52 coisas para fazer na gravidez
Post on 01-Nov-2014
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Precisa explicar? 52 dicas de coisas legais para fazer enquanto você estiver grávida. Um presente meu para as mamães do Brasil.TRANSCRIPT
- 1. Caminhar, nadar, danar e outras coisasno innitivo que fazem voc mais feliz.
- 2. Ir ao cinema toda semana, at enjoar. (de ir ao cinema, claro.)
- 3. Remanejar o guarda-roupa: guardaro que no serve mais e abrir espao para o que voc vai usar bastante.
- 4. Comprar presentinhos para voc mesma,como roupas legais para grvidas lindas.
- 5. Cuidar dos cabelos. Se no podepintar, v fazer escova, hidrataoou cortes diferentes, minha lha.
- 6. Unhas e mais unhas. Faa o p ea mo sempre que der vontade.
- 7. Beber muita, muita, muita guae outros lquidos que fazem bem.
- 8. Ouvir as msicas mais legais e gostosas do mundo. E depois ouvir tudo outra vez, cantando junto.
- 9. Resgatar histrias da sua infncia e deix-las mo para contar ao seu beb.
- 10. Namorar, beijar, abraar e car abraadinha com seu amor.
- 11. Fotografar o barrigo crescendo!
- 12. Dar ateno para seu animal de estimao:ele vai precisar bastante de voc nessa fase.
- 13. Conversar com seu beb comose ele j estivesse fora da barriga.
- 14. Escolher um nome. Ou vrios. Vai que so dois. Ou trs?
- 15. Encontrar um obstetra magnco - e o nmero do celular dele.
- 16. Comer essas coisas que a terra d:frutas, verduras, legumes e chocolate (s um pouquinho, vai!).
- 17. Gravar e guardar as ultrassonograascomo se fossem a nal do Brasileiro.
- 18. Levar o papai na consulta para chorar junto ouvindo o corao do beb.
- 19. Fazer cara de paisagem aosmilhes de conselhos furadosque vo pipocar na sua orelha.
- 20. Conhecer os tipos de parto e osprs e contras de cada um deles.
- 21. Passar leos e creminhos e tudo mais paracuidar da sua pele enquanto ela estiiiiiiiiiica.
- 22. Comprar sutis de amamentao confortveis - porque bonitos eles no so, viu?
- 23. Levantar as pernas. Simples assim.
- 24. Espiar fotos de beb suas e do seu querido para tentar adivinhar a carinha do lhote.
- 25. Deixar as avs tricotarem vontade.
- 26. Escolher cores, mveis e adereospara montar o quarto mais lindo!
- 27. Preparar um ch de beb divertidssimo!
- 28. Respirar fundo. Sempre.E rir depois, oras bolas.
- 29. Conversar com amigas mes em quemvoc cona. Elas podem ajudar muito.
- 30. Lavar as roupinhas do beb com sabo de coco.
- 31. Organizar (e cheirar muito!) asroupinhas do beb por tamanho.
- 32. Escolher um carrinho confortvel e seguropara o beb; compacto e lavvel para a mame.
- 33. Aproveitar o atendimento preferencial em todo lugar que voc for: seu direito.
- 34. Preparar as lembrancinhas da maternidade.
- 35. Conversar muito com o papai: eledeve estar to ansioso quanto voc.
- 36. DORMIR.
- 37. Fazer um curso na maternidade.Vai aumentar sua segurana - e a do papai tambm.
- 38. Entender que voc vai errar um monte e que isso est certo.
- 39. Encontrar gente legal e querida que faabem para voc e para o beb na sua barriga.
- 40. Curtir o barrigo.Depois que passa,passa bem rpido.
- 41. Drenagem linftica para diminuiro inchao - e para relaxar tambm.
- 42. Arrumar as malas da maternidade fazendo pensamento positivo.
- 43. Escolher uma maternidade onde voce seu beb sero muito bem cuidados.
- 44. Jantar fora. Almoar fora. Tomar caf da manh fora. Tudo com seu amor.
- 45. Fazer as pazes. Vale a pena.
- 46. Pegar leve no trabalho, em casa e na vida, em geral.
- 47. Ficar quietinha e curtir unsmomentos s com voc e o barrigo.
- 48. Tomar sol (sem exageros, mame!) e, se der, encarar um topless.
- 49. Gravar vdeos e escrever cartinhas para seu lho do futuro.
- 50. Ir ao dentista, dermatologista, oftalmologista ou qualquer outro mdico que voc esteja enrolando para marcar consulta.
- 51. Aproveitar seu tempo com o que e quem voc mais gosta.
- 52. No ter medo: eu juro que vaiser a coisa mais legal da sua vida.
- 53. Gica Trierweiler Yabumora em So Paulo com seumarido, onde criam uma lhalinda e um vira-lata carente.Texto e diagramao: Gica Trierweiler Yabu. Todos os direitos reservados. 2011.