badminton iniciação

Escola Bsica e Secundria

Rodrigues de Freitas

Modalidade Alternativa: Badminton

Aes tcnico-tticas

Regulamento

Professora: Andreia Veiga Canedo

Professora Estagiria: Joana Filipa Pinto Correia

Ano Letivo 2011/2012

Unidade didtica: Badminton

Professora: Joana Correia 1

ndice

1. Introduo da modalidade ........................................................................................................... 2

1.1. Principais critrios de execuo de batimentos: ............................................................................ 2

1.2. Articulaes implicadas num determinado batimento: ................................................................... 2

1.3. Principais aes responsveis pela acelerao da cabea da raquete ao nvel do membro

superior........................................................................................................................................... 2

2. Aes tcnico-tticas ................................................................................................................... 3

2.1. PEGA DA RAQUETA ..................................................................................................................... 3

2.1.1. Pega de direita ........................................................................................................................ 3

2.1.2. Pega de esquerda ................................................................................................................... 3

2.2. PEGA DO VOLANTE ..................................................................................................................... 3

2.2.1. Aspetos tcnicos importantes: ................................................................................................ 3

2.3. POSIO BASE ............................................................................................................................ 4

2.3.1. Aspetos tcnicos importantes: ................................................................................................ 4

2.4. DESLOCAMENTOS ....................................................................................................................... 4

2.4.1. Aspetos importantes ................................................................................................................ 5

3. Componente ttica ....................................................................................................................... 6

3.1. Batimentos ...................................................................................................................................... 6

3.1.1. REA DE IMPACTO .................................................................................................................... 6

3.1.2. Principais fases de um batimento ............................................................................................ 7

3.1.3. Tipos de batimentos ................................................................................................................ 7

3.1.3.1. Servio ................................................................................................................................... 7

3.1.3.1.1. Servio curto .................................................................................................................... 7

3.1.3.1.2. Servio longo ................................................................................................................... 8

3.1.3.2. Clear ........................................................................................................................................ 8

3.1.3.3. Lob .......................................................................................................................................... 9

3.1.3.4. Amorti ...................................................................................................................................... 9

3.1.3.5. Drive ...................................................................................................................................... 10

3.1.3.6. Remate (Smash) .................................................................................................................. 10

3.1.4. Trajetrias do volante nos diferentes movimentos: .............................................................. 11

3.1.5. Resumo dos batimentos ........................................................................................................ 12

4. Regulamento ............................................................................................................................... 13

5. Sinaltica da arbitragem ............................................................................................................ 15



1. Introduo da modalidade

O Badminton um jogo de raquetas, onde se utiliza um volante, que pode ser jogado

individualmente (jogo de singular, masculinos ou femininos) ou em pares (jogo de pares,

masculinos, femininos ou mistos).

1.1. Principais critrios de execuo de batimentos:

a) Velocidade de execuo;

b) Preciso (colocao bem definida);

c) Consistncia (aptido de executar corretamente um grande nmero de batimentos).

Entre estes fatores, a consistncia resulta de treino intenso e sistemtico, cujo objetivo

produzir uma automatizao do movimento que possa ser ajustado rapidamente s diversas

situaes.

1.2. Articulaes implicadas num determinado batimento:

a) Pulso;

b) Cotovelo;

c) Ombro.

1.3. Principais aes responsveis pela acelerao da cabea da

raquete ao nvel do membro superior:

a) Rotao do brao;

b) Extenso do cotovelo;

c) Ao fundamental da rotao do antebrao.

Modalidades Alternativas: Badminton

Objetivo do jogo: Fazer com que o volante toque no campo do adversrio e impedir que o mesmo

toque no seu campo, respeitando as regras de jogo.



2. Aes tcnico-tticas

2.1. PEGA DA RAQUETA

2.1.1. Pega de direita

- A mo envolve o cabo da raquete fazendo com que o polegar e o

indicador formem um V;

- O dedo indicador deve manter-se mais avanado do que o polegar

que aponta ligeiramente para baixo e assenta sobre o dedo mdio;

- A cabea da raqueta deve encontrar-se perpendicular ao solo.

2.1.2. Pega de esquerda

- Rotao externa da raquete (cerca de 45);

- O dedo polegar assenta sobre uma das faces mais largas do

cabo da raqueta;

- O dedo polegar assume uma importncia vital no controlo do

batimento

2.2. PEGA DO VOLANTE

2.2.1. Aspetos tcnicos importantes:

- Com os dedos polegar, indicador e mdio, segura-

se o volante pela parte superior ou pela sua base,

sempre que se pretende executar o servio.

