a estrutura da primeira sessão padrão na tcc
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A Estrutura da Primeira Sessão Padrão na TCC
Ana Carolina Schmidt de OliveiraPsicóloga CRP 06/99198
Especialista em Dependência Química
Estrutura• Estrutura é essencial• Primeira sessão
– Definição de agenda– Verificação objetiva do humor– Revisão do problema apresentado– Identificação de áreas problemas– Definição de metas– Educação do modelo cognitivo– Levantamento e correção das expectativas em relação à terapia– Definição de tarefa de casa– Resumo final da sessão– Solicitação de feedback ao paciente
Agenda• Definição colaborativa• Lista finita de tópicos que serão abordados durante a
sessão• Sem ela, a discussão pode ser improdutiva• Encoraja colaboração ativa• Contribui para senso de controle • Contribui para bom gerenciamento do tempo da sessão• Ajuda a identificar e priorizar problemas e metas• Dificuldades do cliente para estabelecer a agenda• Acolher empaticamente sugestões do cliente e incluir
assuntos relevantes
Avaliação do humor
• Rápida ideia de como o cliente se sentiu na última semana
• Avaliar progresso clínico• Lista de emoções• Escala de 0 a 100%• Nota de 0 a 10• Afetivograma• Inventário de Beck
Lista de estados de Humor
Deprimido TristeInseguroNervosoIrado
AnsiosoConstrangidoOrgulhosoAborrecidoAssustado
ZangadoExcitadoFuriosoMagoadoFeliz
CulpadoApavoradoEm pânicoAlegreAmoroso
EnvergonhadoIrritadoFrustradoDesapontadoHumilhado
Afetivograma
– Humor• Manhã, tarde, noite
– Evento importante– Adesão à medicação– Regularidade nas refeições
• Café, almoço, janta– Horário que foi dormir– Tempo que demorou para dormir– Horário de despertar
Revisão
• Revisar brevemente o problema presente para atualização da avaliação
• Primeira sessão• Decompor em partes manejáveis
Identificação de problemas
• Identificação de problemas• Estabelecimento de metas• Colaborativo• Baseado na queixa principal e demais dados
coletados• Habilidades de solução de problemas
– Escolha um alvo– Defina de modo preciso– Gere soluções– Escolha a mais razoável
Orientar Modelo
• Modelo cognitivo• Relação entre cognição, emoção e
comportamento• Instalar esperança• Promove colaboração• Compreender para manejar processos
cognitivos e comportamentais
Expectativas• Identificar expectativas do cliente em relação à terapia• Crenças infundadas
– Não funciona– Falar só do passado– Monologo– Aconselhamento– Tempo longo para efeitos– Milagre
• Modelo objetivo, estruturado, melhoram por aprenderem sobre si, desenvolvem habilidades, promove autonomia, e estratégias.
Tarefas
• Termos comportamentais• Claras, objetivas, mensuráveis• Baseada na problemática do cliente• Relacionada aos itens discutidos na sessão• Reforça aspectos abordados• Testar novas habilidades• Explicar sentido das tarefas• Evitar atividades extensas e cansativas• Clássico: registro de pensamentos automáticos
Promover Resumo
• Resumo final da sessão• Reforça pontos importantes abordados• Com progressão da terapia, cliente vai
participando mais ativamente do resumo
Obter feedback
• Pedir feedback• Fortalece o vínculo• Demonstra que profissional se importa com o
que o cliente pensa• Oportunidade do cliente se expressar, falar de
obstáculos e mal entendidos• Perguntar se algo incomodou• Vários momentos da sessão• Verificar compreensão da sessão
Dar feedback
• Feedbacks que ajudem a – Se manter na agenda– Melhora a organização– Produtividade– Criatividade
• Verdadeiro• Limites aos elogios• Construtivos
– Identifiquem pontos fortes, ganhos– Sugerir maiores oportunidades de mudança