· 2014. 11. 21. · internacional do mountain do, uma das maratonas mais emocionantes do brasil....

DISTRIbUIçãO DIRIgIDA - ANO VI - 2014

DESAFIO INTERNACIONAL EM TERRAS bRASILEIRAS

MOUNTAIN DOCOSTÃO DOSANTINHO

UM NOVO PERCURSO AINDA MAIS bONITO E DESAFIADOR

MOUNTAIN DO PRAIA DO ROSA

MOUNTAIN DO ChEgA AO FIM DO MUNDO

USHUAIA

SPORTS DO É UMA DAS VENCEDORAS DO

PRÊMIO TOP TURISMO ADVb/SC

PREMIAÇÃO

UMA MARATONA NOTURNA NO MUNDO

DA DIVERSãO

MARATONABETO CARRERO

ESPORTE INFORMAçãO COMPETIçãO SAúDE ATUALIDADES LAZER

WWW.SPORTSDO.COM.BR

SUM

ÁRIO

04

A REVISTA SPORTS DO é uma publicação SPORTS DO - Marketing e Eventos Esportivos Ltda - Rua Cândido Amaro Damásio, 267 - barreiros CEP 88111-110 - São José - Santa Catarina - Telefone: +55 (48) 3343-7011 +55 (48) 9914-0651 - E-mail: [email protected] - Jornalista Responsável: Rafaella Coury - Arte e Diagramação: quiz Comunicacão - Impressão Grafi ca CoanPermitida a reprodução total ou parcial do conteúdo, desde que citada a fonte. Tiragem desta edição 10.000 exemplares

NOVOS DESAFIOS EM 2014

FIM DO MUNDOO DESAFIO gELADO E INESqUECíVEL

A IMPORTÂNCIA DA POSTURA E DA PISADAPARA OS PRATICANTES DE CORRIDA

UTILIZANDO O TREINAMENTOPSICOLÓgICO PARA MELhORAR O DESEMPENhO ESPORTIVO

P.17P.06

P.36

REVISTA SPORTS DO // 2014

P.27

EDITO

RIA

L

EMPRESASports Do Marketing e Eventos EsportivosRua Cândido Amaro Damásio, n˚267 Barreiros • São José • Santa Catarina CEP 88.111-110

CONTATO POR TELEFONE+55 (48) 3343.7011+55 (48) 9914.0651

ENVIE UM [email protected]

rganizar um evento não é fácil. Mais ainda, organizar uma corrida de montanha

é trabalhoso e requer atenção do início ao fim. Tudo começa com um estudo

detalhado da região, a fim de descobrir se, principalmente, o local oferece terrenos

que atendem às características deste tipo de prova e se há uma boa infraestrutura

hoteleira e de serviços essenciais para receber os atletas. Identificados esses pontos

fundamentais, uma visita técnica é agendada. É neste momento que os percursos são criados,

levando em consideração a beleza, nível de dificuldade e, principalmente, a segurança. Após

os percursos serem aprovados e as licenças serem emitidas pelas autoridades locais, é hora

de abrir as inscrições.

Nesta segunda etapa, há solicitações de atletas a serem resolvidas, informativos a serem

enviados e dúvidas a serem respondidas. Com o término das inscrições e o número certo de

participantes, é possível fazer o controle de camisetas, a divisão por percurso e categorias, e

o pedido de medalhas e troféus. Assim, inicia-se a montagem dos kits. Squeezes e bonés são

colocados dentro de mochilas, as listas são feitas e enviadas à empresa de cronometragem,

tudo com certa antecedência para ficar pronto antes da prova. O caminhão com a estrutura

viaja até o local da prova e, nos dias antecedentes a ela, toda a arena é organizada e montada,

para que no dia esteja tudo preparado para receber os atletas.

No dia da prova, com toda a estrutura organizada, a entrega dos kits pronta e o percurso

demarcado, começa a emoção. O contato com os atletas já começa na hora de entregar

os kits, resolvendo problemas, tirando dúvidas, ou simplesmente sentindo a excitação no ar.

Afinal, faltam poucas horas para o desafio e a ansiedade é latente. Além disso, o contato

entre os atletas é muito empolgante. Conhecidos se reencontram e combinam de correr

juntos, trocam dicas e informações sobre a prova e o percurso, comentam a camiseta do kit, e

comprovam que o evento promove uma integração até entre pessoas que não se conheciam.

Já na hora da largada, há o cuidado de separar os atletas de elite dos outros, colocar a faixa de

largada, tirar as fotos iniciais, e dar mais informações sobre a prova e o percurso. Depois disso,

é necessário conferir se a arena de dispersão está montada corretamente, se todas as frutas

estão bem dispostas, se a água está gelada e se as medalhas estão preparadas para serem

entregues aos atletas. Na hora da chegada, a preocupação é com a foto de cada atleta, com a

entrega das toalhas e da medalha, e com eventuais problemas de cansaço e lesões. E para a

premiação, é preciso verificar se todos os troféus estão ali, e se não houve nenhum problema

com a cronometragem. Basicamente, a equipe não para, do início ao fim.

Por mais trabalhoso que todo esse corre-corre possa ser, poucas coisas são tão gratificantes

quanto receber os atletas e sentir a emoção deles ao completar a prova. Muitos seguram

nossas mãos e agradecem pelo percurso, pelo cuidado, pela experiência. Assim, sabemos que

tudo o que foi feito deu certo e que o objetivo mais importante foi concluído: a felicidade dos

atletas. Esse é o espírito Mountain Do. Não importa o trabalho que dê ou o tempo que leve,

enquanto nossos atletas continuarem agradecidos, nós não pararemos nem por um instante.

EuClIDES J. S. NETO • KIKO • IdealIzadOr dO MOuntaIn dO

O

REVISTA SPORTS DO // 2014 05


NO

VO

S D

ESAFIO

S

NOVOS DESAFIOS EM 2014esde o seu lançamento, em 2004, a marca Mountain Do foi crescendo aos

poucos, aumentando o número de provas e o tipo de lugares que as recebiam.

Iniciou-se na Lagoa da Conceição, em Florianópolis, apresentando o terreno

de praia, cuja característica específica, que também era sua dificuldade, era

representada pelas dunas e pela beira do mar. Esse também é o tipo de terreno da

segunda prova lançada pela marca, em 2008, o Mountain Do Costão do Santinho.

O desafio ficou um pouco diferente em 2010, com a criação do Mountain Do Circuito

de Charme. Além da prova na Praia do Rosa, que mantinha o padrão de terreno

das primeiras, Campos do Jordão e Canela passaram a sediar provas da marca,

apresentando terrenos de montanha, com trilhas, morros e estradas de terra. Assim,

no Brasil, a marca abarcava a maior quantidade de terrenos disponível, a fim de

conquistar todos os gostos. Mas não parou por aí.

Em janeiro de 2012 foi lançada a maior aventura Mountain Do, até então. Uma

maratona no árido Deserto do Atacama, no Chile, apresentou um desafio como

poucos haviam visto. O local também apresenta dunas e areia, como nas provas

do litoral catarinense, mas o calor escaldante e a falta da brisa marítima fazem

toda a diferença. Mas parece que quanto maior o desafio, mais atrativo fica. A

prova foi um sucesso e corredores do Brasil todo se preparam e anseiam pelas

próximas edições.

