7/17/2019 As 10 Coisas Que Aprendi Nos Meus Primeiros 10 Dias Como Pai

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As 10 coisas que aprendi nos meus primeiros 10 dias como pai.

1- Arnica montana é fundamental, a mãe, no caso de um parto natural vai ter um

banho de hormônios no corpo e ca super cheia de energia, o pai cai

profundamente estressado pela quantidade emoão. !ntão tenha Arnica preparado

não s" para a mulher, mas também para o pai.

#- $an%a de galinha é mesmo fundamental, faa com anteced&ncia e coloque para

congelar pois daqui pra frente sua mulher vai precisar de umas ' ou ( refei)es por

dia e é fundamental ter esses elementos que as tradi)es recomendam como can%a

de galinha e can%ica. *omento que as vov"s são super bem vindas.

+- !plica para as pessoas que a casa não est aberta para visitas mas se vierem

visitar, tragam a comida, este%am animados para lavar a loua e deiar tudo melhor

do que chegou. ale para as pessoas isso com tranquilidade.

/- epita o mantra - o papai cuida da mamãe e a mamãe cuida do neném - os

melhores livros deiam isso claro, mas é um mantra pra ser repetido, que dandoum suporte e diga para as pessoas que elas devem te dar suporte, tem uma

verdadeira escala de comendo. !plique para as vov"s que as suas receitas podem

estar desatualiadas. 2 mundo mudou, é globaliado e temos todas as dicas que

precisamos online.

' - 3anho de balde, banho de balde é lindo, meu lho adorou e realmente

recomendo, é simples, seguro e voc& tem que tomar muito cuidado com a

temperatura da gua, ele deve estar na temperatura de +( graus, com um corpinho

tão pequeno, uma mudana de temperatura fa muita diferena. 4egure bem a

cabea do beb&, mas é bem mais prtico.

(- 4ling, é demais, resolve mesmo desde o in5cio, tivemos que usar para faer o

teste do peinho e foi "timo, essas novas tecnologias são fundamentais.

6- 7urma com o beb&, se tiver diculdade para dormir, depois que ele amamentar

vai dormir e no dia do banho, 1 por semana, depois do terceiro dia, ele sempre

dorme mais. 4e voc& não consegue dormir apelei para um pouco de passi8ora, ou

suco de maracu% bem concentrado. !nm, um ou dois comprimidos foram

sucientes para o sono chegar na hora necessria.

9- 7& todo apoio para sua mulher, ela vai precisar disso, é um momento de muita

transformaão hormonal e f5sica, então d& muito amor e carinho, faa tudo que elaprecisar e alimentaão é fundamental. Aqui emos um suco de uma fruta diferente

por dia além de uma enorme variedade de alimentos com muita folha verde e

raies para fortalecer o sangue.

:- lorais e homeopatia, bom minha mulher é médico e eu sou

farmacéutico;estudante< e ensino homeopatia mas não é preciso nada disso para

usar escue emed= na gua do banho, é um dos lorais de 3ach, além disso,

7/17/2019 As 10 Coisas Que Aprendi Nos Meus Primeiros 10 Dias Como Pai

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$ollocintes homeoptico e calcrea carbônica são geniais para tratar as c"licas. >as

primeiras vees, a mãe pode tomar o remédio, depois disso, o pr"prio beb& pode

receber o remédio l5quido na gua do banho ou uma gotinha na pele.

10- $urta, pois passa muito rpido em 10 dias foi quase um quilo a mais e ele

cresce muito rpido, que todo o tempo que puder em casa e curta cada instante,tire fotos, registre e participe, ho%e com os celulares gravam lmes voc& talve

possa faer como n"s de gravar 1 minuto de v5deo por dia.