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1. 23 Hábitos Anti-Procrastinação: Como Deixar de Ser Preguiçoso e Ter Resultados Em Sua Vida S.J. Scott

2. Scrum - a arte de fazer o dobro de trabalho na metade do tempo Jeff Sutherland

"M.A.R.T.E., que é um acrônimo para: mensurável, atingível, relevante, tempo- limite e específico."

"Nunca deixe que as prioridades de outras pessoas tornem-se a sua própria."

"A solução mais simples para eliminar a procrastinação é não lutar contra ela. Em vez disso, você precisa substituí-la com boas

rotinas que beneficiem a sua vida."

"Tanto os bons quanto os maus hábitos foram formados através da repetição."

"A maioria dos nossos sentimentos de procrastinação vêm de um medo subconsciente ou crença autolimitante."

"Você obtém 80% dos seus resultados a partir de 20% de seus esforços."

"Estabelecer metas será a sua arma secreta na luta contra a procrastinação."

"Seu tempo é um recurso finito. Cada minuto gasto em uma tarefa é menos um minuto de sua vida. Então, por que você deve gastar

o seu tempo fazendo algo que não é importante?"

"A aplicação mais simples da regra 80/20 é identificar o que é verdadeiramente importante e passar mais tempo com essas

atividades. Em outras palavras, você deve encontrar as tarefas que geram 80% dos seus resultados e felicidade."

"Ao iniciar um novo projeto, resista ao impulso de adicioná-lo à sua pilha de coisas para fazer. Isso só vai criar uma sensação de estar

sobrecarregado, que é uma das principais causas da procrastinação. Em vez disso, uma solução mais simples é substituir o projeto

por outro que não está gerando resultados."

"“O que você fez desde a última vez que conversamos?”; “O que você vai fazer antes de voltarmos a conversar?”; “O que está

atrapalhando o seu trabalho?”."

"“Manifesto Ágil”. Nele declaramos os seguintes valores: pessoas em vez de processos; produtos que realmente funcionem em vez

de documentação dizendo como o produto deveria funcionar; trabalhar com os clientes em vez de negociar com eles; e responder às

mudanças em vez de seguir um plano."

"Em essência, o Scrum tem como base uma ideia simples: ao começar um projeto, por que não fazer paradas regulares para verificar

se o que está sendo feito está seguindo na direção certa, e se, na verdade, os resultados são os que as pessoas desejam? E verificar

se existem maneiras de aprimorar a forma como se está trabalhando para obter resultados melhores e executados mais

rapidamente, e quais seriam os obstáculos que impedem as pessoas de obtê-los."

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3. Função CEO - A Descoberta da Verdade: A Descoberta da Verdade Tatiana Amaral

"Um dos conceitos-chave do Scrum é que os membros da equipe decidem, eles mesmos, como irão executar o trabalho. A

responsabilidade da direção da empresa é estabelecer os objetivos estratégicos, e o trabalho da equipe é decidir como atingi-los."

"“O que podemos mudar no modo como trabalhamos?” e “Qual é o nosso maior problema?”."

"O que o Scrum faz é promover a união das equipes para criar grandes projetos, e isso exige que todos não apenas vejam o objetivo

final, mas que também façam entregas incrementais para atingi-lo."

"O Scrum funciona com a definição de objetivos sequenciais que devem ser concluídos em um período definido."

"Isso é chamado de ciclo de “Inspeção e Adaptação”. De tempos em tempos, pare de fazer o que está fazendo, revise o que já fez e

verifique se ainda deveria estar fazendo aquilo e como você pode fazê-lo melhor."

"Quando seu amor se derrama em mim, eu sei que estou finalmente livre. Então eu te digo com gratidão: Cada batida do meu

coração é sua para guardar"

"A eliminação do desperdício deve ser o principal objetivo de uma empresa."

"O que você fez ontem para ajudar a equipe a concluir o Sprint? 2. O que você vai fazer hoje para ajudar a equipe a concluir o Sprint?

3. Que obstáculos a equipe está enfrentando?"

"No amor, sempre existe um que ama mais. Quem me dera não fosse eu."

"Toda a tristeza, todas as dificuldades continuariam existindo no dia seguinte, então apenas hoje, por ser hoje, eu vou ser feliz e

nada vai me abalar, porque hoje é o dia mais especial do ano."

"Obrigada, Robert! Por tudo. Por cada palavra, cada momento, cada segundo ao seu lado. Obrigada por me fazer sua mulher, por ser

o meu marido. Eu te amo e isso nunca vai mudar."

"“Close your Eyes”, a letra era simplesmente linda"

"Never Find Another Love Like Mine.”"

