A Alimentação do Diabético

O Diabético tem que melhorar sua

alimentação visando uma redução de peso

O Açúcar não é proibido

O importante é que os carboidratos estejam na dieta, a fruta é uma boa

opção.

O Fracionamento da Alimentação

Comer a cada 3 ou 4 horas para manter uma glicemia mais estável

Analisar os Alimentos

Olhar os rótulos, optar pelos que tem menos carboidratos e mais

fibras.

A Dica mais importante de

todasAliar uma boa alimentação a

atividades físicas, a caminhada é super

recomendada.