ana paula ramos - amazon simple storage service · - sobre entender o que faz os seus olhos...

28
Caminho da Vocação Ana Paula Ramos 1

Upload: lydat

Post on 09-Nov-2018

212 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

1

Page 2: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

2

Ana Paula Ramos

CAMINHO DA VOCAÇÃO

Guia prático para quem ainda não sabe o que quer fazer da vida

2016

Page 3: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

3

Copyright© 2016 por Ana Paula Ramos Edição: Ana Paula Ramos Capa: Arte Canva Projeto Gráfico: Ana Paula Ramos .................................................................................... Ramos, Ana Paula. Caminho da Vocação / Ana Paula Ramos – Belo Horizonte, 2016. 1. Vocação. 2. Talentos. 3. Paixões I. Título. .................................................................................... 2016

www.anapaularamos.com Contato: [email protected]

Page 4: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

4

ÍNDICE

O que eu gostaria de te contar primeiro

Introdução

# 1: Comece por você

- Sobre a importância do autoconhecimento

# 2: Entenda seus valores

- Sobre a importância de saber o que é realmente importante pra

você

# 3: Liste suas paixões

- Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração

bater mais animado

# 4: Mapeie seus talentos e habilidades

- Porque você é muito talentoso sim!

Sobre a autora

Page 5: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

5

O que eu gostaria de te

contar primeiro

Page 6: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

6

urante muito tempo eu me senti completamente perdida em relação à

minha missão no mundo. Eu simplesmente não conseguia reconhecer

em mim nenhum talento ou habilidade especial que me levasse a algum

lugar que fizesse sentido pra mim. Eu olhava para pessoas que já tinham

conquistado e realizado tantas coisas na vida – pessoas que pareciam muito

felizes e bem-sucedidas – e eu tinha a sensação de que eu continuava

exatamente no mesmo lugar, de que a minha vida não evoluía em nada, sabe?

Era como se eu vivesse constantemente adiando decisões importantes ou à

espera que algo inusitado acontecesse comigo: que alguém acendesse a tal da

luz no fim do túnel ou que batesse na minha porta só para dizer que, agora sim, já

tinha a resposta que eu tanto procurava: “Qual é o meu propósito no mundo?”.

Quando eu tinha 17 anos, o sentimento de estar completamente perdida se

manifestou de forma ainda mais intensa e assustadora. Eu não tinha a menor ideia

do que queria fazer da vida, mas, como a cartilha dizia que o término da vida

escolar pressupunha, inevitavelmente, prestar o vestibular e entrar numa boa

faculdade, não vi muita saída.

Como eu gostava de escrever e de contar histórias – e sempre fui muito curiosa –

pensei: vou prestar vestibular para jornalismo então. Mas te confesso que eu não

sabia quase nada a respeito da vida real de um jornalista. Eu sequer conhecia

pessoalmente um.

E então me atirei meio às cegas naquela escolha, porque o mundo ao redor só

falava em vestibular, todos os colegas, amigos, professores e familiares só

pareciam ter esse assunto comigo. Vestibular. Vestibular. Vestibular.

“Vai prestar vestibular para qual curso?”.

Como resultado, você já pode imaginar que a minha vida acadêmica foi bem

conturbada, né?

Após trancar mais de três vezes a faculdade de jornalismo por não estar certa de

que aquilo era pra mim e, nesse meio tempo, concluir a minha formação em

teatro, fazer disciplinas isoladas nos cursos de pedagogia e relações públicas e

cogitar seriamente migrar para a psicologia, eu finalmente entendi que era uma

multipotencial.

E que estava perdida.

D

Page 7: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

7

Durante grande parte da minha vida, eu tinha feito escolhas em função do que as

outras pessoas podiam pensar ou falar a meu respeito. Durante grande parte da

minha vida, tentei agradar e ser aceita, corresponder às expectativas dos outros,

alcançar um ideal de sucesso e felicidade que, a bem da verdade, nem era o meu.

Na ânsia de tentar agradar o tempo todo – e empacada em função do medo de ser

julgada e criticada, de fracassar e fazer papel de boba – eu tinha me perdido de

mim mesma. Eu não sabia mais quem eu era, do que gostava, no que acreditava,

pelo que valia a pena lutar. Eu já não vivia com propósito e paixão. E aquilo que

angustiava muito.

