administração do tempo plano de ação. imagine que existe um banco, que a cada manhã coloca na...

Administração do TempoPlano de Ação

Imagine que existe um banco, que a cada manhã coloca na sua conta a quantia

de $ 86.400.

Porém, esse estranho banco não arrasta seu saldo de um dia para outro. À cada noite o

valor não gasto sai de sua conta.

O que você faria ?...

Administração do tempo

Retiraria todos os dias o valor que não foi gasto?

Pois bem: cada um de nós temos esse banco, e seu nome é...

TEMPO

Administração do tempo

Cada manhã, esse banco coloca na nossa conta pessoal 86.400 segundos.

Porém, à cada noite nossa conta é zerada, retirando todo valor utilizado e a quantidade

que não foi revertida em algo proveitoso.

Administração do tempo

Esse banco não arrasta saldos de um dia para outro, e não permite acúmulos.

A cada dia ele abre uma nova conta para você, e à noite elimina os saldos restantes.

Administração do tempo

Se não usar seu saldo durante o dia, é você quem perde!

Você não pode voltar atrás.

Não existem créditos na conta para o dia seguinte!

Portanto, você deve viver o presente com o saldo que tem!

Administração do tempo

Então:

Invista seu tempo de tal maneira que consiga o melhor em sua saúde, felicidade e êxito!

O relógio segue sua marcha...

consiga o máximo, a cada dia!

Administração do tempo

Cuide de cada momento de sua vida!

E esse tesouro será ainda mais valioso se for compartilhado com alguém ou algo que

seja suficientemente especial.

Lembre-se: o tempo não espera por nada!

Administração do tempo

Administração do tempo

XPensar antes de

agir?

Organizar as ações de acordo com prioridades?

Mas o que éAdministração do tempo?

Venda Direta Relacionamento Interpessoal

E a única forma de conciliar suas atividades e relacionar-se com o maior número de pessoas é...

Agendar-se antes de agir!

Agenda

.....é usar mal o tempo, fazendo primeiro o que não é NEM importante e NEM urgente, mas apenas o que sempre fizemos pela força do hábito!!

Definir MAL as prioridades...

IMPORTANTE

UR

GE

NT

E

Excesso internetEsperas demoradas

Mas, como priorizarnossas atividades?

Urgente e Não Importante

Não Urgente e Nãoimportante - Força do hábito

ImprevistosGestão de crisesOutras atividades

PouparPlano de 90 dias

Estar com a familia

Importante e Não Urgente

Convites diáriosAcademia Sucesso

Abrir EVSs

Importante e Urgente

Alt

oB

aixo

Baixo Alto

Agenda

• Hoje é o dia mais importante, sempre;

• Assegure-se de que suas atividades diárias estão de acordo com suas metas e princípios;

• Mude a maneira de pensar, pois cada diaé importante;

• Você tem a oportunidade de mudar seu destino a cada dia;

• Hoje é o dia da final de um campeonato!

• Então, viva para GANHAR o campeonato!

• Você não sabe se seu jogo de amanhã estará no calendário, portanto jogue-o hoje, da melhor maneira possível;

Importante

Enfim, Viva cada dia com plenitude e dê 100% de você!

Importante

Exemplo do que pode acontecer com o nosso tempo quando não

estabelecemos nossas prioridades...Em média, a maioria das pessoas utilizam 6 horas de TV por dia → representa dedicar quase 3 meses por ano na frente da TV → e para uma pessoa que vive 70 anos, representa aprox. 17 anos e meio assistindo televisão!

Equilíbrio na roda da vida

Equilíbrio na roda da vida

• Iniciativa • • Auto desenvolvimento •

• Ética •

Equilíbrio na roda da vida

• Exercício físico • • Alimentação •

• Sono •

Equilíbrio na roda da vida

• Amor • • Bem-estar •

• Lazer/convívio •

Equilíbrio na roda da vida

• Equilíbrio • • Poupança •

• Construir futuro •

Equilíbrio na roda da vida

• Amizades • • Realizações •

• Responsabilidade social •

Equilíbrio na roda da vida

• Paz interior/autoestima • • Tranquilidade •

• Segurança •

Inimigos da Administração efetiva do tempo

1º Inimigo: “AMANHÃNITES”

Deixar para amanhã o que se pode fazer hoje.

Consequência: adiar ações que podem alavancar o aproveitamento de tempo.

Inimigos da Administração efetiva do tempo

2º Inimigo: “DESCULPITES”Se você for uma pessoa que busca desculpas, esteja certo de que sempre as encontrará.

Quando começar a utilizar desculpas, encontrará aliados, gente que as cria.

Vamos ver quais as desculpas mais comuns que utilizamos?

Inimigos da Administração efetiva do tempo

3º Inimigo: as Boas IntençõesPostergador é aquele que está cheio de boas intenções, tem o grande desejo de mudar sua vida, mas por alguma razão nunca começa. Tem muito desejo mas não o coloca em ação.

“O caminho do fracasso está semeado com boas intenções”

Inimigos da Administração efetiva do tempo

3º Inimigo: as Boas Intenções“Essa vez sim vou trabalhar!”“Jamais voltarei a fazer isto...”“Agora você vai ver…”

Passa o tempo e suas atividades seguem as mesmas. Normalmente as pessoas ficam com a seguinte imagem: “Eu não confiaria nele, sempre diz isso, e nunca faz nada, sempre promete mas nunca cumpre ...”

Inimigos da Administração efetiva do tempo

4º Inimigo: Dificuldade em dizer “NÃO”Nossa incapacidade de dizer NÃO nos faz perder uma grande quantidade de tempo.

Confundimos AMIZADE com TER QUE DIZER SIM a tudo e a todos.

