AlcoolismoAlcoolismo

Você sabia que ...

• O álcool é um agente depressor • O álcool é capaz de causar

dependência • O alcoolismo é uma doença• A intoxicação pelo álcool pode levar

à morte

Uma palavra sobre o Teor Alcoólico no sangue ...

• 2 doses 0,05% álcool – leve perda do controle

• 3 doses 0,10% álcool (considerado

embriagado à partir de 0,08%)

• + de 12 doses = 0,50% ---coma ou morte

O Álcool no MundoO Álcool no Mundo

Uso e abuso do álcoolUso e abuso do álcool

• Ingestão moderada de álcool: Igual a duas doses de bebida ao dia ao dia para homens, e uma (ou menor que uma) dose ao dia para mulheres

• Grande ingestão de álcool – homens: mais de 14 doses por semana ou 4 doses de uma só vez;mulheres; mais de 7 doses por semana ou 3 doses de uma só vez.

(Beber mais do que estas quantidades pode ter efeitos adversos na saúde)

Uso e abuso do álcool

• Ingestão perigosa de álcool - homens:consumo médio de 21 ou mais doses por semana, ou 7 ou mais doses de uma só vez pelo menos 3 vezes por semana; mulheres:14 ou mais doses por semana, ou 5 ou mais doses de uma só vez pelo menos 3 vezes por semana

• Ingestão danosa de álcool – ocorre quando o consumo de bebida já causou danos físicos ou psicológicos.

Por definição, considera-se:Por definição, considera-se:

• Abuso do álcool - um ou mais dos problemas seguintes relacionados ao álcool – falhas em realizar o trabalho ou obrigações; uso recorrente da bebida em situações potencialmente perigosas; problemas com a lei; uso continuado apesar de estar ocorrendo dano às relações sociais ou pessoais

Por definição, considera-se:Por definição, considera-se:

• Dependência do álcool - três ou mais dos seguintes problemas relacionados com o álcool durante o período um 1 ano: quantidades cada vez maiores de álcool são necessárias para produzir um efeito; sintomas de abstinência, sendo necessário beber mais para evitar estes sintomas; não conseguir estabelecer um limite para a quantidade ingerida; tentativas mal-sucedidas de abandono do álcool; parar de realizar atividades de trabalho ou lazer; continuar a beber apesar de saber de seus danos físicos ou psicológicos a si próprio e aos que o cercam.

Sobre as bebidas alcoólicas:Sobre as bebidas alcoólicas:

• Cerveja: uma dose = 340 ml; 4-6% de álcool; feita de grãos; 150 calorias por dose;

• Vinho: uma dose = 170 ml; 10-15% de álcool; feito de frutas; 150 calorias por dose

• Destilados: uma dose = 30 ml; 40-60% de álcool; feitos de grãos (cevada, milho, etc); 150-400 calorias por dose

Efeitos do ÁlcoolEfeitos do Álcool

O efeito individual do álcool nas pessoas depende de ...

• Velocidade com que o álcool é consumido

• Quantidade• Presença de alimento no estômago• Peso da pessoa• Sexo

• Tipo de personalidade • Consumo de outras drogas

Efeitos imediatos do álcool

• Após a absorção no intestino, ocorre uma dilatação nos vasos do organismo

• Essa vasodilatação faz com que mais sangue chegue à pele

• A ação no cérebro demora poucos minutos para ocorrer – os movimentos, os reflexos, a fala e a visão ficam comprometidos

• O álcool ingerido passa por metabolismo no fígado – o metabolismo é lento (cerca de 1 dose de bebida é metabolizada em 90 minutos)

• A ingestão de uma quantidade maior leva à intoxicação

Efeitos do Álcool a longo prazoEfeitos do Álcool a longo prazo

• No cérebro: Leva à morte das células e à perda de memória

• Nos pulmões: o alcoolismo agudo aumenta o risco de pneumonias

• No fígado: Destrói os tecidos do fígado e causa a cirrose

• No coração e sistema cardiovascular: Lesa o músculo cardíaco, podendo causar insuficiência cardíaca; favorece a hipertensão arterial, que é uma das causas de derrames cerebrais

Efeitos do Álcool a longo prazoEfeitos do Álcool a longo prazo

• Na mulher grávida: retardo no desenvolvimento do bebê

• No estômago: Causa gastrite, úlceras, perda de apetite, deficiências de vitamina

• Outros: Impotência (diminuição dos hormônios masculinos); doenças da pele; diabetes; desnutrição

Nos Estados Unidos ...Nos Estados Unidos ...

• 10 milhões de pessoas são alcoólatras

• 55 milhões de pessoas são diretamente afetadas

• 100.000 pessoas morrem a cada ano

• O álcool contribui para 30% dos suicídios

• O álcool causa 50% dos acidentes automobilísticos

Como uma pessoa se torna um Como uma pessoa se torna um alcoolista?alcoolista?

• Primeira fase: A pessoa bebe para relaxar; usa o álcool para se socializar; mente à respeito de seus hábitos em relação à bebida

• Segunda fase: A pessoa precisa de cada vez mais álcool; surge a tolerância

• Terceira fase: A pessoa não consegue mais se controlar, não consegue parar; começa a ter amnésia; surgem problemas familiares, financeiros, no trabalho, relacionados com a própria saúde

Recuperando do alcoolismoRecuperando do alcoolismo

• Admitir o problema é essencial para o tratamento

• Conseguir ajuda: Médicos, terapeutas, Alcoólicos Anônimos (AA)

• Recuperação: Viver sem ingerir bebida alcoólica; não se afastar dos AA; estar ciente de que NÃO HÁ CURA para o alcoolismo e que a pessoa deve se manter afastada do álcool por toda a vida

Finalmente ...Finalmente ...

• Os anunciantes de bebidas alcoólicas tentarão fazer você pensar que você deve beber para ser uma pessoa mais moderna e “enturmada”

• Se você parou de beber e está em um programa de atendimento ou aconselhamento, RESISTA – você nunca mais deverá usar bebida alcoólica

BIBLIOGRAFIABIBLIOGRAFIA

• Manual de Prevenção ao uso indevido de drogas: subsídios para formação de educadores sociais. Baptista, M.; Freire, Z.V. (org). Rio de janeiro: NEPAD-UERJ/ COSAM-MS/ UNDCP. 1999.

• BRASIL. Ministério da Saúde. Coordenação Nacional de DST e AIDS. Manual de redução de danos. Brasília: Ministério da Saúde, 2001.