2011201220122013

Apresentação de Resultados 2011-2012

Apresentação do novo ano 2012-2013

Prevenção Primária e Secundária Projeto de Intervenção

dolescentes

rianças

besasbesas

egime

ieta

tividade Física

Porquê?

30

40

50

60

70

0

10

20

30

Baixo peso Peso Normal Excesso de

peso/obesidade

Triagem feita no Agrupamento de escolas de Sta Bárbara Junho de 2011

Onde Quando

Para quemPara quem

Nas respectivas escolas

17.30h às 18.30h - 2 vezes por semana

Crianças com excesso de peso e obesidade

Atenção!

• Apesar do Projeto ACORDA ser direcionado às

crianças diagnosticadas com excesso de peso,

podem participar outras crianças com

Peso Normal masPeso Normal mas

• Têm que cumprir com o plano de avaliações.

Tipo de aulas Professores

Ana Inês Alves

Ana Filípa Medeiros

Força

Agilidade

Equilibrio

Coordenação

Avaliações

Tensão Arterial

% Massa Gorda

% Massa Muscular

Densidade Mineral Ossea

DEXA

Peso

Altura

Perímetro da Cintura

Análises sanguíneas

Colheita de 5 mL de sangue

- Através de recolha venosa

- não trará qualquer incómodo para os

participantes.

- Só será recolhido se houver total

aceitação da criança (mesmo que aceitação da criança (mesmo que

consentido pelos EE)

A colheita de sangue permitirá realizar a

avaliação de:

- diversos marcadores de risco aterogénico,

- variantes genéticas associadas a esses

marcadores

- A colheita de sangue será

feita por enfermeiros

credenciados da equipa

de investigação da

Faculdade de Farmácia

da UP

Salto lateral

Salto Monopedal

Teste de coordenação motora (KTK)

Transposição lateral

Equilibrio à retaguarda

Questionário aos pais Atividade Física(Acelerometros)

Questões sobre:

- Doenças na familia

- Atividade fisica- Atividade fisica

- Envolvimento familiar

Resultados obtidos ao fim de 12 mesesao fim de 12 meses

Diminuiu o Índice de Massa Corporal

139,8 142,1

T0 T1

Altura p<0.001 Peso p<0.001 Indice de Massa

Corporal

Perímetro da Cintura

p<0.001

46,3

22,6

77,0

47,6

22,5

79,0

Aumentaram as atividades ligeiras moderadas e vigorosas /diminuíram as

sedentárias

10,0

20,0

30,0

Na diferença entre as duas avaliações alterou-se o sinal para melhor entender o grafico

- 30,0

- 20,0

- 10,0

0,0

� acAvidades

sedentárias

� acAvidades

ligeiras

� acAvidades

moderadas

� acAvidades

vigorosas

Aumentaram o nº de passos e o dispêndio energético por dia

9.600,00

9.800,00

10.000,00

Media de nº de passos por dia

9.000,00

9.200,00

9.400,00

1ª avaliação 2ª avaliação

320,0000

340,0000

360,0000

380,0000

400,0000

1ª avaliação 2ª avaliação

Dispendio Energétoco - kcal/dia p<0.05

Diminuiu a massa gorda

36,0

37,0

38,0 Massa Gorda

1ª avaliação

31,0

32,0

33,0

34,0

35,0

% Total de Massa gorda Dexa % Massa gorda Tronco p<0.05

2ª avaliação

Aumentou a massa muscular (magra)

30,0

35,0

40,0

45,0

50,0 Massa Magra

0,0

5,0

10,0

15,0

20,0

25,0

30,0

Massa magra (Kg) p<0.001 Massa magra + massa óssea

(Kg) p<0.001

Massa total (Kg) p<0.001

1ª avaliação

2ª avaliação

...e os ossos ficaram mais fortes

0,80

1,00

1,20

1,40 Densidade Mineral Óssea

1ª avaliação

0,00

0,20

0,40

0,60

0,80

Massa óssea (Kg) p<0.001 Densidade Mineral Ossea

(g/cm2) - p<0.001

1ª avaliação

2ª avaliação

Diminuiu a Tensão Arterial Sistólica

80

100

120 Tensão Arterial

1ª avaliação

0

20

40

60

TA Sistólica p<0.001 TA Diastólica FC p<0.001

2ª avaliação

Baixou a Glicose e a Insulina

140,0

160,0

180,0

0,0

20,0

40,0

60,0

80,0

100,0

120,0

Glicose Triglicerideos Colesterol HDL LDL Insulina

1ª avaliação

2ª avaliação

Teste de VO2 máx em tapete rolanteAptidão Cardiorespiratória

Recrutamento para avaliações• Todos os participantes são convidados a participar

• Os testes são de participação voluntária

• Declaração de consentimento pelo tratado de

Helsinquia, assinado pelo Encarregado de Educação

(EE).

• No final de cada ano será entregue um relatório

individual com os resultados das 2 avaliações.

• Só os respetivos EE terão acesso às informações do

seu educando

VIDA SAUDÁVEL, CORPO SAUDÁVEL

Entregar a autorização para as avaliações ao

Professor de EF do Projecto “Fanzeres

ACORDA para a Saúde”

Onde encontara informações sobre o Projeto

http://www.semearoamanha.pt/

http://ciafel.fade.up.pt/ciafel.php

http://www.projetoacorda.blogspot.pt/