apostila de papinhas bebes

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  • 7/27/2019 Apostila de Papinhas Bebes

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    CARDPIO PARA BEBS

    5 MESES Papa: Amassada e Peneirada Frango caipira e msculo (apenas para soltar o caldo) 1 (uma) pitada de sal e 1(uma) colher (mnima) de leo Batata Inglesa, cenoura, chuchu, abbora. Maa, banana prata, pra e mamo papaia. Suco: Laranja Lima e gua de coco (oferecer 10 ml at completar 100 ml)

    1 SEMANAHORRIO 2 Feira 3 Feira 4 Feira 5 Feira 6 Feira Sbado Domingo6:00h8:00h10:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite MaternoAlmoo

    12:00h(papaamassada epeneirada)Papa: Batata

    Inglesa Papa: Cenoura Papa: Chuchu Papa: Abbora

    Papa: Batata

    Inglesa eCenoura

    Sobremesa:Maa

    Papa: Abborae ChuchuSobremesa:

    Banana Prata

    Papa: Batata

    Inglesa eChuchu

    Sobremesa:Mamo

    13:00h15:00h17:00h19:00h21:00h23:00hLeite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

    DEMAIS SEMANAS AT COMPLETAR 6 MESESHORRIO 2 Feira 3 Feira 4 Feira 5 Feira 6 Feira Sbado Domingo6:00h8:00h10:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

    Almoo12:00h(papaamassada)Papa: Frango,Batata Inglesa

    e Cenoura.Sobremesa:

    pra

    Papa: MsculoAbbora e

    ChuchuSobremesa:

    banana Prata

    Papa: FrangoChuchu,

    cenoura eabbora

    Sobremesa:mamo

    Papa: MsculoBatata inglesa,

    chuchu ecenoura

    Sobremesa:maa

    Papa: FrangoAbbora e

    cenouraSobremesa:

    Banana Prata

    Papa: MsculoAbbora e

    chuchuSobremesa:

    Pra

    Papa: FrangoBatata Inglesa

    Chuchu eabbora

    Sobremesa:Maa

    13:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite MaternoLanche15:00h

    Papa: MaaSuco: Laranja

    Lima

    Papa: Mamogua de coco

    Papa: bananaprata,

    Suco; LaranjaLima

    Papa: Pragua de coco

    Papa: Maa ePra

    Suco LaranjaLima

    Papa: Mamogua de coco

    Papa: BananaPrata

    Suco: LaranjaLima17:00h19:00h21:00h

    Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

    1

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    23:00h

    HORRIO 2 Feira 3 Feira 4 Feira 5 Feira 6 Feira Sbado Domingo6:00h8:00h10:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

    Almoo12:00h(papaamassada)Papa: Frango,batata Inglesa,

    beterraba,abborae espinafre

    Sobremesa: pra

    Papa: Carne,Chuchu, batatabaroa, cenoura

    e gemaSobremesa:

    banana Prata

    Papa: Frango,abobrinha,

    tomate, batatainglesa,

    beterraba eespinafre

    Sobremesa:mamo

    Papa: Carne,Batata baroa,

    chuchu ecenoura e

    gema.Sobremesa:

    maa

    Papa: Frango,Abbora e

    cenoura,tomate eespinafre

    Sobremesa:Banana Prata

    Papa: CarneAbobrinha,chuchu,

    batata inglesa,beterraba e gemaSobremesa: Pra

    Papa: Frango,Batata baroa,

    Chuchu eabbora eespinafre

    Sobremesa:Maa

    13:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

    Lanche15:00hPapa: Maa,

    abacate e laranjalima

    Suco: melo

    Papa: Mamo eLaranja limagua de coco

    Papa: Bananaprata e maa

    Sucomaracuj

    Papa: Pra emamogua de coco

    Papa: Banana,Laranja lima e

    abacate.Suco manga

    Papa: Mamo emaagua de coco

    Papa: BananaPra

    Suco: LaranjaLima17:00h19:00h21:00h23:00h

    Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

    6 MS Papa: Amassada e carnes trituradas 1 pitada de sal ,1 colher (mnima) de leo, alho e cebola Frango (peito), Carne vermelha (msculo ou patinho) Incluir: Batata Baroa mesma (mandioquinha salsa), beterraba, espinafre, tomate (sem pele e semente) egema (ovo de codorna) Incluir: abacate, melo, maracuj e manga gua fervida e filtrada Se estiver alimentado bem introduzir a janta (mesmo do almoo, sem a gema)

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    7 MS Papa: Amassada e carnes trituradas Incluir: Folhas verdes cozidos (alface, acelga, brcolis, couve, espinafre e repolho). Incluir: Gelatina incolor (fazer com caldo de frutas) Incluir: Suco acerola e caju Incluir: Caldo de feijo (somente no dia do cozimento) Janta mesmo do almoo sem a gema

    HORRIO 2 Feira 3 Feira 4 Feira 5 Feira 6 Feira Sbado Domingo6:00h8:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite MaternoLanche10:00h Suco:LaranjaLima Suco: Caju Suco: Melo Suco: Acerola

    Suco: Laranjalima comcenoura

    Suco: maracuj Suco: Manga

    Almoo12:00h(papaamassada ecarnesdesfiadas)

    Papa: Frango,

    alface, batataInglesa,beterraba,abbora

    e espinafreSobremesa: pra

    Papa: Carne,Chuchu,

    acelga, batatabaroa, cenoura

    e gemaSobremesa:

    Gelatina

    Papa: Frango,abobrinha,

    brcolis,tomate, batata

    inglesa,beterraba eespinafre

    Sobremesa:mamo

    Papa: CarneBatata baroa,

    repolho, chuchue cenoura e

    gema.Sobremesa:

    maa

    Papa: Frango,Abbora e

    cenoura,tomate eespinafre

    Sobremesa:Gelatina

    Papa: CarneAbobrinha,chuchu,

    batata inglesa,caldo de feijo,

    beterraba e gemaSobremesa:

    Banana Prata

    Papa: Frango,Batata baroa,

    Chuchu,abbora eespinafre.

