basquetebol na escola
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Basquetebol Na Escola
Profº. Evandro Spironello de Miranda
EDUCAÇÃO FÍSICA E A CULTURA CORPORAL
O que é o Basquetebol?
É um esporte coletivo, jogado por 2 equipes de cinco jogadores, tendo como objetivo fazer cesta, podendo a bola ser passada, arremessada, rolada e driblada.
Histórico
O basquetebol é uma modalidade esportiva coletiva, que foi idealizada nos Estados Unidos da América pelo canadense James Naismith no ano de 1891 na cidade de Springfield no estado de Massachusetts.
Histórico
QuadraDimensões,
linhas e áreas
28 m
15
m
Linhas 0,05 m
Linha lateral
Lin
ha
de
fu
nd
o
Área restritiva
Círculocentral
Linha deLance livre
Área deLance livre
Linha dos3 pontos
Área restritiva
A quadra apresenta um formato retangular de 28 por 15 metros delimitados por duas linhas laterais e duas de fundos.
TabelaDimensões
Vista lateral Vista de frente
Linhas de0,05 m3,05
B laDimensões
Peso
• Esférica;
• diâmetro de 75 a 78 cm;
• peso de 600 a 650 gramas;
• couro de material sintético ou borracha.
Início do JogoPosicionamento
Esse posicionamento serve também para reiniciar o jogo em cada período e algumas situações de bola ao alto. REGRAS
CestasUm ponto
Dois pontosTrês pontos
1
4
31 ponto Lance livre
2 pontosDentro 6m
3 pontosFora 6m
Defesa AtaqueLance livrePosicionamento
Um lance livre é a oportunidade dada a um jogador de marcar um ponto livremente, de uma posição atrás da linha de lance livre e dentro do semicírculo.
54
3 2
1
5
4
3
2
1
Defesa AtaqueLance livreSituações
54
3 2
1
5
4
3
2
1A) Se o jogador tomar a
falta durante o ato de arremesso e converter a cesta (o movimento de arremesso precisa ter início antes do apito soar), então valem os pontos e é dado um (1) lance livre de bonificação;
B) Se tomar a falta, mas não converter a cesta, aí é dado dois (2) lances livres;
C) Se o arremesso for para três pontos e não convertidos, é dado aí três (3) lances livres.
FALTAS PENALIDADEFALTAS CONVENCIONAIS
•um simples contato físico durante o jogo;•durante uma troca de passes,•bola intencionalmente socada ou pontapeada;•mais de dois apoios com a bola nas mãos (PASSOS);•driblar, agarrar a bola e voltar a driblar,•driblar com as duas mãos juntas (DRIBLES);
é dada uma reposição de bola de fora da quadra, ou seja, um lateral ao time que sofreu a falta.
FALTA DURANTE UM ATO DE ARREMESSO
o lance livre
FALTAS COLETIVASLimite 4 faltas por período
as próximas faltas serão penalizadas com 2 lances livres para a equipe adversária.
FALTAS PESSOAISLimite 5 faltas jogo
deverá abandonar o jogo e ser substituído por outro.
BOLA FORAQuando esta toca o solo sobre ou além das linhas limites do campo.
deverá cobrar arremesso lateral.
VOLTAR QUADRABola da zona ataque para zona defesa
um lateral ao time que sofreu a falta.
Falta Antidesportiva
• É uma falta pessoal cometida por um jogador que, no entender do árbitro, não é uma tentativa legitima de jogar diretamente a bola dentro do espírito desportivo e intenção das regras.
Penalidade para a falta antidesportiva
• Serão averbados lançamentos livres à equipe que não cometeu a falta, seguidos de posse da bola no ponto médio da linha lateral.
REGRAS DETERMINADAS POR TEMPO
Sempre que um jogador ganhar o controle de uma bola viva em quadra, sua equipe deverá tentar um arremesso para a cesta dentro de vinte e quatro segundos.
Vinte e quatro segundos
Tempo que uma equipe tem para tirar a bola da sua zona de defesa.
Oito segundos
Reposição de bola (lateral, lance livre e após uma cesta)Demorar mais que cinco segundos quando marcado para soltar a bola.
Cinco segundos
Um jogador não pode ficar na área restritiva do adversário por mais que três segundos consecutivos enquanto sua equipe tem o controle de uma bola viva na quadra de ataque e o cronômetro de jogo está ligado.
Três segundos
DescriçãoTipo
DURAÇÃO DO JOGO
Obs: em caso de empate serão acrescidos tempos extras tantos quantos forem precisos.
10minutos
10 minutos
10 minutos
10 minutos
4ºperíodo
Intervalo2
minutos
3ºperíodo
2ºperíodo
Intervalo2
minutos
1ºperíodo
2º tempo de jogo
Intervalo15
minutos
1º tempo de jogo
FUNDAMENTOS TÉCNICOS
Fase com bolaFase sem bola
De ataque e de defesaRebote
Sem bolaDefesa
Posição básica de defesaDeslocamentos
Fundamentos individuais de defesa
Com bolaAtaque
Bandeja, com uma das mão, jump e o tipo de gancho
Arremessos
Com BolaAtaque
Com as duas mãos: à altura do peito, acima da cabeça, por baixo e picado.Com uma das mãos: picado, à altura do ombro, tipo gancho e por baixo
Passes
Com bolaAtaque
Alto, baixo, parado em velocidade e com mudança de direção
Drible
Com bolaAtaque
Habilidade diversasControle de bola
Sem bolaDefesaAtaque
Paradas bruscas, saídas rápidas, fintas, saltos, giros, corridas e deslocamentos.
Controle do corpo
CARACTERÍSTICASTIPOSFUNDAMENTOS
Drible
Drible
Passes
Passes
Arremessos
Arremessos
FUNDAMENTOS TÁTICOS
Posicionamentos
• Ala: jogador que compõe as laterais da quadra, sendo este de intensa movimentação.
• Armador: o articulador das jogadas, o cérebro do time, jogador muito veloz e habilidoso.
• Pivô: o jogador mais pontual, boa movimentação e excelente finalização.
MarcaçãoPor zona
21
2
5
3
1
4
4
3
5
Na marcação por zona cada jogador fica responsável para marcar seu adversário em uma área pré determinada.
Defesa Ataque
Marcaçãoindividual ou
homem a homem
21
2
5
3
1
4
4
3
5Na marcação individual, cada jogador ficará responsável para marcar um único jogador adversário durante o jogo.
Defesa Ataque
VARIAÇÕES DO BASQUETEBOL