O diretor técnico da Sports Do, Euclides Neto, o Kiko, conta que “já atingimos uma

boa variedade de terrenos, então o importante agora é oferecer novas paisagens e

novas sensações”. Estes são os planos para os dois lançamentos de 2014, quando

o Circuito de Charme ganha uma nova prova e a marca vai novamente para o

exterior. Desta vez, para a Argentina.

Acer

vo S

ports

Do

D

Acer

vo S

ports

Do


intensa e oferece uma aventura

à parte. “Para alguns atletas, a

superação ao concluir uma prova

internacional é sentida com

mais intensidade do que em uma

nacional, e poder oferecer isso no

maior número de países possível é

o nosso plano”, afirma Kiko.

Provas assim incentivam atletas

que não estão acostumados à

montanha a experimentarem

novos desafios. Corredores de

rua sempre estão em busca de

algo que quebre a monotonia do

asfalto, algo mais desafiador e

que represente uma superação

maior, e as corridas de montanha

são muito atrativas para isso. É

também pensando nisso que o Kiko

procura lugares cada vez mais

diferentes e inesquecíveis para as

provas. André Andrade, diretor de

marketing da Sports Do explica

“Ushuaia é uma cidade linda, perfeita

para receber os atletas e com

paisagens de tirar o fôlego”, é assim que

Kiko começa a falar sobre o Mountain

Do Fim do Mundo, lançamento

internacional de 2014. O terreno pode

não ser tão desconhecido, afinal, parte

do percurso passa por parques, trilhas,

estradas de terra e morros, mas a

paisagem é o diferencial. A cidade

mais austral do mundo oferece uma

vista incrível do Canal de Beagle, que

é cercado por morros cobertos de neve

o ano inteiro. “Certamente, se não for

a corrida, com certeza as montanhas

vão tirar o fôlego dos atletas”, brinca

o diretor.

As provas internacionais proporcionam

uma experiência totalmente nova, pois

muitos corredores nunca foram tão

longe para participar de algo assim.

Além disso, a mudança de clima, de

cultura, de população, entre outras, é

que “um dos nossos desafios é atrair

corredores de rua para nossas provas, e

fazemos isso ao oferecer experiências

totalmente novas”.

O outro lançamento de 2014 vai integrar o

Circuito de Charme. Atendendo ao pedido

de muitos atletas, o Mountain Do chega ao

Rio de Janeiro e vai acontecer no distrito

de Visconde de Mauá, próximo às divisas

de Minas Gerais e São Paulo. No mesmo

molde de Canela e Campos do Jordão,

os atletas serão desafiados por trilhas,

bosques e montanhas, tudo isso com a

visão da Serra Fluminense. “O modelo da

prova é o mesmo, com o esquema de um

dia de evento, sendo a entrega de kits de

manhã e a corrida durante a tarde, mas

o fato de estarmos no estado do Rio de

Janeiro faz toda a diferença” exalta Kiko.

Os atletas Mountain Do são fieis e

acompanham as provas aonde elas vão.

Mas, além disso, provas novas chamam

atletas diferentes, apresentam desafios

diferentes, e preenchem um calendário

diversificado e que dura o ano todo. O de

2014 está fechado, mas muitas novidades

vêm por aí. A equipe Sports Do não para

e está sempre preparando surpresas e

novos desafios para aqueles que buscam

aventuras e experiências inesquecíveis.

Acer

vo S

ports

Do

08

MO

UNTAIN

DO

//

CO

STÃO

DO

SANTIN

HO

REV ISTA SPORTS DO // 2014

C O S T Ã Odo SANTINHODESAFIO EM TRILhAS bRASILEIRAS

Costão do Santinho Resort é a sede da etapa brasileira do Circuito

Internacional do Mountain Do, uma das maratonas mais emocionantes do

Brasil. No percurso, bosques, trilhas, praias e montanhas, apresentando

um desafio diferenciado e inesquecível para os atletas. A corrida une as

belas paisagens do norte da Ilha à estrutura do melhor resort de praia do país,

oferecendo um evento de três dias, que integra esporte e turismo. O Mountain

Do Costão do Santinho se consolida não apenas como mais uma competição,

mas uma prática esportiva com entretenimento. Não fique de fora!

Acer

vo S

ports

Do

O

M O U N T A I N D O

09REVISTA SPORTS DO // 2014

Acer

vo S

ports

Do

FIQUE LIGADO• DATA: 01, 02 e 03 de agosto 2014• LOCAL: Costão do SantinhoPraia do Santinho - Florianópolis - SC• MODALIDADE: INDIVIDUAL42Km, 22Km ou 8Km• HORÁRIO DE LARGADA: 9h

CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.mountaindo.com.br

DEPOIMENTO

“É uma prova diferenciada no calendário. O percurso é

mesclado e desafia desde o atleta iniciante ao avançado.

O visual, o contato com a natureza e a ótima organização

fazem dela uma prova imperdível em Florianópolis.”

Gustavo Sperry

MO

UNTAIN

DO

//

LAG

OA D

A C

ONCEIÇ

ÃO

LAGOA DA CONCEIÇÃOTRADIçãO DE SUCESSO EM UM CARTãO-POSTAL

utubro de 2004 foi o mês da largada da primeira edição do Mountain

Do. A paisagem não poderia ser melhor: um dos cartões postais de

Florianópolis, em Santa Catarina. Hoje, dez edições depois, o Mountain

Do Lagoa da Conceição é uma das principais corridas de revezamento

do Brasil e reúne mais de mil pessoas todo ano, divididas em equipes de duas,

quatro ou oito pessoas, em busca da conquista dos 73 km.

Passando por paisagens no coração da Ilha da magia, com bosques, praias, dunas,

mangues, estradas rurais e trilhas, o evento vai além. Muito mais que uma corrida,

o Mountain Do Lagoa da Conceição proporciona uma confraternização em três

dias. No primeiro, acontece a retirada dos kits e todos são convidados para

assistir a um simpósio, visitar os estandes com produtos esportivos e degustar

um coquetel. A grande largada acontece no segundo dia, sábado, no Lagoa Iate

Clube. Já no terceiro dia acontece a premiação e o almoço de encerramento.

Monte sua equipe e garanta sua vaga nesse grande evento esportivo!

Acer

vo S

ports

Do


O

M O U N T A I N D O

Acer

vo S

ports

Do


FIQUE LIGADO• DATA: 10, 11 e 12 de outubro 2014• LOCAL: Lagoa Iate Clube (LIC)Lagoa da Conceição - Florianópolis - SC• MODALIDADE: REVEZAMENTOTotal 73 km – em equipes de 2, 4 e 8 atletas• HORÁRIO DE LARGADA: 8h


DEPOIMENTO

“Participei do Mountain Do Lagoa da Conceição no revezamento com

uma dupla feminina. Foram 73km de muita emoção e adrenalina.

