bullying, ¿cómo ayudar?

¿Cómo ayudar?

Psicólogo Horacio Guevara CruzEmail: horacioguevara@yahoo.com

Web: http://horacioguevara.jimdo.com Twitter: http://twitter.com/horacioguevara

Líneas de acción

Preventiva

De aplicación

Reintegrativa

Campos a tratar La víctima

El agresor

Espectadores

Profesores

Padres

La familia

La escuela

Diferentes poblacionesDiferentes estrategias Niños

Adolescentes

Adultos jóvenes

¿Qué puede hacer? Diga algo como, “No” "Alto".

Hablar en contra del bullying.

Aléjate. Actúa como si no te importa, incluso si realmente lo hacen.

Habla con un adulto de confianza. Ellos pueden tener ideas acerca de lo que puede hacer.

Únete. Quedarse con un grupo que pueda ayudar.

Cosas para recordar...No estás solo.

No es tu culpa. Nadie debe ser intimidado!

Habla con alguien de confianza.

No te hagas daño.

No dejes que el agresor gane. Sigue haciendo lo que te gusta hacer.

¿Alguien alguna vez te ha llamado acosador? Si alguien hace lo mismo

contigo, ¿te dolería?

Recuerda que hacer que otros se sientan mal, está mal.

Sabemos que cada persona es diferente, pero diferente no quiere decir mejor o peor.

Trata de conocer a otras personas que no sean como tú. Puede descubrir, que son más parecidos de lo que usted piensas.

Habla con un adulto deconfianza. Ellos pueden tenerbuenas ideas sobre lo que puedehacer para detener el acoso.

¿Has visto el bullying?Puedes ayudar a detener el acoso.

La próxima vez que vea a alguien siendo intimidado, trate una (o más) de estas ideas:

Si es seguro, habla. Di algo como: "¡Basta!"

Dile a un adulto.

Los niños que están siendo intimidados a veces tienen miedo de decirle a un adulto. Es donde entras tú - decirle a un adulto en quien confíe, como su maestro u orientador-.

Puedes decirles en persona , dejar una nota o enviar un mail.

Ser amigo de la persona que está siendo intimidada.

Tú puedes ayudar a alguien que está siendo víctima de bullying: Habla con ellos.

Acompáñalo.

Comparte actividades

Da un buen ejemplo: No intimides a otros.

Referencias Olweus Bullying Prevention Program,

http://www.olweus.org/public/bullying.page

Stop Bullying (USA) http://www.stopbullying.gov/topics/what_is_bullying/index.html

Bullying: No way (Australia) http://www.bullyingnoway.com.au/

Intimidación (Medlines Plus) http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/bullying.html

Bullying (American Academy of Child Adolescent Psychiatry) http://www.aacap.org/cs/root/facts_for_families/bullying

Como citar este material:

Guevara, Horacio (2011) Bullying, ¿Cómo ayudar?, México. Secretaria de Salud.