cartaz - trabalho a ceu aberto

TRABALHO A CU ABERTO CUIDADOS COM A EXPOSIO AO SOL

A pele o rgo responsvel pela cobertura do organismo e sua proteo. Por ser o maior rgo do corpo humano e o responsvel pela sua proteo, a pele requer muitos cuidados. A pele quando no cuidada pode apresentar vrios problemas como:

RESSECAMENTO: Provocado pela falta de alimentao natural, que proporciona hidratao mesma, e ainda a no utilizao de hidratantes de pele de origem cosmtica ou farmacutica ;

QUEIMADURA: provocada pela exposio exagerada ao sol ou ainda por acidentes com substncias quentes e outras.

Para quem trabalha exposto ao sol, a orientao usar camisa com manga comprida, o que evita o contato direto com o sol. Mas no se esquea de usar o protetor solar.

RECOMENDAES

Use um protetor solar com fator de proteo solar (FPS) 15 ou mais alto sempre que voc estiver ao ar livre. Ele pode reduzir a incidncia da maioria dos tipos comuns de cncer de pele e diminuir o envelhecimento precoce da pele.

Escolha um protetor solar com ingredientes que bloqueiam tanto os raios ultra violeta B quanto os ultravioleta A.

Se possvel, aplique-o 15 minutos antes de sair ao sol e reaplique o protetorsolar se voc suar, nadar, ou pelo menos de 2 em 2 horas. Ateno particular deve ser dada proteo das mos, ombros, orelhas, pescoo, nariz, ps, lbiose a rea em volta dos olhos. Evite contato com os olhos e plpebras.

Consulte um (a) Mdico (a) Dermatologista pelo menos uma vez ao ano.

COMO IDENTIFICAR O CANCR DE PELE - MTODO ABCD