Finalidade: Permite-nos executar a maioria dos batimentos, em especial os efetuados do

lado direito do corpo, acima e abaixo da cintura, por cima da cabea e em basculao.

Finalidade: Permite-nos executar a maioria dos batimentos efetuados do lado esquerdo do

corpo, acima e abaixo da cintura, bem como a maioria dos batimentos efetuados frente, ou

dirigidos ao tronco.



2.3. POSIO BASE

A posio base uma posio adaptada (aps o servio ou a receo

deste) mais ou menos no meio do campo, ou seja, num local equidistante dos

quatro cantos da superfcie do jogo, tendo como objetivo aumentar as

probabilidades de intercetar o volante o mais cedo possvel. Adotando esta

atitude corporal, o jogador tem a possibilidade de se deslocar rapidamente em

qualquer direo e exercitar os diferentes batimentos. Esta posio implica

uma atitude de equilbrio e vigilncia.

2.3.1. Aspetos tcnicos importantes:

- Perna do lado da raqueta ligeiramente frente;

- Ps largura dos ombros (com um p ligeiramente

frente do outro e ambos os ombros ligeiramente avanados);

- Peso do corpo igualmente distribudo pelos dois ps;

- Ps, joelhos e anca ligeiramente fletidos;

- Braos elevados e semi-fletidos;

- Cotovelos frente do corpo;

- Raqueta ao nvel do peito apontando para a frente;

- Olhar dirigido em frente.

2.4. DESLOCAMENTOS

Os deslocamentos permitem ao jogador chegar ao

ponto de batimento no volante, em condies de o conseguir

com preciso e xito.

Em geral todos os deslocamentos comeam com um p do lado do batimento.

Para bater um volante que cai junto rede basta um a trs passos para a frente, para a

direita ou para a esquerda.

Quando o volante se dirige para o lado esquerdo, na direo da linha de fundo, deve

colocar-se o p esquerdo atrs do direito e fazer deste o 1 passo (arranque).

Um jogador bem colocado ao meio campo, necessita apenas de trs passos para

poder alcanar todo o campo. Os deslocamentos devem ser feitos com pequenos passos, o

ltimo deve ser mais comprido.



2.4.1. Aspetos importantes:

Deslocamentos para a frente:

Olhar o volante e avaliar a sua trajetria;

Iniciar o deslocamento, quer direita, quer esquerda com o p do lado do batimento;

Efetuar apenas 1 a 3 passos;

O ltimo passo mais largo - afundo;

Alongar o brao do batimento em direo ao volante.

Deslocamentos para trs:

Iniciar com o p do lado do batimento quer esquerda quer direita e realizar no

mximo trs passos curtos;

Deslocar-se sempre de frente para a rede.



3. Componente ttica

3.1. Batimentos

Os batimentos devem ser realizados de acordo com:

Relao da trajetria do volante com a colocao da mo na raqueta direita

e esquerda;

Trajetria do volante - tipo de voo dado ao volante (clear, lob servio, amorti,

drive e remate);

Zona de impacto por cima da cabea, ao lado do corpo e abaixo da cintura.

3.1.1. REA DE IMPACTO

Esta varivel classifica os batimentos segundo a rea em que o volante contacta com a

raquete, rea essa em relao ao corpo do executante.

Assim consideramos os batimentos em pancadas executadas:

1. Acima da cabea;

2. Ao lado do corpo;

3. Abaixo da cintura.

Dentro da rea por cima da cabea podemos considerar ainda uma subdiviso, ou seja,

os batimentos " volta da cabea", que so os batimentos de direita executados do lado

esquerdo do nosso corpo (em basculao).



3.1.2. Principais fases de um batimento

a) Preparao conjunto de todas as aes executadas desde a movimentao da

posio base para o local onde batido o volante, at ao momento em que o primeiro

segmento corporal se move no sentido do movimento.

b) Execuo corresponde ao balano frente da raquete e ao impacto da mesma no

volante

c) Recuperao corresponde continuao do movimento e recuperao para a base

3.1.3. Tipos de batimentos

3.1.3.1. Servio

Ato de enviar o volante por cima da rede para a rea do servio diagonalmente

oposta do servidor.

3.1.3.1.1. Servio curto

Aspetos importantes na execuo:

Colocar um dos apoios frente, com o peso do corpo sobre o apoio de trs numa

posio lateral rede;

Segurar o volante entre o polegar e o indicador com o membro superior (M.S.) fletido;

Puxar atrs o M.S. executor (semifletido) de forma a bater no volante frente e abaixo

do nvel da bacia, num movimento contnuo;

Bloquear o pulso na parte final do movimento;

Promover uma trajetria do volante baixa e tensa de forma a cair no campo adversrio

perto da linha de servio curto.