"O seu amor é tudo o que me importa e me basta e o meu será tudo o que você precisará. Eu te amo e isso nunca vai mudar." "Mesmo que nem todos os meus dias sejam especiais, mesmo que eu precise dividir com você todo o peso do seu passado, mesmo

que eu precise aprender a mentir, a fingir, a enganar, mesmo que eu precise te perder todos os dias um pouco e lutar uma nova luta

para te reconquistar, mesmo assim minha resposta será sempre a mesma. Sim, eu me caso com você. Hoje, amanhã, todos os dias

da minha vida..." "“Você nunca irá encontrar, o tempo que você viver, alguém que te ame tanto quanto eu”"

"Separados éramos a metade um do outro, mas juntos tornávamos um só, uma só alma, um só corpo, um só sentimento, mas forte

do que tudo e impossível de ser destruído."

4.1808: Como uma rainha louca, um príncipe medroso e uma corte corrupta enganaram Napoleão

e mudaram a História de Portugal e do BrasilLaurentino Gomes

5. Grey (Cinquenta tons de cinza) E.L James

"“O homem que adquire a habilidade de tomar posse completa da própria mente pode tomar posse de qualquer coisa a que tenha

direito.”"

"O resultado da combinação de má gestão das finanças públicas com falta de liberdades individuais foi a Revolução Francesa de

1789. O povo, incitado pela burguesia, ocupou as ruas, destronou a realeza e implantou um novo regime, até então desconhecido na

história da humanidade, que pregava justiça e a participação popular no governo sob o lema “Liberdade, Igualdade, Fraternidade”."

"Outra herança da época de dom João é a prática da “caixinha” nas concorrências e nos pagamentos dos serviços públicos."

"O triunfo de Napoleão representava o fim de uma etapa na história europeia, conhecida como Antigo Regime, em que reis

dominaram os seus países com mão de ferro e poder absoluto."

"Os dois fatores combinados — a escassez de recursos demográficos e financeiros e o atraso nas ideias políticas e nos costumes —

haviam transformado Portugal numa terra nostálgica, refém do passado e incapaz de enfrentar os desafios do futuro."

"A riqueza de Portugal era resultado do dinheiro fácil, como os ganhos de herança, cassinos e loterias, que não exigem sacrifício,

esforço de criatividade e inovação, nem investimento de longo prazo em educação e criação de leis e instituições duradouras."

"“Aqui, a natureza tem feito muita coisa — o homem, nada. Aqui, a natureza oferece inumeráveis temas de estudo e admiração,

enquanto os homens continuam a vegetar na escuridão da ignorância e na extrema pobreza, consequência apenas da preguiça.”"

"“A tendência de a abundância de riquezas naturais enfraquecer as instituições e solapar o desenvolvimento sustentado das nações

é quase uma maldição”,"

"Em 1796, o jovem oficial Napoleão assumiu o comando do Exército com dois objetivos: botar ordem na casa e enfrentar a aliança

das demais monarquias europeias em guerra com a França revolucionária."

"Nos últimos duzentos anos, mais livros foram escritos sobre Napoleão do que sobre qualquer outra pessoa na história, com exceção

apenas de Jesus Cristo."

"Em recompensa pelos seus serviços, Vidigal recebeu de presente dos monges beneditinos, em 1820, um terreno ao pé do morro

Dois Irmãos. Invadido por barracos a partir de 1940, o terreno está hoje ocupado pela favela do Vidigal, de onde se tem uma vista

privilegiada das praias de Ipanema e do Leblon."

"‘Só quando a última folha cair, a última árvore for cortada e o último peixe for pescado, perceberemos que dinheiro não se come.’"

"“O crescimento e o desenvolvimento das pessoas é a maior ambição da liderança.”"

"“ARRIVAL OF THE MONTAGUES and Capulets”, de Prokofiev,"

6. O poder do hábito: Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios Charles Duhigg

7. Guia Prático de Programação Neurolinguística - PNL: Como Usar Técnicas de Programação Neurolinguística Para Alcançar Seus ObjetivosLuiz Felipe Carvalho

"Os hábitos nunca desaparecem de fato. Estão codificados nas estruturas do nosso cérebro, e essa é uma enorme vantagem para

nós, pois seria terrível se tivéssemos que reaprender a dirigir depois de cada viagem de férias. O problema é que nosso cérebro não

sabe a diferença entre os hábitos ruins e os bons, e por isso, se você tem um hábito ruim, ele está sempre ali à espreita, esperando

as deixas e recompensas certas.”"

