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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAO DE COIMBRACURSO DESPORTO E LAZER-2. ANO
DOCENTE :PROFESSOR DOUTOR ARTUR
MARTINS
TRABALHO EFECTUADO POR
:
CRISTIANA FERNANDES; FILIPA
CORREIA;
JOANA
MOO E
RENATA
MOTA
ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAO DE COIMBRACURSO DESPORTO E LAZER-2. ANO
1.ANLISE CONCEPTUAL E GENRICA RELATIVA AO TREINO DESPORTIVO
1.1.Conceito de treino, treino fsico e treino desportivo; 1.2.Conceito de preparao desportiva e componentes do treino desportivo total;
1.3.Histria do treino desportivo.
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1.ANLISE CONCEPTUAL E GENRICA RELATIVA AO TREINO DESPORTIVO
1.1.Conceito de treino, treino fsico e treino desportivo
1.1.1.TREINO . Segundo Andrivet e Chignon, o treino o conjunto de procedimentos tendentes a conduzir um ser humano ao mximo das suas possibilidades fsicas. (Gomes,T. 1993, p.33) Ou seja, o aperfeioamento do indivduo, sendo que o treino deve ser organizado ao pormenor. Consiste numa formao no s fsica, mas tambm ao nvel intelectual, emocional e social.
1.1.2.TREINO FSICOTem como objectivo a manuteno e a melhoria da condio fsica.Page 3
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1.ANLISE CONCEPTUAL E GENRICA RELATIVA AO TREINO DESPORTIVO
1.1.Conceito de treino, treino fsico e treino desportivo
1.1.3.TREINO DESPORTIVOConstitui a forma principal (o procedimento da realizao) da
preparao desportiva (L.Matviev, 1990, p. 13,14)
Prepara o desportista para um complicado conjunto de mudanas de foro biolgico e psicolgico que permitem alcanar um nvel cada vez mais elevado: do treino, da preparao e a forma desportiva.(L.Matviev, 1990, p. 13,14)
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1.ANLISE CONCEPTUAL E GENRICA RELATIVA AO TREINO DESPORTIVO
1.2.Conceito de preparao desportiva e componentes do treino desportivo total.
1.2.1. PREPARAO DESPORTIVA A preparao desportiva um conceito mais amplo, que compreendeo aproveitamento de todo o conjunto de meios que asseguram uma elevao da predisposio para alcanar objectivos desportivos.(L.Matviev, 1990,p.13) Neste conceito figuram os recursos implementados para levar a cabo os treinos e tambm os recursos implementados margem dos treinos de formas especiais e peculiares.(L.Matviev, 1990,p.13)
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1.2.Conceito de preparao desportiva e componentes do treino desportivo total.1.2.2. COMPONENTES TREINO DESPORTIVO TOTAIS
Fsicos Tcnicos Tcticos Psicolgicos Pedaggicos
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1.ANLISE CONCEPTUAL E GENRICA RELATIVA AO TREINO DESPORTIVO
1.3.Histria do treino desportivo Perodo
da Arte (778 a.C. 1896); da Improvisao (1896 1920); da Sistematizao/Empirismo (1920 1952); Pr-Cientfico (1952 1964);
Perodo Perodo Perodo
Perodo Cientfico (1964 1980); - Perodo Tecnolgico (1980 1966); - Perodo do Marketing (1996 at aos dias de hoje).
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1.ANLISE CONCEPTUAL E GENRICA RELATIVA AO TREINO DESPORTIVO
Questes1.O que distingue o Treino do Treino Fsico? a) O treino a manuteno e a melhoria da condio fsica, concentrando-se em objectivos energticos, enquanto que o treino fsico o aperfeioamento do indivduo ao nvel fsico, intelectual, emocional e social. b) O treino o aperfeioamento do indivduo ao nvel fsico, intelectual, emocional e social, enquanto que o treino fsico apenas a manuteno e a melhoria da condio fsica, concentrando-se em objectivos energticos e informacionais. c) O treino o aperfeioamento do indivduo ao nvel fsico, intelectual, emocional e social, enquanto que o treino fsico apenas a manuteno e a melhoria da condio fsica, concentrando-se em objectivos mecnicos.
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Questes2. O treino desportivo:a) um processo pedaggico especializado na educao fsica. b) O aspecto pedaggico constitui um fim por si s, visto que o meio de educao, de melhoramento da sade e da preparao para a vida extrnseco ao mesmo. c) A capacidade de trabalho do atleta por efeito da influncia do treino, no esta directamente relacionada com as mudanas biolgicas de adaptao (funcionais e morfolgicos) que se do no organismo do desportista.
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1.ANLISE CONCEPTUAL E GENRICA RELATIVA AO TREINO DESPORTIVO
Questes3. Relativamente as componentes do treino desportivo, este visam a maneira mais completa da preparao fsica, e tambm os elementos prticos da preparao tcnica, tctica, psicolgica do desportista.a) Designa-se por preparao tctica do atleta o conjunto de ensinamentos que se relaciona com os movimentos e aces para a execuo dos treinos. b) Componente fsica o desenrolar das qualidades e capacidades fsicas necessrias na actividade desportiva. c) Tambm se pode definir consisamente a tecnica desportiva como a arte de vencer a competio desportiva.
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Questes4. Qual o perodo da evoluo da Histria do Treino Desportivo em que comeou a haver a preocupao de planeamento do treino? a) Perodo Pr-Cientfico. b) Na transio do Perodo da Sistematizao para o Perodo Pr-Cientfico. c) Perodo da Sistematizao/Empirismo. d) Na transio do Perodo Pr-Cientfico para o Perodo Cientfico.
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