Num daqueles dias que valem por todos os outros, porém, tomei a decisão mais

importante de toda a minha vida: não dava para adiar mais. Se eu não sabia quem

eu era e qual era o meu propósito nesse mundo – o que eu queria fazer da vida,

afinal de contas? – eu precisava descobrir.

Era chegada a hora de me reconectar com a minha própria essência, olhar para

dentro mesmo, e começar a fazer escolhas mais alinhadas com quem eu

realmente era e valorizava na vida.

Assim, ao longo da minha jornada de reconexão comigo mesma, fui aprendendo a

redescobrir as minhas paixões, os meus valores mais preciosos, os meus talentos

e habilidades e tudo o que eu podia fazer ao alinhá-los num modelo de vida e

trabalho que me inspirava.

Eu gostava de escrever, orientar, ensinar, conversar com as pessoas sobre

questões da psique humana, observar mudanças concretas na minha vida e na

dos outros, contar histórias, buscar alternativas e soluções para todo e qualquer

desafio que eu visse pela frente e ainda tinha uma facilidade enorme para falar em

público.

Ok.

Esses eram os meus talentos e as minhas paixões.

Mas, o que eu ainda não sabia – e que só fui descobrir depois de passar por um

processo de coaching – é que eu podia reuni-los, sim, em um trabalho que fizesse

os meus olhos brilharem e o meu coração bater mais animado. Eu só precisava

descobrir exatamente qual trabalho era esse e, caso ele ainda não existisse, eu

precisava criá-lo!

Page 8: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

8

Ao decidir que queria ser escritora, um leque de opções se abriu bem na minha

frente, porque eu comecei a pensar fora da caixa, considerando, dessa forma,

todas as possibilidades que aquela escolha podia me oferecer. Ser escritora

significava apenas publicar livros em papel por meio de grandes editoras? Era só

isso?

E se eu pudesse escrever sobre aqueles assuntos que eu mais gostava, como

autoconhecimento e transformação pessoal, e, a partir daí, pudesse publicar e-

books, palestrar, dar workshops e cursos, orientar indivíduos em sessões de

coaching e, por que não, ganhar um bom dinheiro fazendo aquilo que eu mais

amava?

Com foco, clareza, consistência, coaching, prática e muita pesquisa, cheguei à

conclusão de que era aquilo que eu queria fazer. Era aquela a minha missão

maior, o meu propósito de vida:

Ajudar pessoas que se sentem “perdidas” ou infelizes nas suas

escolhas de vida e trabalho a descobrirem a sua real vocação, para

que elas possam viver com mais empoderamento e propósito.

É exatamente este o meu objetivo com este e-book, que funciona mais como um

guia prático: ajudar você a se conhecer melhor e descobrir, aí dentro, talentos e

habilidades que você nem sabia que existiam, para que você sinta que está

vivendo plenamente a sua vida, de acordo com a sua vocação.

Se você existe, se você está aqui agora, é porque você é importante, é porque

você tem o que oferecer para o mundo. É porque você tem o que fazer da vida,

sim, uma missão a cumprir.

Nossa existência não é em vão. Nada é em vão.

Vamos juntos nesse passo a passo.

Com amor,

Ana

Page 9: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

9

Introdução

Page 10: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

10

“Alguns estão solteiros. Alguns estão casados e esperaram 10 anos para ter um

filho, e outros tiveram um filho depois de um ano de casados. Alguns se formaram

aos 22 anos e esperaram 5 anos para conseguir um bom emprego. Outros se

formaram aos 27 e encontraram o emprego de seus sonhos imediatamente.

Alguns se tornaram presidentes de grandes empresas aos 25 e morreram aos 50,

enquanto outros se tornaram presidentes aos 50 e viveram até os 90. Cada um

trabalha com seu próprio ‘fuso horário’. As pessoas conseguem lidar com

situações apenas de acordo com seu próprio tempo. Trabalhe com o seu próprio

tempo. Seus colegas, amigos e conhecidos mais jovens podem parecer estar ‘à

frente’ de você, e outros podem parecer estar ‘atrás’. Não os inveje nem zombe

deles. Estão em seu próprio tempo. E você está no seu. Segure firme, seja forte e

seja verdadeiro consigo mesmo. Tudo irá conspirar ao seu favor. Você não está

atrasado, nem adiantado, você está exatamente na hora certa”.

(Sri Sri Ravi Shankar)

u sei bem o que é se sentir perdido e/ou infeliz com as nossas escolhas

de vida e trabalho. Como te contei, durante muito tempo da minha vida,

vivi para agradar e ser aceita.