Percurso belíssimo, com praias, dunas e trilhas em meio à Mata

Atlântica. É uma prova desafiadora, pois requer muita força e preparo

para enfrentar tantas variações de terreno. Resumindo esta prova em

uma palavra: Superação! Superação de limites e de emoções.”

Vera lúcia Costa

DESTINO

//

FLO

RIA

NÓ

PO

LIS

12 REVISTA SPORTS DO // 2014

F L O R I A N Ó P O L I SD E S T I N O S M O U N T A I N D O

lorianópolis, capital de Santa Catarina, é sede de duas provas Mountain Do. Isso acontece principalmente pela oferta de

terrenos diferenciados como praias, dunas e montanhas, distribuídos em 100 praias. Conhecida como “Ilha da Magia”

pelos seus habitantes mais antigos e supersticiosos, a cidade possui uma parte insular e outra continental, ligadas pelo

seu principal cartão-postal, a Ponte Hercílio Luz, que hoje está desativada e passa por reformas. Além de belíssimas

praias que diferem tanto na altura das ondas quanto na temperatura da água, a cidade tem uma presença histórica muito

forte, com prédios antigos bem conservados, vários museus e algumas fortalezas que datam do século XVIII. Assim, a cidade

é muito procurada por turistas de todo o mundo, que encontram uma

ampla oferta de entretenimento e lazer, além de uma ótima estrutura e

um povo muito acolhedor.

A cidade atrai tanto surfistas quanto interessados em história, por

manter algumas das tradições das primeiras comunidades de imigrantes

açorianos a chegarem lá. Não tem como não se apaixonar pela Ilha da

bela e Santa Catarina.

F

Acer

vo S

ports

Do

CURIOSIDADES

ILHA DA MAGIA: há um mito

de que bruxas foram para a

Ilha de navio junto com os

colonizadores açorianos, por

terem sido banidas da Europa.

NãO PERCA: Santo Antônio de

Lisboa e Sambaqui preservam

muitos vestígios da colonização,

com costumes, tradições e

arquitetura da época.


O DESAFIO ChEgA À SERRA FLUMINENSE

Mountain Do Circuito de Charme fi nalmente chegou ao Rio de Janeiro.

Depois de muitos pedidos, a charmosa cidade de Visconde de Mauá será

a sede deste lançamento, oferecendo mais um desafi o inesquecível aos

atletas. Como todas as provas do circuito, a modalidade é individual e

terá os percursos de 4, 9 ou 18km, entre trilhas, matas e estradas rurais, tudo

passando pela belíssima Serra Fluminense, na divisa com Minas Gerais.

O evento dura um dia, com a entrega dos kits pela manhã, a largada no

começo da tarde, e a premiação à noite. É um formato mais leve, mas muito

compensador. A prova vai acontecer no dia 30 de agosto, o que faz as

temperaturas serem mais baixas e a vista, mais interessante. Não perca este

novo desafi o do Circuito de Charme!

O

MO

UNTAIN

DO

//

VIS

CO

NDE D

E M

AUÁ

Foto

Ant

onio

Leã

o

M O U N T A I N D O

VISCONDE DE MAUÁ


FIQUE LIGADO

• DATA: 30 de agosto 2014

• MODALIDADE: INDIVIDUAL18KM, 9KM E 4KM


Acer

vo S

ports

Do

EXPECTATIVA

“Correr em Visconde de Mauá é um privilégio. O cenário da

Pedra Selada, do Rio Preto e das trilhas que dividem os estados

do Rio e Minas é maravilhoso. Quem imagina correr com frio e

entre araucárias no estado do Rio?”

Germano Viegas

DESTINO

//

VIS

CO

NDE D

E M

AUÁ


VISCONDE DE MAUÁD E S T I N O S M O U N T A I N D O

ocalizado em uma área de proteção ambiental no alto

da Serra da Mantiqueira, a 1200 metros de altitude,

Visconde de Mauá é um pequeno distrito do município

de Rezende, no Rio de Janeiro, e atrai turistas por

seu charme e natureza exuberante. Há uma abundância

de cachoeiras, rios e piscinas naturais, todos com águas

límpidas e cristalinas, além de uma variedade de trilhas e

morros a serem desbravados.

A cidade está preparada para receber os turistas, afinal

existem inúmeras opções de hospedagem e de gastronomia,

principalmente especializadas em trutas e em receitas com

o pinhão. O local é um refúgio para aqueles que querem

fugir da cidade, curtir um clima mais frio e aproveitar ar

puro, e é recomendado para todas as famílias.

L

Acer

vo S

ports

Do

CURIOSIDADES

CACHOEIRA DO ESCORREGA:

um dos cartões-postais da cidade,

permite um deslizamento até uma

incrível piscina natural.

NãO PERCA: infinitas trilhas e

possibilidades de ir a pé para todas

as cidades que compõem a região.

ESPAÇO

SAúDE


Jeison FurlanettoCrefito-10 49584-f • fisioterapeuta

sóCio - proprietárioideal fisioterapia e CondiCionamento físiCo ltda.

área de atuaçÃo:fisioterapia traumato-ortopédiCa e desportiva há 10 anos.

A IMPORTÂNCIA DA POSTURA E DA PISADAPARA OS PRATICANTES DE CORRIDA

A corrida é o esporte amador que mais cresce atualmente. Em algumas metrópoles mundiais são realizadas até 5 provas em um mesmo dia. Devido

ao número crescente de novos corredores vemos, cada vez mais, indivíduos procurando clínicas ortopédicas e de fisioterapia para o tratamento de lesões relacionadas à prática da corrida.Além da nutrição, da correta hidratação, da escolha adequada do vestuário e do tipo de calçado, é importante observar a postura e o tipo de pisada de cada pessoa ao correr, já que são fatores determinantes para o aparecimento de lesões que podem levar à interrupção da prática esportiva..

a postura ao CorrerDurante a corrida nós observamos basicamente dois tipos de indivíduos. Os chamados corredores de “pé” (que apresentam melhor desempenho) e os corredores “sentados” (que apresentam maior fadiga). Essas duas posturas ao correr sofrem forte influência do índice lombo-sacro (ângulo formado entre a região lombar e sacra).

Este índice é maior nos corredores de “pé”, permitindo uma passada mais alongada e menor nos corredores “sentados”, induzindo a uma passada mais curta a fim de evitar o

contato do colo femoral com a região posterior do acetábulo. Ainda quanto à postura durante a corrida, devemos atentar para os seguintes detalhes: a cabeça deve estar sempre erguida e com o olhar no horizonte; os ombros devem estar relaxados; as costas devem ficar confortavelmente eretas; os cotovelos com angulação aproximada de 90º; as mãos levemente fechadas passam na altura das cristas ilíacas; deve-se evitar que os braços cruzem na frente do tronco, já que isso leva a uma maior torção durante a corrida e consequente perda de performance.

voCÊ ConheCe seu tipo de pisada?O tipo de pisada é determinado pelas características anatômicas de cada pessoa. Entre elas podemos citar o já mencionado índice lombo-sacro, o tipo de coxa (norma, vara ou valga), o tipo de joelho (normo-eixo, varo ou valgo), o tornozelo (neutro, varo ou valgo) e por fim o próprio formato do pé (normal, plano ou cavo).A partir destas características vamos encontrar 3 tipos de pisadas. A pisada pronada (mais comum), a neutra (mais funcional) e a supinada (associada a um maior número de lesões).

entenda Como funCiona Cada tipo de pisada:pisada pronada: inicia-se pelo lado externo ou eventualmente pelo centro do calcanhar para então ocorrer uma rotação acentuada do pé para dentro, terminando a passada perto do hálux (dedão).

pisada neutra: inicia-se pelo lado externo do calcanhar, ocorrendo então uma rotação moderada para dentro. A passada termina no centro da planta do pé, entre o 2º e 3º dedos.

pisada supinada: inicia-se pelo lado externo do calcanhar, mantendo-se o contato pela borda externa do pé e terminando a passada na altura dos 4º e 5º dedos.