3.1.3.1.2. Servio longo


Os mesmos aspetos contemplados no servio curto;

Executar o batimento de baixo para cima, com um movimento explosivo no final do

batimento;

Promover uma trajetria do volante alta e em profundidade, de forma a que o

volante caia perto da linha final.

3.1.3.2. Clear

Batimento utilizado em trajetrias altas.

Batimento por cima, para passar o volante por cima do adversrio e coloca-lo no

fundo do campo;

Pode ser defensivo (volante enviado mais alto e mais longe e a cair verticalmente)

ou ofensivo (batimento um pouco mais frente, trajetria plana, para cair mais rapidamente).


Colocar o M.S. executor a altura da cabea;

Bater no volante energicamente, estendendo o M.S. acima do nvel da cabea e

frente do corpo, com rotao do tronco;

Atenuar a rotao do tronco no final do batimento;

Promover uma trajetria do volante alta e em profundidade.



3.1.3.3. Lob

Utilizado na devoluo do volante com trajetrias abaixo da cintura;

Realizado entre a linha de servio curto e a rede;

Batimento por baixo, imprimindo uma trajetria alta e para o fundo do campo

adversrio.


Avanar o membro inferior (M.I.) direito para executar o batimento;

Bater no volante energicamente frente do corpo e abaixo do nvel da bacia, com

flexo do pulso;

Promover uma trajetria ascendente ao volante, alta e em profundidade.

3.1.3.4. Amorti

Consiste num batimento rede, rpido, cortado, para colocar o volante perto da

rede no campo adversrio podendo ser realizado quer com a pega de esquerda quer com a

pega de direita. No momento do toque a raqueta deve estar paralela ao solo, o batimento

deve ser suave e ajustado o mais possvel altura da rede. O volante deve cair

perpendicularmente ao solo no campo adversrio. um batimento de difcil defesa se no se

der oportunidade de defesa ao adversrio para responder com um remate.


Avanar o membro inferior do lado do membro superior executor;



Batimento por cima ou por baixo mas sempre frente do corpo;

Recuo e avano dos ombros;

Desacelerao do movimento com extenso final do brao;

O volante percorre uma trajetria curta, lenta e descendente;

O volante deve cair perpendicular ao solo e perto da rede.

3.1.3.5. Drive

O drive um batimento lateral e forte realizado frente do corpo com a cabea da

raqueta paralela rede, imprimindo ao volante uma trajetria tensa e paralela rede,

revelando-se um eficaz gesto ofensivo.


Rotao dos ombros;

Preparao da raqueta frente do corpo e paralela rede;

Rpida extenso do brao e pulso;

Batimento lateral, plano e rpido;

O volante batido de forma enrgica para o lado desprotegido;

Imprimir ao volante uma trajetria tensa;

Avanar o membro inferior do lado do membro superior executor;

No drive de esquerda avana o p e recua a raquete, colocando-a atrs do ombro

contrrio.

3.1.3.6. Remate/Smash

Batimento de ataque utilizado na devoluo do volante que vem de uma trajetria alta.

Realizado a partir de qualquer parte do campo, preferencialmente entre a linha de

servio curto e a linha de servio de pares.

Drive direita Drive esquerda




Promover a rotao do tronco antes do batimento;

Iniciar o movimento, colocando o M.S. de batimento fletido, com o cotovelo recuado e a

mo ao nvel da cabea;

Estender o M.S. executor;

Bater o volante energicamente a cima e frente da cabea;

Imprimir uma trajetria descendente e rpida.

3.1.4. Trajetrias do volante nos diferentes movimentos:



3.1.5. Resumo dos batimentos

Altos, acima

da cabea

Clear

Colocar o volante no fundo do campo;

Para recuperar a posio de equilbrio clear

defensivo;

Para desequilibrar o adversrio clear ofensivo.

Smash Para finalizar a jogada, colocando o volante no

solo ou obrigar a uma devoluo deficiente.

Amorti

Colocar o volante atravs de um batimento curto,

numa zona imediatamente a seguir rede, fora do

alcance do adversrio.

Ao lado do

corpo Drive

Obrigar o adversrio a ter menos tempo para

responder e lev-lo a executar um batimento

precipitado. Este batimento muito utilizado no jogo

de pares.

Abaixo da

cintura

Servio

Batimento curto ou comprido, devendo neste

ltimo caso ser colocado bem alto e no fundo da

zona de servio.

