BiBlioteca

Descobrindo um mundo de conhecimentos através do hábito da leitura.

Senhor empresário, entre em contato e solicite uma visita. O Sesc vai até sua empresa efetuar o cadastro dos seus funcionários.

DocUMeNtaÇÃo NeceSSÁRia

Comerciário em atividade:Carteira de Trabalho, último contracheque, CPF, RG e comprovante de residência.

Menor aprendiz:Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Comerciário aposentado e Comerciário licenciado:Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Comerciário desempregado (há menos de 12 meses):Carteira de Trabalho, CPF, RG e comprovante de residência.

Estagiários do Sesc, Senac, Federação do Comércio e empresas comerciais:Cópia do Termo de Compromisso de Estágio ou Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Profissional liberal com CEI (cadastro específico do INSS)Comprovante de inscrição no CEI, GFIP, GPS, CPF, RG e comprovante de residência.

Empresário do comércio de bens, serviços e turismoContrato social, cartão atualizado do CNPJ, CPF, RG, GPS, GFIP e comprovante de residência.

Dependentes de ComerciárioMediante apresentação de documento de identidade ou outro que comprove o parentesco ou a condição (dependentes menores sem identidade e CPF, apresentação da certidão de nascimento). São considerados dependentes:- Cônjuge ou companheiro (a).- Pais, tutores, madrasta ou padrasto.- Filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela

judicial, menores de 21 anos.- Inválidos de qualquer idade: filhos, enteados e pessoas

sob guarda.- Estudantes de nível superior até 24 anos: filhos,

enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial (se solteiros ou não exercendo atividade remunerada).

- Viúvo (a).

ConveniadoComprovante da vinculação funcional ou associativa ao órgão/instituição conveniada ou contracheque.

Não comerciárioCPF, RG e comprovante de residência.

Cartão do ClienteComerciário, Dependente, Conveniado, Empresário do comércio: gratuitoNão comerciário: *R$ 3,50 (individual)

* Valor sujeito a alteração

caRtÃo clieNte SeScFAÇA PARTE DO SESCSe você tem interesse em se cadastrar no Sesc, entre em contato com o Serviço de Atendi-mento a o C l i e n t e - SAC - do Sesc Umuarama - Telefone: (44) 3623-3536. Atendimen-to: 2ª a 6ª das 8h às 21h30.

coNDicioNaMeNto FíSico

MUScUlaÇÃo - Montagem de séries para musculação- Alongamentos- Avaliação física (circunferência, dobras cutâneas, antropometria)

Parceiro: Ciafi

2ª a 6ª das 6h às 11h ou 15h às 18h ou 18h às 22h

Idade mínima 12 anos

Comerciário: R$ 32,00/mêsNão comerciário: R$ 48,00/mês

Avaliação Física: Comerciário: R$ 7,00Não comerciário: R$ 10,50

GiNÁStica Exercícios específicos, priorizando o condicionamento físico e o bem-estar dos indivíduos.Aulas pré-coreografadas.

Parceiro: Ciafi

Idade mínima 12 anos

Aulas 2ªs, 4ªs e 6ªs- 9h às 9h30 (Jump)- 16h às 16h30 (Alongamento com bola)- 17h15 às 17h45 (Jump)- 18h às 18h30 (Abdominal)- 18h45 às 19h15 (Alongamento com bola)- 19h30 às 20h (Localizada)- 20h às 20h30 (Jump)

Aulas 3ªs e 5ªs:- 8h30 às 9h (Alongamento com bola)- 9h às 9h30 (Step)- 16h às 16h30 (Localizada)- 17h15 às 17h45 (Step)- 18h às 18h30 (Step)- 19h às 19h30 (Jump)- 20h às 20h30 (Step)

Comerciário: R$ 32,00/mêsNão comerciário: R$ 48,00/mês

Avaliação Física: Comerciário: R$ 7,00Não comerciário: R$ 10,50

Consulta local:- enciclopédias, dicionários, almanaques, re-

vistas e jornais.

Empréstimos:- livros: romance, policial, aventura, ficção,

biografia, poesia, didático e infantojuvenil;

- obras dos vestibulares em destaque.

Estudantes:- auxílio às pesquisas escolares.

Atendimento:2ªs, 3ªs e 5ªs das 8h às 21h;4ªs e 6ªs das 8h às 12h e das 13h30 às 19h.

eSpoRte JoGoS coMeRciÁRioS Do paRaNÁ 2013 Os Jogos Comerciários do Paraná têm por finalidade promover a integração social, for-talecer a amizade, incentivar e difundir a prática esportiva e recreativa entre os comer-ciários, dependentes, empresários e sindicatos em todo o Estado do Paraná.