É aquela velha história: você cresce e uma série de crenças e valores alheios vai

sendo embutida em você, repetida à exaustão, como se fosse uma verdade

absoluta mesmo. E, na correria do dia a dia, diante de tantas pressões, a gente

quase nunca para pra refletir sobre tudo isso. Sobre quem realmente é. O que

realmente busca na vida. Qual é a nossa vocação.

O único caminho para ser reconhecido e bem-sucedido no mundo de hoje parece

ser o do curso superior + trabalho árduo no mundo corporativo. É isso que nos

dizem desde sempre. E a gente acredita. E segue a boiada.

Até que chega uma hora em que a gente estoura e chega à conclusão de que está

vivendo a vida de outra pessoa. E, então, nos perguntamos atônitos: o que foi que

fizemos com a nossa?

Passei por isso quando trabalhava como jornalista no mundo corporativo e vivia

com a pele empolada e vermelha. Depois de vários e vários testes alérgicos e

exames clínicos mais específicos, chegou-se à conclusão do que já me parecia

óbvio: estresse.

E

Page 11: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

11

Eu estava tão estressada com aquele modelo de vida e trabalho que o meu corpo

precisou me dar o alerta: aquilo não era pra mim.

Pode ser que você realmente goste do modo de trabalho do mundo corporativo.

Conheço pessoas, inclusive, que se sentem muito felizes e realizadas batendo

cartão e trabalhando numa baia. Elas gostam do que fazem. Gostam de como

fazem. E está tudo bem.

O que te convido a refletir é sobre você. Sobre o que você gosta. Sobre o que

você não gosta. Sobre o que se encaixa no modelo de vida que você deseja

construir e o que não se encaixa.

Se você sente que já está usando seus talentos na potencialidade máxima e

vivendo de acordo com as suas paixões e valores mais preciosos, talvez esse guia

venha mais como um complemento a tudo o que você já está fazendo.

Agora, se você nem sabe exatamente quais são seus talentos e valores no

mundo, quem realmente é e o que realmente almeja nessa jornada às vezes

maluca chamada vida, tenha certeza de que este guia vai fazer toda a diferença

pra você.

É como se fosse um começo, sabe? Aquele primeiro passo fundamental em toda

e qualquer jornada, o primeiro movimento que vai te ajudar a gerar mais clareza a

respeito de si mesmo e do seu papel no mundo.

No Caminho da Vocação, vamos falar um pouquinho sobre autoconhecimento,

valores, talentos, paixões e vida com mais propósito, que é aquela que nos

preenche, nos abastece e nos dá um porquê para seguir em frente todos os dias,

mesmo quando todos os outros pensarem em desistir.

Ao começar a se fazer perguntas poderosas sobre si mesmo e a sua própria vida,

tenha certeza de que o caminho da sua vocação – ou das suas vocações – vai se

revelar de forma mais clara pra você.

Escute-se para escutar o seu chamado. Essa é uma das lições mais preciosas

que já aprendi na vida.

Se quiser descobrir para onde ir, entenda primeiro quem realmente é.

Page 12: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

12

Comece por você

- Sobre a importância do autoconhecimento -

Page 13: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

13

u sempre digo que o autoconhecimento é a chave para qualquer porta

que a gente queira abrir na vida. E que essa chave não pode estar em

outras mãos que não as nossas próprias. Conhecer-se é também se

empoderar diante do mundo, porque só quem se conhece de verdade – sem

máscaras e sem disfarces – consegue enxergar com mais clareza o que busca e o

que realmente considera ser importante na jornada. Se você quer saber qual pode

ser o caminho da sua vocação, se quer ter uma ideia mais clara sobre aonde ir, se

quer entender, afinal de contas, por que é que você existe no mundo e o que você

quer fazer da vida, comece por conhecer-se. Olhe pra dentro. Porque é dentro de

você que estão todas as respostas que você procura.

Durante muito tempo fiz escolhas na vida em nome do que as outras pessoas

consideravam ser o caminho certo a ser seguido, o tal do caminho do sucesso.

Como eu não me conhecia direito, acabei por seguir o fluxo, acompanhar a

boiada, fazer o que todo mundo estava fazendo simplesmente porque eu não tinha

a menor ideia do que fazer.