Embora existam calçados destinados a cada tipo de pisada, o praticante de corrida deve evitar os calçados que façam a hipercorreção do seu tipo de pisada. Devemos dar maior atenção aos itens conforto e absorção de impacto, a fim de evitar a instalação de processos patológicos durante a prática esportiva.Outra alternativa é lançar mão das palmilhas corretivas e proprioceptivas que são confeccionadas com base em suas características anatômicas e funcionais.

na loJa de CalçadosA prova do tênis de corrida é sempre muito importante. Cada pessoa possui um tipo de pé. Além de variar em tamanhos, os pés podem apresentar diferenças específicas como largura, altura do peito, profundidade do arco plantar e tamanho do calcanhar. No momento da compra do seu tênis, experimente-o e verifique se ele está confortável e se o tamanho está adequado aos seus pés. Calce sempre os dois pés e, se for usar seus tênis com meias específicas, utilize-as no momento da experimentação.

Seguindo as orientações de postura ao correr, identificando seu tipo de pisada e fazendo a escolha do calçado mais adequado ao seu biotipo você correrá mais rápido e com mais saúde.Agora levante desse sofá e vá fazer algo que te faça suar. Um forte abraço!

C A N E L ADIVERSãO E SUPERAçãO NA ChARMOSA CIDADE gAúChA

18

Acer

vo S

ports

Do

MO

UNTAIN

DO

//

CANELA


cidade de Canela é o destino gaúcho dos corredores Mountain Do. Com a

terceira etapa do Circuito de Charme, ela oferece um cenário privilegiado

entre os belos parques Caracol, Teleférico e Ferradura, passando por trilhas,

bosques, matas e estradas de ferro. Com largada no Parque do Caracol,

a prova é individual e pode ser percorrida nas distâncias de 18, 9 e 4 km. E por

acontecer no mês de setembro, os atletas ainda podem ter mais um desafio: o

friozinho da serra gaúcha. Mais uma oportunidade para superar um incrível desafio

unindo corrida de montanha e turismo. Uma experiência de superação, diversão e

alegria em meio a uma natureza exuberante! Não perca!

A

DEPOIMENTO

“Essa prova já esta inserida em meu calendário anual. O percurso é

muito lindo e com um grau de dificuldade bem elevado para fazer

deste percurso um dos mais desafiadores do Circuito do Charme.”

Carlos Cesar Schmitt da luz

M O U N T A I N D O


Acer

vo S

ports

Do

FIQUE LIGADO• DATA: 13 de Setembro 2014• LOCAL: Parque do CaracolCanela - RS• MODALIDADE: INDIVIDUAL18Km, 9Km e 4Km• HORÁRIO DE LARGADA: 14h45


DESTIN

O //

CANELA


C A N E L AD E S T I N O S M O U N T A I N D O

cidade de Canela, no Rio Grande do Sul, é muito conhecida por seus atrativos

turísticos. Diferente da sua vizinha Gramado, que concentra o turismo na parte

urbana, Canela oferece várias opções de turismo rural, com grandes parques,

muitas trilhas e belíssimas cachoeiras. O clima é mais ameno, com períodos frios,

o que modifi ca a vegetação. Assim, araucárias e hortênsias compõem uma paisagem

interessante e particular, deixando o ar muito puro, e fazendo todo passeio ao ar livre valer

a pena. Além disso, a Catedral de Pedra, no centro da cidade, é um dos pontos turísticos

mais procurados da região. A

estrutura de Canela é acolhedora,

com um comércio bem voltado

aos turistas, e várias opções

gastronômicas e de hospedagem.

A cidade hospeda vários eventos

culturais e de lazer durante o

ano todo, sendo muito procurada

tanto por casais românticos

quanto por famílias em busca de

lazer ao ar livre.

A

Acer

vo S

ports

Do

CURIOSIDADES

REGIãO DAS HORTÊNSIAS: junto

a três cidades gaúchas, é conhecida

pela arquitetura enxaimel, festivais

locais, possibilidade de neve e a

farta culinária típica.

NãO PERCA: o comércio local

é voltado a malhas, artesanato

e couro. Além disso, a cidade

oferece uma incrível variedade de

chocolates e vinhos.

e couro. Além disso, a cidade

oferece uma incrível variedade de

22

MO

UNTAIN

DO

//

CAM

PO

S D

O J

ORDÃO


C A M P O SUM DESAFIO EMOCIONANTE NACIDADE MAIS ALTA DO bRASIL

cidade paulista de Campos do Jordão fica localizada na Serra da Mantiqueira,

bem próxima à divisa com Minas Gerais. Por isso, é reconhecida por ter um dos

melhores climas do mundo, o que oferece um desafio diferente para os atletas no

Mountain Do Campos do Jordão. Além de paisagens incríveis e trilhas desafiantes,

a cidade ainda oferece uma ótima infraestrutura para os corredores e suas famílias. A

largada acontece na Praça Central, onde uma arena completa é montada para receber

os cerca de mil atletas que percorrerem individualmente 18, 9 ou 4 km. Assim como as

outras provas do Circuito de Charme, essa etapa é um convite para um final de semana

de esporte e turismo. Venha correr e curtir o friozinho de Campos do Jordão!

A

Acer

vo S

ports

Do

DO JORDÃO

M O U N T A I N D O


Acer

vo S

ports

Do

FIQUE LIGADO• DATA: Sob Consulta• LOCAL: Praça Central – CapivariCampos do Jordão - SP• MODALIDADE: INDIVIDUAL18Km, 9Km e 4Km• HORÁRIO DE LARGADA: 15h30


DEPOIMENTO

“Campos do Jordão, pelo cenário montanhoso que

apresenta, foi a prova ideal para medir o meu desempenho

e de todos que participaram da prova. Desde o momento

do início do evento, com a retirada dos kits, até o

momento da premiação, tudo funcionou perfeitamente.

Parabéns para a organização e fica o meu sentimento de

querer participar de mais eventos da SPORTS DO.”