Valores e locais dos jogos:Modalidades coletivas: R$ 48,00/equipe- Futsal Masculino – módulos verde e vermelho (Ginásio de Esportes Alphaville)- Futsal Feminino (Ginásio de Esportes Alphaville)- Basquetebol masculino (Ginásio de Esportes Amário Vieira da Costa)

Modalidades em dupla: R$ 16,00/dupla- Vôlei de Praia Masculino (Harmonia Clube de Campo)- Vôlei de Praia Feminino (Harmonia Clube de Campo)- Truco – única (Sesc Umuarama)

Modalidades individuais: R$ 8,00/inscrito- Xadrez masculino (Sesc Umuarama)- Xadrez feminino (Sesc Umuarama)- Tênis de mesa masculino (Sesc Umuarama)- Tênis de mesa feminino (Sesc Umuarama)

1ª Fase5 de agosto a 6 de setembro2ª a 6ª das 19h às 22h, conforme programação.

JoGoS MotoReS Atividades que favorecem o desenvolvimento psicomotor de maneira divertida, através de jogos e brincadeiras.

Para crianças de 5 e 6 anos

Mais informações, consultar o SAC da Unidade.

iNiciaÇÃo eSpoRtiva Visa o desenvolvimento dos aspectos psicomotores, convivên-cia, conteúdos táticos e técnicos, inserção das regras, entre outros.

Para crianças de 11 a 14 anosMais informações, consultar o SAC da Unidade.

clUBe Do eSpoRte Atividades em diversas modalidades esportivas, por meio da prática dos jogos pré-desportivos, jo-gos de estratégias, jogos de oposição, elementos das ginásticas, atividades rítmicas e iniciação aos esportes (trabalhando com espaços reduzidos).

Para crianças de 7 a 10 anos

Mais informações, consultar o SAC da Unidade.

SeSc NaS eMpReSaSAtendimento ao comerciário em seu local de trabalho.

O Sesc disponibiliza:

- Matrícula descentralizada: coleta de informações necessárias para o cadas-tro dos funcionários da empresa ao Sesc.

- estação do conhecimento: é a descentralização da Biblioteca, onde o em-préstimo de livros é feito ao comerciário diretamente na empresa ou em locais de fácil acesso ao comerciário.

- Saúde: palestras, conferências, orientação à organização de CIPA e eventos de promoção de saúde.

- lazer: confraternizações e datas especiais.- Reuniões com empregados/ familiares sobre assuntos socioculturais e de

desenvolvimento humano.

Dê esta oportunidade aos seus funcionários. Agende com a Gerência da Unidade.

UMUARAMA •

Participação gratuita

GRUpo De coNvivêNcia Grupo com o objetivo de integração e socialização das pessoas idosas, com atividades culturais e educativas.

3ªs, 4ªs e 5ªs das 13h30 às 16h30.

coRal Grupo de canto para idosos da 3ª Idade do Sesc.

6ªs das 16h30 às 17h30.Idade: 60 anos acima.

ReUNiÃo DaNÇaNte Atividade que promove a integração entre os participantes e contribui para a prática de atividade física.

6ªs das 20h às 22h.Idade: 60 anos acima.

ativiDaDeS RecReativaS Atividades socioculturais e educativas.Idade: 60 anos acima.

3ªs das 20h às 22h.

SaúDe

DataS Da SaúDe Projeto corporativo do Sesc Paraná que tem por finalidade mobilizar a sociedade em prol da adoção de hábitos saudáveis.

Dia Nacional de combate ao FumoPosto de informações sobre as consequências do tabagismo, oficina sobre os componentes químicos do cigarro, avaliação cardíaca e respiratória.

Parceiro: Secretaria Municipal de Saúde.

31 de agosto das 8h às 12h.Local: Praça Arthur Thomaz.Participação gratuita.

eDUcaÇÃo eM SaúDe- Cursos de Cipa e realização de Sipats, posto de orientações, palestras e campanhas educa-

tivas.- Atendimento a empresas: Sesc Saúde na empresa.- Datas da Saúde.

Locais: Unidade do Sesc, empresas comerciais e comunidade em geral.

SeRviÇo De oDoNtoloGiaServiços oferecidos:- Triagem- Aplicação de selante e flúor- Restaurações- Tratamento de canal- Tratamento de gengiva- Radiografias para diagnóstico- Pequenas cirurgias- Prótese Odontológica

Atendimento com hora marcada:2ª a 6ª das 8h às 12h e das 17h às 21h.Informações no SAC (44) 3623-3536

O Sesc prima por uma odontologia diferenciada, reconhecida pela qualidade do trabalho odontológico realizado, adotando rotinas de biossegurança e principalmente pelo cará-ter educativo e de promoção da saúde, difundido entre as especialidades desenvolvidas pelos odontólogos.

Obs.: programação sujeita a alterações de datas e/ou inclusões ou exclusões de roteiros.Parcelamento em até 6 vezes (parcela mínima: R$ 30,00) sem juros.

Conheça o Brasil com o Sesc: são mais de 30 Colônias de Férias (hotéis e pousadas) localizadas nos principais destinos turísticos do Brasil. Hospedagem em hotéis conveniados

O Sesc oferece também hospedagem nos hotéis das principais cidades do Paraná e de outros estados. Consulte no nosso site os preços e condições de pagamento.