Como resultado dessa busca cruel e injusta, acabei ficando doente. Estresse,

crises de ansiedade, prostração e falta de interesse nas coisas foram alguns dos

sintomas mais evidentes que me acompanharam durante anos de trabalho no

mundo corporativo.

Lembro-me de um dia em que, após uma reunião de equipe, dessas que têm o

poder de potencializar todo o seu estresse, fui até a minha baia de trabalho e caí

no choro. Eu tinha milhões de metas para cumprir, prazos para lidar, tarefas para

fazer e quase vontade nenhuma de continuar com aquilo. As metas não eram

minhas, os prazos não eram meus, as tarefas não eram tarefas que me levariam a

alcançar os meus sonhos na vida... Quais eram os meus sonhos mesmo?

Eu não sabia. Há muito eu já tinha deixado de sonhar ao ligar o piloto automático

da vida. Por que cargas d’água eu ainda continuava naquele trabalho? O que eu

havia feito com os meus sonhos de criança?

Tudo aquilo me parecia distante demais naquele momento, porque algumas

razões maiores me prendiam ali:

- Não saber o que eu queria fazer da vida

- Não achar que eu era boa o suficiente para fazer algo diferente daquilo que eu já

estava fazendo

E

Page 14: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

14

- Mania de me comparar da forma errada (quem sou eu para conseguir o que

Fulano conseguiu?)

- Ficar sempre esperando pelo momento perfeito para fazer alguma coisa por mim

mesma

- Influência externa (você é louca de querer abrir mão de tudo o que já conquistou

e começar do zero?)

- Necessidade de me sentir segura (dinheiro caindo na conta todo final do mês)

Basicamente, era isso.

E esses sabotadores todos foram desculpas ideais que eu encontrei para justificar

a minha falta de ação e me manter quietinha na tal da zona de conforto.

Mas só que tinha uma coisa: a zona de conforto estava sendo beeem

desconfortável pra mim. Eu não queria permanecer nela, porque estar ali me

infelicitava e me estressava de tal forma que, como te contei, até o meu corpo

passou a refletir esse incômodo.

O corpo fala.

Eu precisava fazer alguma coisa a respeito, e esse movimento não podia começar

de fora pra dentro, não. Ele tinha que partir de mim, de dentro pra fora, porque era

me conhecendo melhor e entendendo quem eu realmente era que eu conseguiria

encontrar as respostas que tanto procurava.

Para que você comece com esse primeiro passo também, vou te apresentar agora

algumas perguntas poderosas que vão te ajudar a embarcar nessa jornada incrível

que é o autoconhecimento.

Preparado para se investigar?

1- Quem é você? (o seu eu real, não aquele que quer passar uma imagem

disso e daquilo pras pessoas).

2- O que você pensa sobre você?

3- E o que você acha que as pessoas pensam sobre você?

4- Do que você gosta?

Page 15: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

15

5- E do que você não gosta de jeito nenhum?

6- O que você tem aceitado na sua vida e que não tem te ferido por dentro?

7- E o que você tem aceitado na sua vida que te fere e que você acha que não

deve aceitar mais de jeito nenhum?

8- Por que você acha que continua aceitando isso?

9- O quanto você acha que é capaz de conseguir realizar coisas importantes

na sua vida?

10- O que tem importância pra você hoje?

11- Com o que você sonha?

12- Em quem você se inspira?

13- Como você gostaria de ser lembrado?

14- Qual a sua maior qualidade?

15- E o seu pior defeito?

16- O que te empolga?

17- E o que te tira do sério?

Dica!

Responda a todas essas perguntas de próprio punho, num caderno específico

para essa atividade. Quando você escreve de próprio punho, você exercita a parte

mais criativa e reflexiva do seu cérebro, o que é limitado quando você digita no

computador. Portanto, literalmente: mãos à obra!

Page 16: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

16

Entenda seus valores

- Sobre a importância de saber o que é realmente

importante pra você -

-

Page 17: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

17

ão os nossos valores que governam as nossas decisões, e é num

momento de decisão que o nosso destino é traçado. Isso significa dizer

que, quando tomamos alguma decisão na vida, mesmo que de forma

inconsciente, estamos ativando dentro de nós aqueles valores que julgamos

serem os mais importantes pra gente. Por isso, conhecer nossos próprios valores

é fundamental para entender melhor o porquê de escolhermos determinadas

coisas em detrimento de outras. E de que forma somos impactados por isso.