Viliam Oto Boehme

DES

TIN

O //

CA

MPO

S D

O J

ORD

ÃO


CAMPOS DO JORDÃOD E S T I N O S M O U N T A I N D O

cidade de Campos do Jordão fica localizada na Serra

da Mantiqueira, em São Paulo, o que garante clima frio

e visuais arrasadores. Com ótima estrutura turística,

repleta de hotéis, restaurantes e lojas, a cidade é muito

conhecida por sua arquitetura, inspirada nos Alpes suíços, e

pelo seu chocolate.

Dentre as atrações turísticas, o teleférico, que dá uma boa

vista de toda a cidade, e o bondinho, que passa por grande

parte dela, são o destaque. Para aqueles que se interessam por

cervejas, a fábrica da marca Baden Baden está sempre aberta

para visitação. Além disso, a cidade também se destaca em

suas belezas naturais, como a Ducha de Prata, uma incrível

queda d’água na qual as pessoas podem se aventurar a tomar

um banho gelado, e o Morro do Elefante, que, com 1800 metros

de altura, possibilita uma ótima vista panorâmica da cidade.

A

Acervo Sports Do

CURIOSIDADES

FESTIVAL DE INVERNO: a cidade

sedia o maior evento de música

erudita da América Latina, com

apresentações, masterclasses e

aulas de instrumentos.

NãO PERCA: a cidade tem várias

trilhas perfeitas para a prática

do mountain bike. É uma ótima

maneira de conhecer as serras.

ESPAÇO

PSIC

OLO

GIA


msC. andréa duarte pesCaCrp12-02714

doutoranda em psiCologia

área de atuaçÃo: psiCóloga esportiva

UTILIZANDO O TREINAMENTOPSICOLÓgICO PARA MELhORAR O DESEMPENhO ESPORTIVOO treinamento no âmbito esportivo requer grande preparação física, técnica, tática e psicológica dos atletas. Atualmente, tem-se buscado ir além nesta preparação, demonstrando uma tendência à interdisciplinaridade. Neste sentido, auxiliar na maneira de lidar com os sentimentos e com o controle emocional, o treinamento mental, vem ganhando espaço e agrega benefícios ao desempenho esportivo, já que o controle dos estados mentais consiste em uma condição básica para o bom rendimento do atleta de qualquer nível esportivo (de amador a elite), em treinamento ou competição.

O treinamento mental constitui em dar aos atletas uma série de estratégias psicológicas para adquirir habilidades e lidar com as situações de treinamento e competição da melhor maneira possível, ou seja, a partir de um trabalho específico, aumentar seu desempenho e seu bem-estar, além do de qualquer pessoa no contexto do esporte.

Existem diversas maneiras de preparar mentalmente um atleta, e um método comum é desenvolver um conjunto de rotinas para a sua prática, como: enquanto se prepara para o treino, organizando roupas e equipamentos, ou enquanto se desloca até o local da prática, ele pode pensar sobre as situações do treinamento ou buscar concentração; 2) durante o aquecimento, pode buscar concentração com pensamentos sobre a atividade que vai realizar, os movimentos ou técnicas possíveis de ser utilizadas, as condições climáticas, etc.; 3) quando terminar o treino, o atleta pode reservar alguns momentos para pensar sobre as coisas importantes que aprendeu ou vivenciou no dia e, se possível, preencher essas informações em seu diário de treinamento.

É consenso que os atletas de melhor rendimento utilizam o treinamento mental. Sua utilização é uma tarefa complexa que vem conseguindo espaço como uma ferramenta adequada e útil na busca pelo melhor resultado. Torna-se importante que o treinamento mental seja incluído em todo o processo da preparação física, técnica e tática e nos períodos pré-competitivos, competitivos e até mesmo pós-competitivos.

MO

UNTAIN

DO

//

PRAIA

DO

RO

SA


PRAIA DO ROSAPRAIA E DUNAS DESAFIAM ATLETAS EM IMbITUbA

esde 2010, a Praia do Rosa sedia a primeira etapa do ano do Circuito de Charme.

Localizada em Imbituba, a 70km da capital catarinense, é considerada uma das

baías mais bonitas do mundo e oferece aos atletas e seus familiares infinitas

oportunidades de lazer antes e depois da prova. O local é ideal para a prática

de esportes como o surf, windsurf e cavalgadas, além de banhos em lagoas e cachoeiras.

A arena é montada no Mar del Rosa, conhecido por ser um dos melhores lugares para

diversão noturna na região, e é de lá que saem os atletas em busca do desafio de 21, 11 ou

5,5km. Não perca mais este exercício de superação entre praias, dunas e trilhas!

D

Acer

vo S

ports

Do

28

M O U N T A I N D O

DEPOIMENTO

“A organização da prova no local de largada e chegada estava

perfeita, a entrega dos kits foi tranquila, a largada aconteceu no

horário marcado e com as categorias bem organizadas, sem causar

problemas nas trilhas. Iniciamos a prova com um mix de vento forte

apertando e calor intenso. Como já conhecíamos o percurso, foi só

aplicar os treinos e nos focar nas subidas e descidas de trilhas, dunas

e morros que encontramos na prova.”

Márcia Eugênia Cardoso


Acer

vo S

ports

Do

FIQUE LIGADO

• DATA: 17 de maio 2014

• LOCAL: Mar Del Rosa

Praia do Rosa – Imbituba - SC

• MODALIDADE: INDIVIDUAL21Km, 11Km e 5,5Km

• HORÁRIO DE LARGADA: 15h


DESTIN

O //

PRAIA

DO

RO

SA


P R A I A D O R O S AD E S T I N O S M O U N T A I N D O

gua azul e cristalina, céu claro e estonteante, e areia branca

e limpa. É isso que espera os turistas na Praia do Rosa.

Localizada em Imbituba, 70 km ao sul de Florianópolis,

é a única representante brasileira escolhida como uma

das 30 baías mais belas do mundo por uma organização francesa.

Para os turistas, oferece pousadas simpáticas, muita gastronomia

marítima, e muitas atrações para jovens. Afinal, a praia também é

muito procurada por surfistas.

Mas ainda assim, é um atrativo para famílias pela sua tradição,

como as colônias de pescadores e a visita das baleias-francas no

inverno. A Praia do Rosa é um oásis de tranquilidade à beira-mar

para aqueles que procuram calma, assim como também pode ser

um ponto de encontro para jovens em busca de diversão.

Á

Foto Leonardo de Melo

CURIOSIDADES

LAGOA DE IBIRAQUERA: fica ao oeste e

ao sul da praia, e atrai turistas pela pesca

de camarão e pela observação de aves.

NãO PERCA: a praia é um ótimo

lugar para experimentar as primeiras

aulas de surf. As ondas são boas para

iniciantes e até para experientes.

Foto Leonardo de Melo

DESERTO DO ATACAMAUM gRANDE DESAFIO ENTRE PAISAgENS hISTÓRICAS

epois de duas edições de sucesso e superação, o

Mountain Do Deserto do Atacama aparece com

uma novidade em 2014: será no mês de dezembro.

O primeiro lançamento internacional Mountain Do

acontece no imenso e árido Deserto do Atacama e mesmo

com a mudança de data, apresenta as mesmas dificuldades

e compensações das últimas edições. Algumas delas são os

trechos históricos belíssimos por onde os atletas passam,

como o Valle de la Luna e o Valle de la Muerte.