“Aprenda como dizer NÃO. Não deixe sua boca sobrecarregar suas costas.”

Jim Rohn

Inimigos da Administração efetiva do tempo

5º Inimigo: Auto enganoAcreditar que tudo está bem em sua vida, ainda que os resultados não mostrem isso.

Existem dois caminhos: seguir acreditando que tudo está bem, enganando-se, ou para, avaliar e corrigir o que não está bem.

VOCÊ DECIDE !!!

Inimigos da Administração efetiva do tempo

6º Inimigo: Metas imprecisas “O verdadeiro fanatismo é redobrar esforço em uma atividade sem rumo, nem objetivos.”

Para aquele que não sabe onde quer chegar, qualquer direção serve, pois de qualquer forma não chegará mesmo a lugar algum, tal qual um barco à deriva.

Inimigos da Administração efetiva do tempo

7º Inimigo: Viver no passado ou no futuro, nunca no PRESENTENunca estão presentes no momento. Estão aqui mas suas mentes estão em outro tempo e lugar.

O passado é bom para ser recordado e o futuro para ser programado.

O importante mesmo é VIVER o PRESENTE!

Inimigos da Administração efetiva do tempo

8º Inimigo: PERFECCIONISMOEsse é um mau hábito disfarçado de virtude, responsável por muitas frustrações e sonhos não realizados.

Avalie sua vida, quantas coisas deixou de fazer pelo perfeccionismo?

Não permita que o medo se disfarce de “vou “esperar para poder fazê-lo perfeito”, e assim se deixar levar pelos ladrões de sonhos.

Para um Distribuidor realizar um plano de ação, precisa somente dos recursos que já existem!

Plano de Ação

O que quer atingir?

Como pensa em conseguir?

O que precisa para conseguir?

Quanto de $ é necessário para realizar seus sonhos ?

Plano de Ação

1. Metas e Sonhos

Plano de Ação

Escolha a melhor forma para conquistar seus objetivos, suas ferramentas de PUBLICIDADE:

Use - produtosVista - bótonFale - com todosConvites do EVS Visitas ao EVS

2. Ferramentas a Usar

Plano de Ação

Que números preciso fazer para alcançar meus objetivos pessoais?

Por exemplo, para ter um supervisor preciso de 5 distribuidores novos e servir a 30 participantes diários. Para isso, preciso fazer 5 novos participantes todos os dias e fidelizar no mínimo 1.

3. Números do resultado

Plano de Ação

Falar com 50 pessoas por dia, ter 5 novos participantes por dia.

Repetidores Distribuidores

Planeje suas atividades

Plano de Ação

“Nunca comece o dia até que eleesteja terminado no papel”

Jim Rohn

3. Números do resultado

Plano de Ação

• Estabeleça sua lista de prioridades de acordo com suas metas

• Seja pró-ativo : as pessoas gostam de quem age, toma decisões, de quem começa seus projetos de vida e no caminho se aperfeiçoa, mas sobretudo, das que FAZEM ACONTECER!

1. Selecione um objetivo

2. Declare seu Objetivo

3. Data do Início

4. Prazo

5. Recompensas (Benefícios)

6. Faça um Plano de Ação (plano de 90 dias)

Tarefa

• Toda noite, faça sua lista de atividades do dia seguinte;

• Toda manhã, repasse sua lista de atividades do dia;

• As atividades não cumpridas no dia, encabeçam a lista de prioridades do dia seguinte;

• Quando virar um hábito planejar seu dia, comece a planejar sua semana.

• Quando virar um hábito planejar sua semana, comece a planejar seu mês

• Depois, comece a planejar períodos de 90 dias.....

• ...o próximo ano...

• ...os próximos 3 anos, 5 anos, e 10 anos de sua vida

Mas o importante é COMEÇAR JÁ…!!!

• O tempo é muito precioso!

• Identifique os problemas

• Faça-se dono dos problemas

• Não postergue (“Amanhãnites”)

• Não invente pretextos

• Não se justifique (“Desculpites”)

Alguns conceitos para lembrar

• Coloque em prática as Boas Intenções

• Priorize suas ações

• Diga “Não” sempre que necessário

• Avalie claramente sua produtividade (evitando o “auto engano”)

• Estabeleça Metas Precisas para sua vida

• Viva o presente!

Alguns conceitos para lembrar

• Aproveite as oportunidades

• Melhore sua comunicação

• Responda a todas as mensagens de caixa postal = atenção às pessoas!

• Planeje-se sempre!

• Lembre-se: o MOMENTO É AGORA!

Alguns conceitos para lembrar

Momento do Produto

Chá verde•Usado no Oriente há milênios e, mais recentemente, no Ocidente, sendo, depois da água, a bebida mais consumida no mundo.•Obtido da planta Camelia Sinensis.•Contém substâncias antioxidantes chamadas polifenóis, além de cafeína.•Polifenóis ajudam no combate dos danos causados pelos radicais livres como o envelhecimento precoce.

O que é?São bebidas que contêm Chá Verde e Chá Preto para sua hidratação diária.

Por que consumir?•Melhora sua disposição;•Não contêm açúcar;•Contêm 85 mg de cafeína por porção*;•Apenas 6 calorias por porção;•Deliciosos sabores;•Ótima opção de bebida para hidratar o corpo.

Sugestão de usoUse pela manhã e à tarde, quente ou frio.

* Uma xícara de café equivale à 44,8 mg de cafeína.

Chás

Pense nisso!• Vigie seus pensamentos, eles se tornam palavras...

• Vigie suas palavras, elas se tornam ações ...

• Vigie suas ações, elas se tornam um hábito ...

• Vigie seus hábitos, eles se tornam seu destino!

Momento de Reflexão

Obrigado pela sua presença!