Quando você se sente desconfortável em uma situação ou com alguma pessoa,

certamente algum dos seus valores mais preciosos está sendo atingido naquela

situação. Se você se sente mal por ter que permanecer num trabalho que você

não gosta e que não te faz feliz, por exemplo, é porque, de repente, liberdade e

sentimento de contribuição são valores pra você.

No entanto, se ao mesmo tempo em que permanecer onde está te infelicita, mas,

ainda assim, você opta por ficar, é porque, muito provavelmente, valores como

segurança, status ou reconhecimento vêm à tona com frequência na hora de você

fazer escolhas.

E aí, quem fala mais alto? Segurança ou liberdade? Reconhecimento ou

necessidade de contribuição? Vontade de ser mais criativo e autêntico ou de se

sentir estável financeiramente?

Será que tem que ser sempre um OU outro? Não dá pra negociar com ambos,

numa relação do tipo um E outro?

O que aprendi ao longo da minha jornada é que, ao conhecermos profundamente

quais são os nossos valores mais preciosos (e o significado de determinado valor

para mim pode ser diferente do que o significado desse mesmo valor para você),

podemos, sim, negociar internamente, de forma inteligente, como tomar as

melhores decisões sem afetar os nossos valores principais ou minimizando o

impacto sobre eles. E que os nossos valores trabalham em forma de hierarquia.

Mas o que isso significa exatamente?

No meu caso, por exemplo...

Embora eu soubesse que a segurança sempre foi um valor muito forte pra mim

(associo segurança a dinheiro e sempre tive muita necessidade de me sentir

segura financeiramente), chegou uma hora na minha vida em que o desejo por

S

Page 18: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

18

mais liberdade falou mais alto do que qualquer outra coisa. Eu precisava me sentir

mais livre para ser eu mesma, para ter os meus próprios horários, ser dona do

meu próprio tempo, criar, experimentar, construir o meu próprio negócio, desenhar

o meu próprio modelo de trabalho, arriscar, enfim... Me dar uma chance para viver

uma vida mais plena e mais autêntica, de acordo com as minhas paixões e com

aquele caminho que eu começava a entender que podia ser o meu caminho.

Por mais que me desse um medo gigante de assumir esse risco, já não dava mais

para ignorar a minha vontade enorme por mais liberdade. Liberdade. Liberdade.

Liberdade. E desejo de contribuição.

Porque ali, sentada naquela baia, escrevendo textos e fazendo matérias que só

atendiam aos interesses da empresa, eu não sentia que estava contribuindo com

nada que julgava ser realmente importante pra mim. Eu queria fazer a diferença

na vida das pessoas, queria deixar um legado de esperança e positividade, um

legado de que vale a pena arriscar na vida e lutar pelos nossos sonhos, entende?

E eu também queria ser mãe. E queria ter mais tempo de qualidade com os meus

filhos e com o que realmente importava para mim: a minha família, os meus

amigos, o contato com a natureza, viajar, aprender...

Liberdade, contribuição e família foram valores que, hierarquicamente, superaram

o meu valor de segurança, por mais que este último fosse – e ainda seja – muito

importante pra mim.

Sendo importante, eu simplesmente não poderia ignorá-lo, concorda? Até porque,

muitas e muitas pessoas valorizam tanto a família que, por ela, em nome de

garantir a segurança dela, continuam em trabalhos que não gostam e que não os

satisfazem como pessoa, atribuindo, então, à segurança, um valor muito elevado

(no meu caso, o mais importante em relação à família se traduziu na necessidade

que eu tinha de passar mais tempo com ela).

Mas ok. Eu ainda precisava me sentir segura financeiramente, logo, como fazer?

Nas minhas buscas internas e externas, aprendi que o planejamento é a palavra

de ordem sempre que a gente for pensar em uma maneira de preencher alguns

dos nossos valores.

Page 19: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

19

Ou seja: como eu tinha uma necessidade grande de segurança, eu simplesmente

não podia chutar o balde e me lançar no mundo. Era preciso planejamento

financeiro mesmo. E foi o que eu fiz.

Assim, ao me planejar financeiramente e criar uma conta que chamei de “conta

propósito”, fui juntando aquela reserva que me permitiria, em dois ou três anos,

com segurança, pedir a minha demissão e criar o meu próprio negócio.

Se foi fácil? Não, não foi (e não posso mentir pra você). Mas hoje creio que ficou

claro o quanto foi possível.

Se eu não conhecesse os meus valores e não entendesse quais tinham prioridade

sobre os outros, nada teria sido feito. Eu simplesmente não teria saído do lugar.