Além de oferecer paisagens milenares com riqueza história,

a cidade onde é montada a arena, San Pedro de Atacama,

encanta e surpreende, com sua beleza simples e seu povo

acolhedor. Os atletas podem decidir entre a maratona,

de 42km, e um percurso de 23km, para aqueles que são

experientes e gostam de serem desafiados em todos seu

limites, ou um percurso menor, de 6km, que permite ao

atleta ter uma experiência da corrida no deserto, mas de

uma maneira mais leve. O terreno onde a prova acontece é

diversificado, tendo trechos de asfalto, chão batido, dunas

e cânions.

D

32

MO

UN

TA

IN D

O //

ATA

CA

MA


DEPOIMENTO“Se o seu objetivo é uma profunda ligação

com a natureza e desafiar seu próprio

limite, então recomendo correr a prova do

Deserto do Atacama. Um percurso inusitado

é o mínimo que pode-se esperar no deserto

mais árido do mundo, tudo isso aliado a

uma impecável organização. A experiência

de correr nesta região, com temperaturas

desafiadoras, altitude elevada e paisagens

de tirar o fôlego, faz esta prova estar

incluída obrigatoriamente no seu calendário

de corrida.”

João Adolfo Czernay

Acervo Sports Do

M O U N T A I N D O


O maior desafio do percurso é a altimetria, pois o ponto mais alto dele

chega a 2600 metros. Além disso, o Deserto do Atacama é o mais seco

do mundo, o que pede uma boa hidratação e, algumas vezes, reposição de

oxigênio, que são oferecidos nos dois percursos mais longos. Falando em

estrutura, San Pedro de Atacama é uma ótima região turística e possui

bons hotéis, gastronomia diferenciada e sítios arqueológicos a serem

visitados. Um destaque é a igreja de San Pedro do início do século XVI,

uma construção deixada por colonizadores espanhóis.

Assim, o misto de corrida com turismo é muito bem explorado

no Mountain Do Deserto do Atacama, fazendo valer o esforço e o

investimento. Mesmo que tenha certo grau de dificuldade, o propósito

desta corrida é reunir o esporte com paisagens belíssimas e únicas,

o que garantiu o sucesso do evento em suas duas primeiras edições.

O Mountain Do se firmou em terras chilenas e com certeza estará

novamente entre as principais e melhores corridas de montanha do

mundo. Não perca!

Acer

vo S

ports

Do

FIQUE LIGADO• DATA: 07 de dezembro 2014• LOCAL: San Pedro de Atacama - Chile• MODALIDADE: INDIVIDUAL42Km, 23Km e 6Km• HORÁRIO DE LARGADA: 7h30


DESTIN

O //

SAN P

EDRO

DE A

TACAM

A


SAN PEDRO DE ATACAMAD E S T I N O S M O U N T A I N D O

riginada a partir da Igreja de San Pedro, construída por jesuítas espanhóis no século XVIII, San

Pedro de Atacama é denominada de oásis, já que é um lugar ímpar em uma região inóspita, o

Deserto do Atacama. Essa característica atrai turistas e interessados, que se aventuram nos 2400

metros de altitude e na variação climática extrema, que apresenta muito calor durante o dia e

uma noite bem fria. Dentre os pontos turísticos da cidade, os principais são a igreja fundadora, o Museu

Arqueológico, uma fortaleza do século XII e o centro artesanal.

Na região, o Valle de la Luna é um dos pontos mais curiosos do deserto, por possuir solo salino e ser

rodeado por formações exóticas similares ao solo

lunar, e o El Tátio, vulcão que origina gêiseres

aos seus pés, dos quais afloram jatos de água

fervendo pela manhã. Para completar o passeio,

há um poço termal com essas águas quentes que

oferecem ótimos banhos. Em resumo, o que San

Pedro de Atacama proporciona são experiências

inesquecíveis.

O

Acer

vo S

ports

Do

CURIOSIDADES

RUíNAS DE TULOR: localizadas

a 10km de distância da cidade,

são o que sobrou de um povo

que viveu ali há mais de 3000

anos.

NãO PERCA: o artesanato

local, que utiliza lã de alpaca e

lhama, e pedras vulcânicas da

região de Toconao.

ESPAÇO

NUTRIÇ

ÃO


vanessa mara lodiCrn 10-2310

espeCialista em nutriçÃo esportiva,suplementaçÃo, estétiCa e reeduCaçÃo alimentar.

nutriCionista de atletas renomados do triatlon, maratonistas, ironman e lutadores profissionais.

membro da soCiedade brasileira de nutriçÃo funCional.

SUPLEMENTAçãO ESPORTIVAsuplementaçÃo esportiva para Corredores!Não importa a quilometragem percorrida, todos os atletas devem seguir

diariamente uma alimentação balanceada contendo carboidratos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis, como o azeite de oliva extra virgem, além de muita água para hidratar!

Mas a suplementação esportiva é a chave para sua performance alavancar 100%! Consulte seu nutricionista esportivo e invista nos suplementos certos para melhorar seu desempenho e evoluir seu treinamento. Conheça um pouco mais sobre eles:

Whey Protein (fonte de proteína, recupera fibra muscular), Glutamina (aminoácido importante para melhorar a imunidade), Dextrose ou Waxi Maize (carboidrato de rápida absorção que fornece energia), bCAA (leucina, valina e isoleucina, aminoácidos fantásticos para definição e ganho de massa magra) e gel de carboidrato (fornece energia e poupa, durante a corrida, o glicogênio muscular).

Outro suplemento fantástico para o corredor é o complexo polivitamínico e polimineral, que age como antioxidante na neutralização dos radicais livres produzidos pelo exercício. Caso sua recuperação esteja difícil e você mescle treinos com fortalecimento muscular, a creatina pode ajudar, pois potencializa o ganho de força e aumenta o estoque de energia das células musculares.

eXemplo prátiCo para Corredores!

Que Correm 5km:O ideal é realizar um café da manhã ou lanche leve pelo menos uma hora antes de correr.exemplo: 200ml de água de coco + 2 fatias de pão integral com requeijão light + 1 fatia de peito de chester.Como o percurso é menor, o ideal é, logo após o treino, consumir alimentos que combinem carboidratos de rápida absorção e eletrólitos, como 500 ml de alguma bebida isotônica, o que também pode ser feito após as refeições ou em lanches de 3 em 3 horas.

Que Correm 10km:Duas horas antes de correr, faça uma refeição mais completa.exemplo: 1 copo de suco de polpa de acerola (rico em vitamina C, auxilia a melhorar a imunidade) + 1 sanduíche com 2 fatias de pão de centeio com queijo cottage ou requeijão light + 2 fatias de peito de peru + 1 fatia de queijo minas + 1 banana caturra.

dica especial: 20 minutos antes da prova, consuma um gel de carboidrato para ter energia no início, e quando completar 40 minutos, consuma outro gel ou pelo menos 350ml de alguma bebida isotônica que contenha carboidrato. Após o treino, consuma 15g de Whey Protein + 10g de Dextrose + 2g de bCAA.