Informações/inscrições: 2ª a 6ª das 8h às 18h45, Visc. Rio Branco, 969 Curitiba – PR (41) | Tel. (41) 3304 2204 | MTur: PR18.025381.10.0028-3

email: turismo@sescpr.com.br

passeios de um dia DatasCircuito Italiano – PR 3Cânion Guartelá/Tibagi – PR (Roteiro Novo) 4Morretes/ Antonina /Paranaguá – PR (Roteiro Novo) 11Piraí do Sul – PR 18Ilha do Mel (via Pontal do Sul) – PR 25

excursões Joinville/São Francisco do Sul – SC (Roteiro Novo) 3 a 4Caldas Novas (Sesc) – GO 11 a 20Bertioga – SP 15 a 21Prudentópolis/Imbituva – PR (Roteiro Novo) 10 a 11Sesc Caiobá – PR – Guaratuba (Roteiro Novo) 17 a 18São Bento do Sul/Jaraguá do Sul/Campo Alegre – (Roteiro Novo) 17 a 18Caminhada de Matinhos (Circuito Caiobaquara) – Sesc Caiobá – PR 24 a 28Lençóis Maranhenses (aéreo) – MA (6 dias) A confirmarExpoflora – Holambra/Jaguariuna 30 ago. a 1º set;

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– PR

TURISMO SOCIAL

Saída de curitiba – Reserva e inscrições a partir de 11 de junho.Atendimento no primeiro dia (11 jun.) a partir das 9h com entrega de senhas no local e,

por telefone, com senha sequencial a dos presentes. Inscrições preferenciais para os empresários do comércio, comerciários e dependentes.

Não Comerciário será atendido com 20% das vagas previstas.

RecReaÇÃo DoMiNGo No BoSqUe Jogos recreativos, dança, canto, ginástica, brincadeiras, ações culturais e muito esporte.Em parceria com a Secretaria de Esporte e Lazer.

Obs: data sujeita a alteração, dependendo das condições climáticas.

Participação Gratuita28 de julho das 13h30 às 17h.Local: Bosque Uirapuru.

Participação Gratuita29 de agosto das 13h30 às 17h.Local: Bosque Uirapuru.

RaNkiNG SeSc De tRUco O Ranking Sesc de Truco tem por finalidade promover a integração social, fortalecer a amizade, incentivar e difundir a prática esportiva e recreativa entre os comerciários, dependentes, em-presários, sindicatos e comunidade em geral de nossa região.

Início 18 de março.Toda 2ª a partir das 19h30.

Valores por pessoa.Comerciário: R$ 3,00Não comerciário: R$ 6,00

DaNÇa DaNÇa Do veNtRe Arte milenar que traz inúmeros benefícios as suas praticantes. A Dança permite uma integração corpo-mente, o desenvolvimento da consciência corporal, facilitando as correções de postura, respiração e a eliminação de vícios posturais. É frequentemente utilizada como apoio às psico-terapias, já que trabalha com “o lado feminino”, valorizando a sensualidade e a feminilidade.Alongamentos, desinibição, sensualidade, estética, coreografia, véu e bastão

Parceiro: L C Estúdio de Dança Ltda.

Idade mínima 18 anos2ªs e 4ªs das 20h30 às 21h30.Comerciário: R$ 38,50/mêsNão comerciário: R$ 57,75/mês

Balé Técnica e método russo, desenvolvimento da postura, equilíbrio musicalidade, coordenação, disciplina e coreografia.

Parceiro: L C Estúdio de Dança Ltda.

2ªs e 4ªs das 17h30 às 18h30 (3 a 6 anos)18h30 às 19h30 (7 a 12 anos) e19h30 às 20h30 (Avançado)Comerciário: R$ 42,00/mêsNão comerciário: R$ 63,00/mês

eSpaÇoS

SalÃo De eveNtoSEspaço climatizado, destinado a palestras, reuniões, sim-

pósios, congressos, entre outros, com capacidade para

até 120 pessoas.

tolDoEspaço reservado para gincanas e recreações.

laNchoNeteAviso: informamos que a lanchonete encontra-se sem

atendimento no momento devido a uma reforma. Volta-

remos a atender assim que for possível.

eDUcaÇÃo

eDUcaÇÃo iNFaNtilUma proposta alternativa de educação, para crianças de 3 a 5 anos, com trabalho diferen-ciado dos padrões tradicionais de atendimento pré-escolar.

Desenvolvido a partir das vivências do cotidia-no da criança, do processo de descobertas e possibilidades de expressão nas áreas lúdicas, artísticas, sociais, motoras e pedagógicas.

Horários: 2ª a 6ª das 8h às 12h ou das 13h30 às 17h30.

iDoSo

UMUaRaMaR. Domingos G. de Paula, 2700 • Tel. (44) 3623-3536

SAC Teleatendimento: (41) 3304-2266 – sac@sescpr.com.br

Obs.: programação e valores sujeitos a alterações. Mais informações no SAC.Contribua com a limpeza da sua cidade. Não jogue este folheto no chão.