E para que você possa começar a refletir sobre os seus, vão aí algumas perguntas

poderosas que vão te ajudar nessa tarefa.

Pronto para respondê-las?

1- Quando você pensa na sua vida, hoje, qual é a coisa mais importante pra

você?

2- E quais são aquelas coisas que você gostaria que fizessem mais parte da

sua vida?

3- Quais são os valores que você acha que têm falado mais alto na hora de

você fazer escolhas profissionais?

4- Pense num episódio da sua vida profissional em que você sentiu orgulho de

você mesmo. Quais valores importantes pra você se evidenciaram nessa

situação?

5- Agora pense num episódio da sua vida profissional em que você se sentiu

realmente mal (consigo mesmo e/ou com os outros). Quais valores

importantes pra você foram feridos nessa situação?

6- Elenque, em ordem de importância, os principais valores que têm guiado as

suas decisões na vida.

Page 20: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

20

Liste suas paixões

- Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem

e o seu coração bater mais animado -

Page 21: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

21

quanto você tem vivido as suas paixões no seu dia a dia? O quanto

você tem se aproximado de situações, pessoas e atividades que te

fazem sorrir, vibrar e celebrar a vida?

Depois de ter me reconectado com a minha essência, entendido meus valores

mais preciosos e topado assumir os riscos de abraçar as minhas vulnerabilidades

e correr atrás dos meus sonhos (porque, ao olhar pra dentro, descobri sonhos há

muito adormecidos e que mereciam ser despertos), eu já não conseguia mais

imaginar viver uma vida sem paixão.

É a paixão que nos move, que nos alimenta, que nos faz querer levantar da cama

todos os dias e viver a vida. É a paixão que faz os nossos olhos brilharem, o

nosso sorriso se desenhar na face, o nosso coração bater mais animado, a nossa

mente viajar numa determinada atividade sem que a gente perceba o tempo

passar.

Sim, a paixão nos faz perder a hora. Não nos prende ao relógio. Não deseja que

chegue logo sexta-feira ou seis horas da tarde para, finalmente, a gente poder se

libertar e ser feliz.

E é por isso que você deve sempre procurar viver as suas paixões, se aproximar

do que te encanta, descobrir atividades que te dão prazer e alegria e que, mesmo

que sejam trabalho, não pareçam tanto com essa ideia de trabalho “carrasco” que

a gente tem hoje em dia.

Você pode trabalhar com a sua paixão. Você pode trabalhar muito – muito mesmo

– e ser plenamente feliz.

E aí, quais são as suas paixões?

1- O que você gosta de fazer por horas, sem ver o tempo passar?

2- Quais são as suas sessões preferidas numa livraria?

3- Que tipo de site você costuma visitar por vontade própria?

4- Quais são os seus assuntos preferidos?

5- Com que tipo de companhia você gosta de estar?

6- Que tipo de lugares você gosta de frequentar?

O

Page 22: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

22

Mapeie seus talentos

e habilidades

- Porque você é muito talentoso sim -

Page 23: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

23

muito comum que clientes de coaching me procurem ou que leitores me

escrevam com o seguinte questionamento: “Ana, eu não tenho talento pra

nada. O que faço?”.

Não tem nada que funcione mais como uma pedra no caminho da nossa vocação,

do nosso chamado, do que essa crença de que a gente não tem talento nenhum e

de que existem pessoas muito talentosas por aí, pessoas que – a gente acredita –

nunca vamos conseguir alcançar.

Se o talento nasce com a gente ou se ele se desenvolve com os anos é uma

questão que ainda gera muita discussão. De qualquer forma, é possível definir o

talento como algo que você faça bem feito e com muita facilidade, seja esse

talento algo que tenha nascido com você – um dom – seja esse talento algo que

foi sendo desenvolvido por você ao longo dos anos, com muita disciplina, estudo,

repetição e dedicação.

O fato é que muitas pessoas não sabem o quão boas são em algumas coisas.

Conheço muita gente talentosa em determinado assunto ou atividade e que não

tem noção do quão talentoso é.

A grande questão é que, muitas vezes, o seu talento está justamente naquelas

coisas que você faz com naturalidade e facilidade, naquelas coisas que, de tão

simples pra você, você nem presta muita atenção ou nem valoriza.