"Por que não me disse que havia perigo? Por que não me avisou? As senhoras sabem do que se proteger, porque leem romances

que as ensinam sobre esses truques…"

"Fecho os olhos, lutando com a sensação inquietante que cresce e enche meu peito novamente. É como estar com saudade de casa

e já ter voltado para lá, tudo ao mesmo tempo… e é apavorante."

"Eu ansiava pela fuga que a literatura proporcionava. Ele não precisava disso."

"Não quero que você vá. — Não posso ficar. Sei o que quero e você não pode me dar isso, e não posso dar o que você precisa."

"Eu nunca dormi com ninguém, nunca fiz sexo na minha cama, nunca levei uma garota no Charlie Tango, nunca apresentei uma

mulher à minha mãe. O que você está fazendo comigo?"

"Força de vontade não é só uma habilidade. É um músculo, como os músculos dos seus braços ou pernas, e ela fica cansada quando

faz mais esforço, por isso sobra menos força para outras coisas.”"

"Os hábitos, dizem os cientistas, surgem porque o cérebro está o tempo todo procurando maneiras de poupar esforço."

"Eis a regra: se você usa a mesma deixa, e fornece a mesma recompensa, pode trocar a rotina e alterar o hábito. Quase todo

comportamento pode ser transformado se a deixa e a recompensa continuarem as mesmas."

"“Toda a nossa vida, na medida em que tem forma definida, não é nada além de uma massa de hábitos”, escreveu William James

em 1892."

"Ele criou um anseio. E esse anseio, como se descobriu, é o que faz com que as deixas e recompensas funcionem. Esse anseio é o que

alimenta o loop do hábito."

"É assim que novos hábitos são criados: juntando uma deixa, uma rotina e uma recompensa, e então cultivando um anseio que

movimente o loop."

"Isso explica por que os hábitos são tão poderosos: eles criam anseios neurológicos."

"Quando um hábito surge, o cérebro para de participar totalmente da tomada de decisões."

"São os anseios que impulsionam os hábitos. E descobrir como criar um anseio torna mais fácil criar um novo hábito."

8. Uma breve história do tempo Stephen Hawking

"Estabelecer rapport é quando buscamos semelhanças, entrando em contato com o inconsciente de nosso interlocutor." "O que são âncoras? Âncoras são estímulos que criamos ou associamos, através de indução, para acessar qualquer tipo de estado

emocional, seja ele positivo ou negativo. Qualquer estímulo recebido por um dos nossos cinco sentidos pode ser tornar uma

âncora." "Para alcançarmos nossos objetivos, devemos selecionar palavras que nos aproximam a eles."

"Toda vez que houver a necessidade de mudança, a pessoa deve substituir o velho hábito, por um novo que traga benefícios."

"Quando temos o estado emocional correto, temos maiores chances de conseguir o que queremos."

"Muitas pessoas têm um enorme potencial para gerar resultados positivos. Entretanto, devido a fatores negativos, como crenças

limitantes, auto sabotagem, procrastinação, medo do sucesso, medo do fracasso, elas nem sequer dão o primeiro passo."

"O mais importante não é fazermos a escolha certa, e sim estarmos conscientes, que podemos sempre escolher – o que fazer e como

nos sentir." "Rapport é uma palavra de origem francesa que significa “relação especialmente única de confiança mútua ou afinidade

emocional”." "Não existe fracasso, existe apenas resultado Se você tentou alcançar algum resultado no passado e não conseguiu, não significa que

você fracassou. Significa apenas, que o seu conjunto de ações gerou outro tipo de resultado. Você pode usar os resultados obtidos

de suas ações e transformá-los em aprendizado. Pense nisso. Todos nós podemos sempre aprender com os nossos próprios

resultados. Sempre é possível tirarmos proveito de todas as nossas experiências."

"Nossa realidade deve ser baseada em nosso presente, e não passado. O passado serve apenas para aprendermos, o que funciona e

o que não funciona."

"Uma teoria é considerada boa se satisfaz dois requisitos: descreve de forma adequada um grande número de observações com base

em um modelo que contém apenas poucos elementos arbitrários e faz previsões precisas sobre os resultados de futuras

observações."

"Por esse motivo, qualquer objeto normal está permanentemente confinado pela relatividade a se mover a velocidades menores do

que a da luz. Apenas a luz, ou outras ondas que não têm massa intrínseca, podem se mover à velocidade da luz."

"Hoje, os cientistas descrevem o universo a partir de duas teorias parciais básicas: a teoria da relatividade geral e a mecânica

quântica."

"Um universo em expansão não impede que haja um criador, mas impõe limites sobre quando esse trabalho pode ter sido

executado!"

