Senhor empresário, entre em contato e solicite uma visita. O Sesc vai até sua empresa efetuar o cadastro dos seus funcionários.

Documentação necessáriaComerciário em atividade:Carteira de Trabalho, último contracheque, CPF, RG e comprovante de residência.

Menor aprendiz:Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Comerciário aposentado e Comerciário licenciado:Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Comerciário desempregado (há menos de 12 meses):Carteira de Trabalho, CPF, RG e comprovante de residência.

Estagiários do Sesc, Senac, Federação do Comércio e empresas comerciais:Cópia do Termo de Compromisso de Estágio ou Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Profissional liberal com CEI (cadastro específico do INSS)Comprovante de inscrição no CEI, GFIP, GPS, CPF, RG e comprovante de residência.

Empresário do comércio de bens, serviços e turismoContrato social, cartão atualizado do CNPJ, CPF, RG, GPS, GFIP e comprovante de residência.

Dependentes de ComerciárioMediante apresentação de documento de identidade ou outro que comprove o parentesco ou a condição (dependentes menores sem identidade e CPF, apresentação da certidão de nascimento). São considerados dependentes:- Cônjuge ou companheiro (a).- Pais, tutores, madrasta ou padrasto.- Filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela

judicial, menores de 21 anos.- Inválidos de qualquer idade: filhos, enteados e pessoas

sob guarda.- Estudantes de nível superior até 24 anos: filhos,

enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial (se solteiros ou não exercendo atividade remunerada).

- Viúvo (a).

ConveniadoComprovante da vinculação funcional ou associativa ao órgão/instituição conveniada ou contracheque.

Não comerciárioCPF, RG e comprovante de residência.

Cartão do ClienteComerciário, Dependente, Conveniado, Empresário do comércio: gratuitoNão comerciário: *R$ 3,75 (individual)

* Valor sujeito a alteração

CARTÃO CLIENTE SESC

PALMAS

FAÇA PARTE DO SESCSe você tem interesse em se cadastrar no Sesc, entre em contato com o Serviço de Aten-dimento ao Cliente – SAC – do Sesc em Palmas – Tel.: (46) 3262 5415. Atendimento de 2ª a 6ª das 8h30 às 12h e 13h às 22h.

Obs.: é indispensável a apresentação de atestado médico no ato da inscrição.Instrutor: Joarez Tramontina SobrinhoParticipação gratuita. (masc. e fem)

IDOSO ATIVIDADE FÍSICA O objetivo da atividade é oferecer qualidade de vida por meio de hábitos saudá-veis, proporcionando o bem-estar físico e mental aos participantes.São desenvolvidos exercícios de alongamento, � exionamento, relaxamento mus-cular e esportes adaptados.

3ªs e 5ªs das 9h às 9h45 ou 9h45 às 10h30

TRABALHO SOCIAL COM IDOSOS O “Trabalho Social com Idosos” tem como objetivo promover a participação social e o exercício da cidadania, por meio de ações que buscam o acesso deste segmen-to nas áreas de lazer, saúde, cultura e educação, sendo essas condições de suma importância para um envelhecimento com qualidade de vida, estimulando sua autonomia perante a sociedade. As ações a serem realizadas propiciarão espaço para re� exão crítica sobre a realidade e a melhoria das relações interpessoais e intergrupais e a prática da cidadania.

Todas as 2ªs das 14h às 16h.Participação gratuita.

TRABALHOS MANUAISPATCHCOLAGEM – OFICINAS Vagas por turma: 10.Locais: Colégio Sebastião Paraná e Co-légio Alto da Glória.

5ªs das 8h30 às 10h30 ou 14h30 às 16h30Participação gratuita.

PINTURA EM EMBORRA-CHADO – OFICINASVagas por turma: 10.Locais: Colégio Sebastião Paraná e Co-légio Alto da Glória.

5ªs das 8h30 às 10h30 ou das 14h30 às 16h30 | Participação gratuita.

Obs.: programação sujeita a alterações de datas e/ou inclusões ou exclusões de roteiros.Parcelamento em até 6 vezes (parcela mínima: R$ 30,00) sem juros.

Conheça o Brasil com o Sesc: são mais de 30 Colônias de Férias (hotéis e pousadas) localizadas nos principais destinos turísticos do Brasil. Hospedagem em hotéis conveniados

O Sesc oferece também hospedagem nos hotéis das principais cidades do Paraná e de outros estados. Consulte no nosso site os preços e condições de pagamento.

