Água a maravilha “sem calorias” consumo insuficiente

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  • gua A Maravilha Sem Calorias
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  • Consumo insuficiente
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  • Portanto, quer comais, quer bebais ou faais outra coisa qualquer, fazei tudo para a glria de Deus. 1 Corntios 10:31
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  • Porque a gua to importante?
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  • Bebendo gua Respirao Digesto Produo de saliva e lgrimas Controle de temperatura Flexibilidade
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  • Fontes de gua gua Alimentos
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  • Perda de Fludos
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  • Secreo cida
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  • cido Fosfrico
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  • Calorias Suplementares
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  • Sem calorias Sem irritantes Facilmente disponvel Barata Sem calorias Sem irritantes Facilmente disponvel Barata
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  • Perda Normal de gua Transpirao invisvel Transpirao visvel Respirao Rins Intestinos
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  • Sinais de Desidratao Sede Cor da urina Sede Cor da urina
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  • Dores de cabea Priso de ventre Fadiga Pele Seca Dores de cabea Priso de ventre Fadiga Pele Seca Sinais de Desidratao
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  • Que quantidade de gua devemos beber?
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  • 2 copos por dia
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  • 12 copos por dia 12 copos por dia Sr Edmund Hillary Sr Edmund Hillary
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  • Sr John Hunt Sr John Hunt
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  • 5 para viver 8 para obter sade 8 para obter sade 10 para rejuvenescer
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  • Comece com 2 copos pela manh
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  • Espere 2 horas aps uma refeio
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  • Engarrafada ou da Torneira?
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  • Vem! Aquele que tem sede venha, e quem quiser receba de graa a gua da vida. Apocalipse 22:17
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