Lob Batimento destinado a colocar o volante alto e no

fundo do campo.

Amorti

Colocar o volante, atravs de um batimento

suave e curto, numa zona imediatamente a seguir

rede, fora do alcance do adversrio

Zonas de campo Batimento

Do fundo para o fundo Clear ofensivo e defensivo

Do fundo para a rede Amorti alto

Da rede para o fundo Servio e lob

Da rede para a rede Amorti baixo



4. Regulamento:

4.1. NICIO E RECOMEO DO JOGO

realizado um sorteio entre os adversrios antes do incio do jogo. O vencedor por escolher

entre servir, campo e no servir primeiro.

O jogador ou equipa que escolheu ou que ficou com o servio inicia o jogo.

4.2. PONTUAO

Um jogador conquista um ponto de cada vez que ganha uma jogada.

O jogo disputa-se melhor de trs sets de 21 pontos e com pontos em todas as jogadas.

Caso se verifique um empate de 20 pontos, ganha o set o jogador que conseguir primeiro uma

diferena de dois pontos, Se tal no acontecer at aos 29 pontos, ganha o primeiro jogador a

fazer o ponto seguinte.

Os jogadores mudam de campo no final de cada set e no terceiro set, quando o primeiro

jogador atingir os 11 pontos.

O jogador ou equipa que ganha o set continua a servir no set seguinte.

4.3. SERVIO

Nenhum jogador pode causar um atraso indevido na execuo do servio;

Tanto o servidor como o recebedor devero encontrar-se dentro das reas de

servio diagonalmente opostas, sem pisar as linhas-limite;

At que o servio seja executador, os ps do servidor e do recebedor devem

permanecer em contacto com a superfcie do campo (estticos);

Ao contactar a base do volante, a cabea da raqueta do servidor deve estar

posicionada abaixo do nvel da sua cintura;

O movimento da raquete do servidor dever ser

contnuo, e de trs para a frente.

4.4. Altura da rede

A distncia entre a superfcie do solo e o topo da rede ser de 1,524 metros ao centro do

campo e 1,55 metros nos postes colocados sobre a linha lateral de pares.



4.5. SINGULARES

Sempre que a pontuao do servidor for par, os jogadores devem servir e receber dentro

da rea de servio do lado direito.

Sempre que a pontuao do servidor for mpar, os jogadores devem servir e receber

dentro da rea de servio do lado esquerdo.

Se o recebedor cometer uma falta ou se o volante deixar de estar em jogo, o servidor

marca um ponto. Ento, volta a servir da outra rea de servio de acordo com a sua pontuao.

Se o servidor cometer uma falta ou se o volante deixar de estar em jogo, o servidor perde o

direito de continuar a servir e o recebedor passa a servidor, devendo adicionar-se um ponto

sua pontuao.

4.6. PARES

Nos jogos de pares, os parceiros podem tomar qualquer posio no campo durante a

realizao do servio, desde que esta no perturbe a viso, quer do servidor, quer do recebedor.

Os jogadores no podem mudar as suas posies no campo de servio, at que ganhem um

ponto.

O jogador do lado servidor, deve servir do lado direito do campo, quando o lado servidor

ainda no pontuou ou, quando a pontuao nesse jogo, par.

O jogador do lado servidor, deve servir do lado esquerdo do campo, quando a pontuao

do lado servidor mpar nesse jogo.

4.7. FALTAS

Ser falta quando:

O servio no for correto;

O servidor, na tentativa de servir, falhar o volante;

No servio, depois de passar por cima da rede, o volante fique preso nesta ou em cima dela.

O volante, quando em jogo:

- Cair fora das linhas-limite do campo;

- Passar atravs ou sob a rede;

- No conseguir passar sobre a rede para o campo adversrio;

- Tocar o corpo ou o vesturio de um dos jogadores;

- Tocar qualquer objeto ou pessoa fora da rea de jogo;

Um jogador, quando o volante est em jogo:



- Tocar a rede com a raquete, o corpo ou o equipamento;

- Invadir o campo do adversrio com a raquete ou o corpo (exceto quando o jogador segue o

volante por cima da rede com a raquete, na sequncia de um batimento);

- Impedir o adversrio de executar um batimento legal;

- Bater duas vezes consecutivas no volante.

Nota: Se o volante bate nos postes acima da rede, a jogada vlida porque os postes

fazem parte integrante do campo.

5. Sinaltica da arbitragem



Zona de servio de singulares

Zona de servio de pares

Campo de Badminton

badminton iniciação

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