ginástica vs surf

Ginástica vs Surf

G i n á s t i c a

GINÁSTICA

A ginástica é um conceito que engloba

modalidades competitivas e não competitivas e

envolve a prática de uma série de movimentos

exigentes de força, flexibilidade e coordenação

motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico

e mental.

A ginástica tem várias modalidades, que podem ser competitivas ou não;

Estas são as modalidades competitivas:

Ginástica Artística

Ginástica Rítmica (dentro desta modalidade existe o arco, a bola, e a fita.)

Ginástica Aeróbica

Ginástica Acrobática

Ginástica Geral

Ginástica de Trampolim

Tumbling

A Ginástica e as suas modalidades

As modalidades não competitivas, servem também para melhoria do corpo e mente:

Contorcionismo

Ginástica laboral

Hidroginástica

Ginástica Artística

Ginástica Rítmica

Arco:

Bola:

Fita:

Ginástica Aeróbica

Ginástica Acrobática

Ginástica Geral

Ginástica de Trampolim

Tumbling

Contorcionismo

Ginástica laboral

Hidroginástica

S u r f

O que é o surf?

O surf é uma modalidade desportiva aquática, onde a

pessoa anda por cima de uma grande onda, que pode

atingir cerca de 4 m.

Quem é que inventou o surf?

Woody "Spider" Brown foi o inventor e foi o que introduziu o

surf na América.

Quando é que o surf chegou a Portugal?

Em 15 de Julho de 1965, foi fundada a primeira entidade de

surf do país.

SURF

As primeiras pranchas eram feitas de madeira,

mas com o passar do tempo começaram a ser

feitas de fibra de vidro.

As “Longboards” são pranchas com as pontas

redondas e são bastante grandes em

comprimento, para ajudar a haver mais

equilíbrio.

Já as pranchas mais usuais são mais usadas

para fazer manobras radicais como “aéreos”; a

volta 360 graus; entre outras.

Pranchas

Kelly Slater

O melhor surfista do mundo é: Kelly Slater;

nasceu na Florida, foi sete vezes campeão

mundial. Kelly criou muitos movimentos

modernos de surf.