIANO?

Do meu ponto de vista, há dois tipos de

pessoas nos Rotary Clubs de todo o mundo.

O primeiro tipo é composto de rotarianos

que comparecem às reuniões semanais, cumprem

com suas obrigações financeiras, estão cientes

dos programas, fazem doações aos projetos

especiais e, então, se esquecem do Rotary

durante o resto da semana.

O segundo tipo de rotarianos também

comparece às reuniões semanais e cumpre com

suas obrigações financeiras. Entretanto, há uma

grande diferença entre os dois.

No último grupo de pessoas encontram-

se rotarianos sempre dispostos a servir ao

próximo. Esses companheiros participam do

Rotary todos os dias.

Que tipo de rotariano é você?

ROBERT R BARTH

Presidente de RI 1993-1994

O SITE: rotaryitajuba19.com.br

(AGORA COM MURAL DE RECADO)

Rezar é por em contato,

por meio do pensamento,

o infinito de baixo com o

infinito de cima.

Vitor Hugo

O QUE É SER ROTARIANO

Os Objetivos do Rotary

O Objetivo do Rotary é estimular e fomentar

o ideal de servir, como base de todo empreendimento

digno, promovendo e apoiando:

PRIMEIRO: O desenvolvimento do companheirismo

como elemento capaz de proporcionar oportunidades

de servir;

SEGUNDO: O reconhecimento do mérito de toda

ocupação útil e a difusão das normas de ética

profissional;

TERCEIRO: A melhoria da comunidade pela

conduta exemplar de cada um em sua vida pública e

privada; e

QUARTO: A aproximação dos profissionais de todo

o mundo, visado à consolidação das boas relações, da

cooperação e da paz entre as nações.

PROVA QUÁDRUPLA

DO QUE DIZEMOS, FAZEMOS OU

PENSAMOS :

1. É a VERDADE?

2. É JUSTO para todos os interessados?

3. Criará BOA VONTADE e MELHORES

AMIZADES?

4. Será BENÉFICO para todos os interessados?

Durante muitas décadas, Rotary Clubs e

rotarianos em todo o mundo têm usado a Prova

Quádrupla, como instrumento para desenvolver o

respeito e compreensão entre os povos.

Como se emprega a Prova é indicado pelo

rotariano de Chicago que a idealizou.

Sugere ele que, primeiro, se decore o texto e,

depois, se adquira o hábito de confrontar

pensamentos, palavras e atos com as perguntas

formuladas.

É um guia para se agir direito. Se guardada

de memória e aplicada no tratamento com terceiros,

contribuirá definitivamente para mais efetivas e

amistosas relações.

A experiência de muitos tem mostrado que se

deve consultar sistematicamente a Prova Quádrupla

para avaliar a retidão de pensamentos, palavras e

atos, logrando-se maior felicidade e êxito. –

O SITE: rotaryitajuba19.com.br

No rodapé página inicial do site clique na

imagem acima e acesse o mural de recados do Rotary

Club de Itajubá - 19 de Março.

Mande sua ideia, opinião, crítica, divulgue

eventos rotários de seu Clube, ou comunique-se

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A propósito o Rotary Club

de Itajubá – 19 de Março no dia

06 de setembro comemorará 25

anos de sua fundação e de ótimos

serviços prestados as mais diversas

comunidades itajubense e de outras

regiões.