Depois, invista em uma refeição mais completa e com fonte de energia como uma tigela de açaí (em torno de 300g), que fornece carboidratos e proteína de ótima qualidade.

Que Correm 42km:A refeição deve ser reforçada e pelo menos 1h30 antes da corrida.exemplo: 1 copo de suco de acerola ou 250ml de água de coco + 2 fatias de pão integral + ovo mexido feito com 2 ovos caipira (o ovo, além de fonte de proteína, fornecerá mais disposição para o percurso longo) + 1 fatia de peito de peru + 1 banana caturra 20min antes consuma: 2 cápsulas de bCAA + 1 gel.

Durante a corrida, consuma, a cada 40min, 1 gel de carboidrato e, a cada 1h30, 2 cápsulas de bCAA para repor a energia e evitar o catabolismo muscular.

Logo após a corrida, consuma um shake com 30g de Whey Protein + 15g de Dextrose + 5g de glutamina + 2g de bCAA com 350ml de água gelada para uma perfeita recuperação.

E no máximo até 2 horas depois de consumir o shake, faça um lanche reforçado com 4 rodelas (ou 100g) de batata doce + 200 g de peito de frango grelhado e salada e verduras à vontade.

de olho na hidrataçÃo! O atleta deve estar atento com a chegada do verão e consumir muita água, ou seja, 2 a 3 litros por dia. Durante os treinos, deve consumir 50 a 100ml a cada 20min, já que apenas 2% de desidratação do seu peso corporal já começa a afetar o desempenho durante o treino ou as provas.A perda de minerais como o sódio e o potássio pelo suor excessivo deve ter atenção especial, já que também causa diminuição no rendimento e câimbras. Portanto, a solução é utilizar um gel de carboidrato que tenha estes minerais em sua composição. Para provas mais longas, acima de 21km, devem ser utilizadas cápsulas ou tabletes de sal, que podem ser consumidos a cada 30min de prova ou treino intenso, já que, quanto mais você suar, mais minerais você estará eliminando.

36

MO

UN

TA

IN D

O //

FIM

DO

MU

ND

O


mais novo lançamento internacional do Mountain Do chega com

tudo em 2014, trazendo um desafio totalmente diferente e quase

o oposto da prova no Deserto do Atacama. A linda cidade de

Ushuaia, no extremo sul da Argentina, vai sediar o Mountain Do

Fim do Mundo, que passará pelo Parque Nacional Tierra Del Fuego e por

trilhas, montanhas, estradas rurais e de asfalto. Na paisagem, vegetações

características de lugares mais frios e a beleza do Canal de Beagle, para

encantar a todos que passarem por lá.

O desafio fica por conta da temperatura. Ushuaia é a cidade mais austral

do mundo, permitindo que existam temperaturas baixíssimas mesmo nos

meses mais amenos. A prova vai acontecer no dia 6 de abril, época em que

a cidade pode chegar a 0°C. Ainda assim, a diferença de altimetria não é

tão grande quanto no Deserto do Atacama, e a visão dos montes gelados

acima do lago compensa toda e qualquer dificuldade.

O

Acer

vo S

ports

Do

FIM DO MUNDOO DESAFIO gELADO E INESqUECíVEL

M O U N T A I N D O


FIQUE LIGADO

• DATA: 06 de abril 2014

• LOCAL: Parque Nacional Tierra Del

Fuego Ushuaia - Argentina

• MODALIDADE: INDIVIDUAL42KM, 21KM OU 10KM

• HORÁRIO DE LARGADA: 9h30


Acer

vo S

ports

Do

A mais de 3 mil quilômetros da capital argentina, Ushuaia é

uma cidade turística muito procurada e conhecida por ter traços

contemporâneos e cosmopolitas, devido ao fato de sua população

ser extremamente jovem. Ainda assim, existe um interesse muito

grande na restauração dos prédios históricos e dos museus, sendo

um lugar incrível para conhecer e passear.

A modalidade do Mountain Do Fim do Mundo é individual, com as

distâncias de 10km, a meia maratona, com 21km, e a maratona,

com 42km. Em todos os percursos o atleta conseguirá sentir a

natureza de uma cidade localizada no extremo sul, passando

por paisagens incríveis e inesquecíveis. Para quem acompanha,

a viagem e o investimento valem a pena,fazendo esta prova ser

mais uma promessa de sucesso Mountain Do.

EXPECTATIVA

“Estou bastante ansioso para realizar mais uma prova

internacional da equipe Montain Do, com a certeza de

excelente organização e belíssimas paisagens. Sei que

a prova será dura e única, mas estou feliz por poder

estar presente em mais este evento, tudo ao gosto do

“maraturismo”. Então galera! Rumo à Terra do Fogo com

promessas de momentos inesquecíveis!”

André de Azevedo Nogueira

DESTINO

//

USHUAIA

U S H U A I AD E S T I N O S M O U N T A I N D O

ivendo sob o slogan de “A cidade mais austral do mundo”,

Ushuaia é a capital da província da Terra do Fogo, na

Argentina, e é um dos pontos turísticos mais importantes do

país. A gelada cidade é um ponto de partida para passeios

incríveis, como navegar no Canal de Beagle, alcançar o Farol do Fim

do Mundo e navegar até a imensa Antártica. Além disso, suas belas

paisagens podem e devem ser admiradas dos mais diferentes meios

de transporte, afinal, a cidade está cercada por belas montanhas

cobertas de neve. A rede hoteleira é farta e a gastronomia local

encanta todos os paladares. A paisagem é mais facilmente percorrida

no verão, quando o clima é mais ameno, e a navegação turística se

torna mais confortável, tornando possível conhecer ilhas com colônias

de lobos-marinhos, cormorões e pinguins. Mas o inverno também tem

seus atrativos, já que há a queda de neve, que possibilita a realização

de esportes e passeios típicos da neve, como o esqui e o trenó. Além da

natureza, a cidade possui muitos monumentos históricos e museus, e

possui atrações para todos os gostos e idades.

V

Acer

vo S

ports

Do

CURIOSIDADES

TREM DO FIM DO MUNDO: era

utilizado para transportar presos e

hoje é um dos mais importantes e

procurados passeios turísticos da

região.

NãO PERCA: a cidade é um importante

ponto de competições esportivas que

acontecem o ano todo e atraem turistas

e interessados.


CURTAS //

FIQ

UE P

OR D

ENTRO


PRÊMIO TOP TURISMOO ano de 2013 foi muito especial para a Sports Do que, além

de completar 10 anos da sua principal marca, o Mountain

Do, ganhou seu primeiro prêmio. A empresa foi uma das

vencedoras do Prêmio Top Turismo ADVB/SC com o case

Mountain Do Praia do Rosa – Evento esportivo com potencial

de multiplicador turístico na baixa temporada. O Prêmio tem

o objetivo de reconhecer lideranças, empreendimentos e ações

públicas ou privadas que contribuem para o crescimento do

turismo catarinense. A premiação aconteceu no Parque Beto

Carrero World e teve a presença dos diretores da empresa,

Euclides Cunha (Kiko) e André Andrade.