    Sobremesa:Maa

    13:00hLeite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

    Lanche15:00hPapa: Maa,

    abacate e laranjalima

    Suco: melo

    Papa: Mamo,abacate e

    Laranja limagua de coco

    Papa: Bananaprata e maa

    Suco:maracuj

    Papa: Pra emanga

    gua de coco

    Papa: Banana, Laranja lima

    e abacateSuco: acerola

    Papa: Mamo emaa

    gua de coco

    Papa: BananaPra e laranja

    LimaSuco: Caju

    17:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite MaternoJanta19:00h Mesmo do almoo

    Mesmo doalmoo sem

    gema

    Mesmo doalmoo

    Mesmo doalmoo sem

    gema

    Mesmo doalmoo

    Mesmo do almoosem gema

    Mesmo doalmoo

    21:00h23:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

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    8MS Papa:Amassada e carnes desfiada Incluir: Arroz (branco ou integral) Incluir: Gelatina com sabores Incluir: meia gema de ovo de galinha Incluir: couve flor, mandioca, inhame, Incluir: biscoito maisena, biscoito integral de sal, aveia, mucilom, neston e farinha Lctea Incluir: Feijo (inicialmente oferea o caldo e depois ofert-lo amassado e passado na peneira) Caso a criana j possua dentio e consiga mastigar, pode ser oferecida mesma comida preparada para afamlia desde que oferecida em forma pastosa e a carne desfiada.

    HORRIO 2 Feira 3 Feira 4 Feira 5 Feira 6 Feira Sbado Domingo6:00h8:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite MaternoLanche10:00h

    Suco:LaranjaLima e biscoito

    de sal

    Suco: Caju e

    biscoito de doce

    Suco: Melo e

    biscoito de sal

    Suco: Acerola e

    biscoito de doce

    Suco: Laranjalima com

    cenoura ebiscoito de sal

    Suco: maracuj e

    biscoito de doce

    Suco: gua decoco e biscoito

    de sal

    Almoo12:00h(papaamassada ecarnesdesfiadas)

    Arroz, caldo defeijo, frango,batata Baroa,

    cenoura, chuchu,meia gema de

    ovoe alface

    Sobremesa:ma.

    Arroz, caldo defeijo, msculo,

    abbora,escarola ecouve-flor.

    Sobremesa:banana prata

    Arroz, caldo defeijo, frango

    mandioca,cenoura,

    beterraba eacelga

    Sobremesa:mamo.

    Arroz, caldo defeijo, msculo,batata inglesa,inhame, couve e

    espinafre.

    Sobremesa:pra cozida

    Arroz, caldo defeijo, frango,

    abbora,chuchu e

    brcolis, meiagema de ovo

    cozida.

    Sobremesa:gelatina

    Papa: Arroz, carneAbobrinha,

    chuchu, batataBaroa, caldo de

    feijo, beterraba.Sobremesa: Pra

    Papa: Frango,Batata inglesa

    Chuchu,espinafre,abbora eespinafre

    Sobremesa:Maa

    13:00hsuco suco suco suco suco suco suco

    Lanche ouVitamina deFrutas15:00hPapa: Maa,

    abacate e laranjalima e mucilom

    Papa: Mamo,Laranja lima e

    bolachamaisena

    Papa: Bananaprata, maa e

    aveia

    Papa: Pra emamo emucilom

    Papa: BananaLaranja lima e

    abacate

    Papa: Mamo,maa e aveia

    Papa: BananaPra, laranja

    Lima e bolachamaisena

    17:00hSuco: melo gua de coco

    Suco:maracuj

    Suco: Manga Suco: acerola gua de coco Suco: caju

    Janta19:00h Mesmo doalmoo Mesmo doalmoo Mesmo doalmoo Mesmo doalmoo Mesmo doalmoo Mesmo do almoo Mesmo doalmoo21:00h23:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

    4

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    9 MS Papa:Amassada em pedaos maiores e carnes desfiada Incluir: fgado bovino (uma vez por semana) Incluir: macarro e outros alimentos a base de trigo e demais cereais Frutas oferecer em pedaos (liberado todas as frutas)

    HORRIO 2 Feira 3 Feira 4 Feira 5 Feira 6 Feira Sbado Domingo6:00h Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno Leite Materno

    Lanche9:00hSuco:Laranja

    Lima e biscoitode sal

    Suco: Cajubiscoito de doce

    Suco: Melobiscoito de sal

    Suco: Acerolabiscoito de doce

    Suco: Laranjalima comcenoura

    biscoito de sal

    Suco: maracujbiscoito de doce

    Suco: Mangabiscoito de sal

    Almoo12:00h(papaamassada ecarnesdesfiadas)

    Macarro, feijo,