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Amiga Secretária

Etiqueta: Fuja das gafes

Saúde

Muitos dizem que etiqueta é frescura, mas todo mundo adora saber como se comportar em várias ocasiões, principalmente naquelas que, apesar de corriqueiras, podem valer uma tremenda saia-justa!

• Memória fraca A pessoa cumprimenta você com um forte abraço dizendo o seu nome, e você não tem mínima ideia de quem seja. A melhor saída é falar a verdade antes de começar a conversa. Desculpe-se e diga que não se lembra de seu nome. A sinceridade é a melhor solução!

• Fura-fila O que fazer quando algum espertinho entra na sua frente depois de horas esperando na fila? Apesar de inadmissível, os consultores de etiqueta são unânimes: nada de barraco. Reclame educadamente com o próprio fura-fila e, se não resolver, procure o gerente do local.

• Benhê Deixe os apelidinhos amorosos reservados para os momentos a dois. Os apelidos “Benhê”, “Môr” ou “Tchuquinho” quando ditos em público são uma manifestação de cafonice sem precedentes!

• Primeiro Encontro Seja você mesma. Vista-se de acordo com seu estilo, porém com mais cuidado. No entanto, use perfume com moderação, já que o pretendente pode ter alergia...E quem paga a conta? Segundo os consultores, é quem convida e, no primeiro encontro, pressupõe-se que é o homem. Nos próximos encontros, o casal pode combinar e dividir.

• Zíper aberto Aviso ou não aviso? Pense: você gostaria de passar pelo constrangimento de desfilar por aí de zíper aberto? Claro que não! Então, avise olhando nos olhos da pessoa. Evite usar códigos e mímicas, apenas fale e resolva a situação de forma natural.

Fonte: www.curitibafestas.com.br/dicasetiqueta.htm

Orelha vermelha, coceira… Alguns materiais utilizados para fabricar bijuterias podem causar alergia. Teoricamente, qualquer produto pode provocar o problema, mas o grande vilão dos brincos, colares e pulseiras é o níquel, muito usado nas produções devido ao baixo custo. A causa dessa alergia é a sensibilidade ao produto após o contato, podendo demorar anos para se manifestar. Por isso, fique atenta!

Fonte:http://www.dicafeminina.com/acessorios/alergia-a-acessorios/

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Alergia e acessórios

• O que é: Enxaqueca é um tipo de cefaléia (dor de cabeça) caracterizada por crises recorrentes que podem ser acompanhadas de náusea, vômito, foto e fonofobia. É usualmente unilateral e pulsátil e de intensidade variável

• O que causa:Causa crises dolorosas que podem ser acompanhadas por outros sintomas. Em média, o número de crises é de 1,5 ao mês e a duração varia de duas a 48 horas. A enxaqueca compromete a qualidade de vida dos pacientes

• Quem pode ser atingido:Sua prevalência é de 5-25% em mulheres e 2-10% em homens. Predomina em pessoas com idade variando entre 35 e 45 anos, mas crianças e idosos também podem apresentar enxaqueca

• Fatores de risco:São fatores de risco: predisposição familiar, estresse, ingestão de álcool, falta de alimentação e sono, mudança climática, odores e perfumes, menstruação e exercício

• Cuidados e precauções:O controle da crise é melhor quando o tratamento é iniciado precocemente. O abuso de medicamentos para a dor pode piorar o quadro das crises a longo prazo

• Como prevenir:O manejo da enxaqueca engloba medidas não medicamentosas e medicamentosas, destinadas ao tratamento agudo das crises e profilaxia e novos episódios. Medidas simples como sono e alimentação regulares, exercícios físicos e não ingestão de alimentos desencadeantes, como vinho tinto e outras bebidas alcoólicas, chocolate, queijo, embutidos, alimentos ricos em glutamato de sódio e nitritos, podem ajudar a controlar as crises

• Que médico procurar: Neurologista

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Destaque em SaúdeEnxaqueca

Cuide da beleza enquanto dorme

Você teve uma noite de sono perfeita, só que quando levanta de manhã e se olha no espelho, o pesadelo começa: o rosto inchado e os cabelos bagunçados não lembram em nada o visual estonteante com o qual você foi dormir. Confira as dicas para resolver estes probleminhas!

• Hidrate o corpo É bastante difícil viver longe do ressecamento da pele, já que o ar-condicionado está em todos os lugares! Por isso, aplique um bom hidratante no corpo inteiro antes de ir para cama. Melhor ainda se o creme em questão unir princípios da aromaterapia - assim você acalma a mente enquanto hidrata o corpo.

• Garanta pés lisinhos Sabe aquela aspereza que insiste em se instalar nos calcanhares? A solução é fazer uma boa exfoliação e depois espalhar um creme hidratante. Vista uma meia para abafar o local e ajudar na penetração do produto. Ao acordar, basta tirá-la e notar a área mais macia.

• Longe das olheirasO visual ursinho panda não é nada bacana. Por isso, aposte nos cremes antiolheiras antes de dormir. Mas se você fizer a linha mais natureba, também pode recorrer a receitas naturais bastante eficientes, como compressas com chá de camomila.• Inchaço zeroEsse truque talvez seja um dos mais antigos, mas é extremamente eficiente. Quando for dormir, coloque as pernas

apoiadas sobre três travesseiros, deixando os pés acima daaltura da cabeça. Nessa posição, a circulação sanguínea dos membros inferiores para o coração é facilitada, o que ajuda a manter o inchaço bem longe.

Fonte: http://beleza.terra.com.br/mulher/terna/0,,OI3030249-EI7623,00.html