Números do Mountain Do por temporada (ano)• 24.600 barras de frutas

• 18 toneladas de frutas

• 80.000 copos de água

• 6.000 litros de isotônico

• 11.200 carboidrato em gel

• 8.000 potes squeezes

• 3.600 litros de sucos

• 90 toneladas de estrutura metálica

• 14 médicos

• 40 enfermeiros

• 70 bombeiros

• 70 policiais

• 1.500 staffs

EXPANSÕES 2014Em 2014, aguarde muitas novidades Mountain Do. Além do

Mountain Do Fim do Mundo, em Ushuaia-ARG, e o Mountain Do

Visconde de Mauá, no Rio de Janeiro, que serão lançados este

ano, o diretor técnico da empresa, o Kiko, já tem planos para

uma terceira prova internacional. A procura por um novo destino

não é simples, pois envolve uma pesquisa sobre a viabilidade

técnica do local, um bom contato com as autoridades, a cessão

de licenças, a demarcação de percurso...Além disso, assim

que a prova é oficializada, ao menos três visitas ao local são

agendadas antes do dia da prova. Como este trabalho não para,

espere muitas emoções para os próximos anos.

DEZ ANOS MOUNTAIN DOEm 2013, a marca Mountain Do comemorou 10 anos de provas.

O evento escolhido para a celebração foi o Mountain Do Lagoa

da Conceição, prova que começou esta história, em 2004. A

prova foi o sucesso de sempre, e a organização preparou uma

super festa para comemorar o aniversário, na boate El Divino

Club, em Florianópolis. Entre os convidados estavam os atletas

da prova, além de pessoas que fazem parte desta história,

como organizadores, professores de assessorias de corridas, e

pessoas que fizeram o Mountain Do ter o reconhecimento que

tem dez anos depois.

Sports Do SocialA Sports Do faz um trabalho

diferenciado nas cidades onde

acontecem suas provas. No dia do

evento, há um envolvimento com as

comunidades locais, que auxiliam

na organização, além de chamar

atenção para as potencialidades

turísticas da cidade, e passar

idéias de conservação da natureza,

saneamento e reciclagem.

39

40

MARATO

NA //

BETO

CARRERO


MARATONABeto CarreroA MARATONA DOS SEUS SONhOS

Beto Carrero World sedia, pela sétima vez, o desafio de revezamento mais

divertido do país. Esta maratona noturna, a única do país, apresenta 42 km

divididos entre a pista de kart e o mundo de fantasia e diversão do maior

parque temático da América Latina, no qual equipes de dois, quatro ou oito

atletas correm em busca de mais uma superação.

No kit do atleta, além dos benefícios costumeiros, vem um ingresso para o parque.

Assim, a largada só acontece às 18h30, depois de todos terem aproveitado um dia

sem correria e de descontração entre as dezenas de atrações do complexo. Saindo

do Kartódromo Internacional Beto Carrero, os atletas completam uma volta inteira

na pista antes de entrar no parque.

As provas de revezamento são um símbolo de integração entre amigos e família, e

não há lugar melhor para correr do que um parque de diversões. Não fique de fora!

O

Acer

vo S

ports

Do


FIQUE LIGADO

• DATA: 21 de junho 2014

• LOCAL: Beto Carrero World

Penha - SC

• MODALIDADE: REVEZAMENTO42 KM – EM EQUIPES DE 2, 4 E 8 ATLETAS

• HORÁRIO DE LARGADA: 18h30

CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.maratonabetocarrero.com.br

DEPOIMENTO

“Fiz parte de um octeto em 2013 e este ano voltarei

com novos desafios. Correr dentro do parque, largando

de um kartódromo, é perfeito. Por ser um revezamento,

a interação das equipes é demais. A Maratona Beto

Carrero é diversão garantida.”

Márcia Bina

Acer

vo S

ports

Do

42

BETO

CARRERO

//

MO

UNTAIN

BIK

E


MOUNTAIN BIKEBeto Carrero

Beto Carrero World também é palco da competição em duas rodas realizada

pela Sports Do. Nela, os atletas percorrem 42 km em meio à natureza da

região rural do parque em bicicletas, passando por estradas de terra e

algumas das atrações externas. A competição é individual e apresenta um

desafio para os amantes de velocidade e aventura. Quem foi, aprovou!

O

Acer

vo S

ports

Do

DEPOIMENTO

“Participei de duas provas de Mountain Bike no Beto Carrero. Em

ambas as oportunidades posso dizer que foram provas onde a

organização foi impecável. Os atletas foram muito bem tratados e

tanto o local quanto o circuito são maravilhosos. Um dia onde toda a

família pode aproveitar”.

Sergio Piva


FIQUE LIGADO

• DATA: 01 de Junho de 2014

• LOCAL: Beto Carrero World

Penha - SC

• MODALIDADE: INDIVIDUAL


CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.betocarreromountainbike.com.br

PEDRA BRANCACORRENDO E DIVULgANDO A SUSTENTAbILIDADE

m evento que promove a integração e a diversão,

conscientizando os participantes sobre a importância da

preservação da natureza. Esta é a descrição desta prova.

Através de uma parceria com a Cidade Sustentável Pedra

Branca, em Palhoça-SC, a Corrida Pedra Branca é uma ótima

alternativa para atletas que ainda não querem enfrentar a montanha.

Com percursos de 3, 6 e 12km, a corrida é individual e tradicional de

asfalto, e apresenta em seu percurso todo o bem-estar e a qualidade

de vida da cidade. Não perca!

U

CO

RR

IDA

PED

RA

BR

AN

CA


Acervo Sports Do

FIQUE LIGADO

• DATA: 08 de Março 2014

• LOCAL: Cidade Sustentável Pedra Branca

Palhoça - SC

• MODALIDADE: INDIVIDUAL12KM, 6KM E 3KM


CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.corridapedrabranca.com.br

“Queremos trabalhar agregando

projetos de sustentabilidade em

nossas competições”.

André Andrade - Sócio da Sports Do

O melhor resort de praia do Brasilé o melhor também em diversão.Mais de 100 atrações para toda a família se divertir: complexo aquático com 9 piscinas, 7 trilhas ecológicas em meio à Mata Atlântica, bares, boate, sandboard, arvorismo, surf, tênis e muito mais. Além disso, você tem o Costão SPA, premiado como um dos 3 melhores SPAs do Brasil, o Costão Golf e 6 restaurantes de alto padrão.É diversão para todas as idades.

FAÇA A SUA RESERVA - 0800 701 9008.ACESSE WWW.COSTAO.COM.BR E CONFIRA NOSSOS PACOTES.

CONSULTE SEU AGENTE DE VIAGENS.

APROVEITE O SISTEMA VIP INCLUSIVE E DIVIRTA-SE SEM PREOCUPAÇÕES.

CSA_0024_14B_AF ANUNCIO INSTIT LAZER 205X275mm.indd 1 2/20/14 5:20 PM

#winfromwithin

AFA-14591-23 GATORADE GSeries NBA 210x275.indd 1 12/16/13 2:25 PM

· 2014. 11. 21. · internacional do mountain do, uma das maratonas mais emocionantes do brasil....

Documents