Informações/inscrições: 2ª a 6ª das 8h às 18h45, Rua Visc. Rio Branco, 969 Curitiba – PR (41) | Tel. (41) 3304 2204 | MTur: PR18.025381.10.0028-3

email: turismo@sescpr.com.br

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13 Passeios de um dia Datas

Piraquara – (Caminhada da Natureza) Nascentes do Iguaçu 1ºParque Águas Claras – Matinhos – PR 8Canion Guartelá – PR 14

Excursões Ilha do Mel – PR 14 a 15Caldas Novas – GO (Sesc) 7 a 16Guarapari – ES 25 a 2Poços de Caldas – MG 27 a 2Caldas Novas – GO (Hotel Roma) 27 a 2São Miguel das Missões / Ametista do Sul – RS 27 a 2Foz do Iguaçu – PR 27 a 1ºSão Francisco do Sul – SC (a confirmar) 28 a 1ºPrudentópolis – PR 31 a 1º

TURISMO SOCIAL

Saída de Curitiba – Reserva e inscrições a partir de 8 de outubroAtendimento no dia 8 a partir das 9h, com entrega de senhas no local e,

por telefone, com senha sequencial a dos presentes. Inscrições preferenciais para os empresários do comércio, comerciários e dependentes.

Não Comerciário será atendido com 20% das vagas previstas.

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TURISMO SOCIAL

Obs.: programação e valores sujeitos a alterações. Mais informações no SAC.Contribua com a limpeza de nossa cidade. Não jogue este folheto no chão.

PALMASR. Dr. Bernardo R. Vianna, 903 - 1º andar | Tel. (46) ) 3262-5415

SAC Teleatendimento: (41) 3304-2266 | sac@sescpr.com.br | www.sescpr.com.br

FUTURO INTEGRAL Alunos de 8º e 9º anos dos Colégios Sebastião Paraná e Alto da Glória.Alunos de Ensino Médio dos Colégios Dom Carlos e Se-bastião Paraná.Ações de letramento e raciocínio lógico e o� cinas peda-gógicas (para alunos de 6º e 7º anos).O� cinas de valorização social voltadas aos pais e à comu-nidade escolar.

Informe-se nas escolas participantes do projeto.Participação gratuita.

EDUCAÇÃO

CONDICIONAMENTO FÍSICO Parceiro: AACT - Academia Aeróbica Camila Tonial.Obs.: é obrigatória a apresentação de atestado médico.

GINÁSTICA COM BOLA Atividade que trabalha a musculatura de forma e� caz. A bola permite que a coluna e os glúteos � quem bem apoiados, sem interferir na execução dos exercícios.

6ªs das 7h às 8h, 18h30 às 19h30 ou 19h30 às 20h30.Comerciário: R$ 40,00/mêsNão comerciário: R$ 60,00/mês

GINÁSTICA AERÓBICA Trabalha com as modalidades de Step e Jump, com o objetivo de realizar um treinamen-to aeróbio, desenvolvendo e mantendo a capacidade cardiovascular, promovendo um alto gasto calórico, atuando na redução do percentual de gordura, além de proporcionar o aumento do tônus muscular de membros inferiores e melhora das capacidades físicas como resistência e força.

2ªs e 4ªs das 19h30 às 20h30.Comerciário: R$ 40,00/mêsNão comerciário: R$ 60,00/mês

INICIAÇÃO ESPORTIVAInstrutor: Joarez Tramontina

XADREZ

11 a 15 anos3ªs e 5ªs das 14h às 15h15.Participação gratuita.

TÊNIS DE MESA

11 a 15 anos3ªs e 5ªs das 15h30 às 16h45.Participação gratuita.

RECREAÇÃO INTEGRAÇÃO O projeto tem como objetivo proporcionar a integração do comerciário no seu local de trabalho, por meio de atividades recreativas e dinâmicas em grupo.

- Vagas Limitadas - 8 empresas (mínimo de 10 funcionários).- Empresas interessadas em participar devem entrar em contato com o Sesc para

agendamento..

IntegrAÇÃO -Buscar a melhoria da qualidade de vida do comerciário no seu local de trabalho, com o estímulo à prática de atividade física e a incorporação de ações para pro-moção da saúde.

Cronograma de atividades:- Palestras sobre Saúde.- Avaliação Física (IMC/Flexibilidade).- Aferição de Pressão Arterial.- Teste de Glicemia.- Alongamento e Relaxamento.- Orientações Nutricionais.

BIBLIOTECA

ESTAÇÃO DO CONHECIMENTO

É a descentralização da biblioteca onde o empréstimo de livros é feito diretamen-te para o comerciário em seu local de trabalho ou em locais de fácil acesso. Com o objetivo de disponibilizar ao comerciário informações, conhecimento e incentivar o hábito da leitura.

Atividade realizada mediante agendamento.

Consulta local: Enciclopédias, dicio-nários, almanaques, revistas e jor-nais.

Empréstimos de livros: Romance, po-licial, aventura, � cção, biogra� a, poe-sia, infantil, infantojuvenil e algumas obras de vestibulares em destaque.

Estudantes: Grupos de estudo, auxí-lio a tarefas e a pesquisas escolares.

2ª a 6ª das 8h30 às 12h e 13h30 às 18h.