Então, de repente, você tende a achar que aquilo não é um talento – só porque é

muito fácil de fazer, só porque você faz com muita naturalidade, sem muito esforço

– quando, na verdade, pode estar aí um indicativo forte da sua vocação.

E o que eu quero dizer com isso?

Que a tendência é você achar que, se é fácil pra você, se é tão simples pra você,

é fácil e simples pra todo mundo, quando, na verdade, não é.

E não é mesmo!

Para que você consiga pensar com mais clareza sobre seus talentos e

habilidades, reflita sobre as perguntas poderosas que eu vou te fazer!

Está pronto?

É

Page 24: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

24

1- Quais eram as suas brincadeiras preferidas na infância?

2- Quando você era criança, o que realmente te encantava?

3- O que você faz normalmente, sem um grande esforço, e que você se sente

muito bem quando você faz?

4- Quais são aquelas características que você tem que você acha que são os

seus pontos fortes? (pense nas suas qualidades, nas coisas que as

pessoas elogiam e admiram em você, mas, principalmente que você

acredita que você faz bem).

5- O que você faz sem esforço e que as outras pessoas admiram e têm

dificuldade de realizar?

6- O que as pessoas pediriam pra você ensinar pra elas? (pense naquelas

coisas que você faz muito bem, sem grande esforço, e que, às vezes, é

uma coisa natural pra você, mas que, para as pessoas, não é).

7- Se eu ligasse para uma pessoa que te conhece muito bem (muito bem

mesmo!), o que ela diria que você faz melhor na vida? (que talentos seus

essa pessoa destacaria?).

Page 25: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

25

Sobre a autora

Page 26: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

26

Saiba mais sobre a Ana.

Page 27: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

27

atural de Belo Horizonte, Ana Paula Ramos descobriu a paixão pelas

palavras ainda na infância, quando escrevia, em diários, fatos

vivenciados em seu cotidiano. Desde então, nunca mais parou de

escrever. Em 2011, tirou seus textos da gaveta e criou o blog de crônicas Cookies

and Words. O Caderno de Ágape, publicado em formato digital, foi seu romance

de estreia.

Após um processo incrível de autoconhecimento e mudança de vida, Ana Paula

resolveu escrever seu primeiro e-book sobre transformação pessoal:

Transformação – dez razões para abraçar a vulnerabilidade, uma coletânea de

aprendizados que surgiram a partir de um trabalho intenso de coaching, que a fez

enxergar a vida e a si mesma de uma forma muito mais plena e verdadeira.

Escolha Ser Você: as cinco coisas que te impedem de ser você mesmo. E como

você pode superá-las foi seu segundo livro sobre o tema, em que a autora jogou

luz sobre o poder da mente e a importância do foco, da verdade e da consistência

para o alcance de uma vida autêntica.

Reconecte-se: uma jornada milagrosa em busca do que realmente importa, foi seu

terceiro e-book do gênero, cujo objetivo principal foi o de chamar a atenção do

leitor para a importância da reconexão com a própria essência como energia

propulsora para a manifestação de verdadeiros milagres na nossa vida.

No Caminho da Vocação: um guia prático para quem ainda não sabe o que quer

fazer da vida, a autora pretende ajudar o leitor a gerar mais clareza no que diz

respeito aos seus valores, seus talentos e sua vocação no mundo, para que ele

possa viver uma vida mais plena e autoconsciente e consiga responder à questão

principal:

O que eu quero fazer da vida?

Ana Paula é formada em Jornalismo e em Teatro, pela PUC Minas, em Personal

and Professional Coaching, pela Sociedade Brasileira de Coaching, e em

Curiosidade Absoluta, pela Vida.

Atualmente, além de escritora, Ana atua como coach em dois nichos

complementares:

N

Page 28: Ana Paula Ramos - Amazon Simple Storage Service · - Sobre entender o que faz os seus olhos brilharem e o seu coração bater mais animado ... Ajudar pessoas que se sentem “perdidas”

Caminho da Vocação Ana Paula Ramos

28

- Reorientação vocacional: adultos que estão se sentindo perdidos ou infelizes nas

suas escolhas de vida e trabalho atuais e que precisam descobrir sua real

vocação.

- Desenvolvimento pessoal: pessoas que querem se conhecer melhor, driblar

sabotadores e se sentirem mais empoderadas diante das várias circunstâncias da

vida.

Saiba mais sobre o trabalho dela em:

www.anapaularamos.com

Para entrar em contato, mande um e-mail para:

[email protected]