"Qualquer teoria física é sempre provisória, no sentido de que é apenas uma hipótese: nunca se pode prová-la. Não importa quantas

vezes os resultados dos experimentos coincidam com alguma teoria, nunca se pode ter certeza de que o resultado não irá contradizê-

la da vez seguinte."

9. Guia politicamente incorreto da história do mundo Leandro Narloch

"Vem do fato de que uma vara pode ser facilmente quebrada, mas um feixe de varas, não. Ou seja, a coletividade é mais forte que o

indivíduo. “Tudo no estado, nada contra o estado, e nada fora do estado” é a sentença lapidar de Mussolini."

"“O caminho para Auschwitz foi construído com ódio, mas pavimentado pela indiferença”, diz uma famosa frase do historiador Ian

Kershaw."

"“Sem dúvida álcool, cigarro e assim por diante são coisas que santos devem evitar, mas a santidade também é algo que os seres

humanos devem evitar”,"

"É isso mesmo: enquanto professores universitários, matemáticos e filósofos tentavam derrubar Galileu, padres o homenageavam."

"Optar pela autossuficiência é escolher a miséria como estilo de vida."

"O objetivo final da ciência é fornecer uma teoria única que descreva todo o universo."

"Hoje sabemos que é impossível ter um modelo estático e infinito do universo no qual a gravidade sempre exerça atração."

"Sem experiência nada se pode saber suficientemente. Há duas maneiras de adquirir o conhecimento: pelo raciocínio ou pela

experiência. Raciocinar leva-nos a tirar uma conclusão que temos por certa, mas não elimina a dúvida. E o espírito não repousará na

luz da verdade se não a adquirir através da experiência."

"No entanto, em 1929 Edwin Hubble fez a observação revolucionária de que, para onde quer que olhemos, as galáxias distantes

estão se afastando depressa de nós. Em outras palavras, o universo está se expandindo."

"Millôr Fernandes explicou tudo quando disse: “O comunismo é uma espécie de alfaiate que quando a roupa não fica boa faz

alterações no cliente”."

"(...) nascimento do capitalismo industrial, ao desprezar hierarquias baseadas no sobrenome e tornar possível uma abundância de

produtos a preços baixos, foi a melhor coisa que aconteceu aos pobres em toda a história do mundo."

"Nazismo e comunismo se tornaram, assim, lados opostos da mesma moeda revolucionária – ou “gêmeos heterozigotos”, como

descreve o historiador francês Pierre Chaunu. Um lado pretendia exterminar o outro, mas ambos queriam varrer a ordem capitalista

para criar um mundo perfeito, sem conflitos de classe – e nenhum deles via problema em matar alguns milhões e alcançar sua

versão do paraíso terrestre."

"Uma delas foi a proliferação dos intelectuais. Ao libertar as pessoas do trabalho do campo e dar força a indústrias de

entretenimento, a Revolução Industrial multiplicou o número de indivíduos que poderiam se dar ao luxo de passar a vida em

bibliotecas e escolas discutindo ideias – e reclamando (que grande ironia) dos terríveis efeitos do capitalismo."

"Outra previsão da relatividade geral é que o tempo deve parecer andar mais devagar perto de um corpo de grande massa como a

Terra."

10. As espiãs do Dia D: Um suspense inspirado em uma história real Ken Follett

"Na realidade, o que ela estava sentindo não era exatamente desejo, mas a nostalgia de um desejo que não existia mais."

"Ninguém está certo o tempo todo, mas, numa guerra, quando um líder se engana, pessoas morrem."

"Sou um existencialista. A guerra permite que as pessoas sejam aquilo que elas realmente são: os sádicos se tornam torturadores, os

psicopatas dão ótimos soldados na linha de frente, os valentões e os fracos de espírito têm a oportunidade de exercer sua natureza

até as últimas consequências e as putas... essas nunca têm tanto trabalho."

"“É isso aí: a gente recolhe os cacos e segue em frente, confiando que o tempo tudo cura.”"

"SIR BERNARD MONTGOMERY, também conhecido por Monty, era o general comandante do 21o Grupo do Exército britânico, que

estava prestes a invadir a França."

"Milícia francesa, a odiosa força paramilitar que os alemães ajudaram a criar para combater a Resistência."

"(...) contrário dos americanos, os ingleses não viam nada de errado com o preconceito social. Ainda assim, ficavam chocados

quando algum sulista americano dizia que os negros eram inferiores."

"Alan Turing, o gênio da matemática que liderara o grupo de decifradores, era as três coisas ao mesmo tempo."

"Quando as pessoas são muito comportadas, geralmente é porque não estão se envolvendo."

"(...) comandante supremo da Força Expedicionária Aliada, o general Dwight Eisenhower."