11 Dicas para Manter a Pele Jovem e Bonita - Dicas para manter a pele jovem.pdf · fazendo um tratamento…

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<ul><li><p>29.08.2015 </p><p>11 Dicas para Manter a Pele Jovem e Bonita E ai Gurtichas, tudo certo com vocs? Hoje eu vim passar mais algumas dicas para manter a pele jovem, bonita e saudvel (para ver outro post anterior a este com os produtos que uso, clique aqui). Talvez vocs possam j at conhecer algumas delas, outras parecem obvias, portanto, tem algumas que eu fui percebendo ao ir fazendo, lendo e testando e cheguei nestas concluses. </p><p>1 SE VOC LAVA O ROSTO COM GUA QUENTE AMIGA, PARE IMEDIATAMENTE </p><p>Guria se ti faz isso, pode parar j. Eu j li em inmeros sites que a gua quente acelera o processo de envelhecimento da pele, acredita? Sim, porque a gua quente remove uma camada natural de proteo da pele e aumenta a produo de sebo e gordura gerando mais acne causando tambm o entupimento dos poros. E no frio como fazer? Amiga, que seja a gua mais fria possvel, se no quiser gua gelada no frio (porque geralmente no inverno a gua fica muito gelada nos canos) pode deixar morno quase que frio, mas jamais gua quente. Th? </p><p>2 NO DURMA DE MAQUIAGEM </p><p>Se eu durmo de maquiagem guritchas, batata que meu rosto no outro dia empipocar de espinhas, alm de fazer muito mal para pele, para quem tem pele oleosa como eu ento? Pior ainda amigas, complicado porque s vezes bate aquela preguia eu sei, mas procura pensar que no futuro tu queres evitar ter pele de bruxa, ok? </p><p>3 USE FILTRO SOLAR </p><p>Essa parece at clich, n? S que uma das dicas mais importantes, minha dermatologista falou que se todos ns usarmos filtro solar todos os dias teremos uma pele bem mais saudvel, e olha se o filtro solar for bom, ele dispensa at hidratantes (no caso de pele oleosa o mais indicado que seja livre de leo: oil-free). Ah, e para usar em casa ou em seu escritrio tambm, viu? Sabia que a tela do computador (dependendo at as luzes de casa) tambm </p><p>http://www.guriachique.com/2015/07/16/top-5-produtos-para-pele/</p></li><li><p>pode manchar a nossa pele? Pois , temos que tomar cuidado de todos jeitos e todas as formas. </p><p>4 LAVE O ROSTO NO MXIMO DUAS VEZES AO DIA </p><p>Se ti guria tiver a pele oleosa evita o mximo lavar mais que 3 vezes, eu sei amiga que dureza deixar o rosto com aquele aspecto oleoso, porm, evite ao mximo de lavar muito, porque as vezes lavando demais achando que estamos fazendo bem a sade da pele, podemos ter o processo reverso, como eu disse na dica 1, lavar mais que o normal tambm pode retirar a camada boa da pele e produzir mais sebo e gordura. </p><p>5 ESFOLIE A PELE </p><p>Amiga, a melhor coisa esfoliar a pele, retira as clulas mortas da, tira a pele velha e renova deixando tudo com aspecto de ceda, lisinho e muito bom. Lembrando que se ti tiveres fazendo um tratamento fcil, ou tem a sensibilidade maior na face, conversa com sua dermatologista pode ser que no precise ou talvez no seja bom. O ideal fazer em um local indicado pela dermatologista porque tem produtos apropriados para pele mesmo, porm, se ti tem uma pele bacana e no est podendo pagar (hoje em dia muitas pessoas no podem) tem uma esfoliao tima pode fazer com a gema de ovo misturado com acar prometo ensinar a vocs futuramente aqui no blog. </p><p>6 SE VOC TEM PELE OLEOSA COM ACNE SEU MELHOR AMIGO O CIDO SALICLICO </p><p>Taca-lhe Saliclico Marcia viaaaaa.... Conselho de Best Friend procure creme, base, bb cream, adstringente, tnico facial dentre outros produtos que tenham cido saliclico, ele ajuda a pele esfoliar naturalmente e, super indicado para tratamento de peles com acne e com caspas. Lembrando que se tu tens a pele diferente com muita irritao ou melasma, procure saber com o mdico dermatologista. </p><p>7 COMA MA </p><p>Maaaaassss pense numa fruta que eu tenho amor e amizade? Pensa guria... a Maa minha gente, a danada a melhor amiga da pele e das cordas vocais, sabiam? tima pra deixar sua pele lisinha, a ma contm fibras faz o seu intestino funcionar melhor, contm vitaminas A e </p></li><li><p>do complexo B, que ajudam na renovao celular. Quando eu como maa muitas vezes na semana notvel e nitidamente que a minha pele melhora. </p><p>8 EXERCCIO FSICO O QUE H! </p><p>Gatas o seguinte, infelizmente tenho que falar, vai fazer exerccio fsico pelo amor de Deus e saiam dessa vida bandida de sedentarismo minhas flores, t nessa junto com vocs e preciso tambm e urgente mudar esta realidade, ou seja, eu preciso fazer academia. Amigas no perdendo o foco do post, a dica que se vocs fizerem exerccios fsicos claro que iro transpirar pela pele e tambm pela pele do rosto, isso faz com que sua pele fique mais limpa saindo no suor s toxinas e as impurezas da pele. Certo? </p><p>9 EVITE MAQUIAGEM NA ACADEMIA </p><p>Ai amigues eu sei que o do Borogod ir para academia com aquela cara de @#%$%, rs. complicado, porm, se for passar maquiagem, que seja a mais , mais , mais leve do universo. Se tu queres ficar com a pele linda, tu vai suar e liberar as impurezas l e a maquiagem vai entupir, ou seja, de que adianta? Seja esperta e cuide da sua pele e evite maquiagem ao ir para academia, ou como falei que seja a mais leve do mundo para evitar o entupimento da pele e acnes que ningum merece, entenderam flores? </p><p>10 USE HIDRATANTE PARA O SEU TIPO DE PELE </p><p>A pele precisa de hidratao, porm, no indicado usar hidratante corporal ou que no seja para o seu tipo especifico de pele, pelo contrrio, pode at piorar. muito importante que voc hidrate a pele, porm, que seja com o produto para a sua pele. </p><p>11 ANTI IDADE TUUUUDI BAUMMMMMM </p><p>No podem faltar em nossas vidas, n? ANTI-IDADE vida, tudo para ns mulheres que queremos manter a pele facial jovem. Eu uso creme noturno que tem, eu uso tudo que eu poder que contenha anti-idade. Para quem tem pele oleosa saibam que estou usando o BLEMISH + AGE DEFENSE da SKINCEAUTICALS e tem me ajudado absurdo, viu? D para comprar aqui e j falei num post anteriormente e em vdeo sobre ele aqui. No sei se ele indicado para quem no pele oleosa, porm, sempre bom perguntar para seu dermatologista ele jamais ir te indicar algo ruim. </p><p>http://www.skinceuticals.com.br/blemish-age-defense/p?gclid=CjwKEAjwjYCvBRC99sSm_frioAwSJACrKuPCnIZQtu5xPX67scI3msQPYQNLo8eg4A8SeBQPghF4gBoC2G7w_wcBhttp://www.skinceuticals.com.br/blemish-age-defense/p?gclid=CjwKEAjwjYCvBRC99sSm_frioAwSJACrKuPCnIZQtu5xPX67scI3msQPYQNLo8eg4A8SeBQPghF4gBoC2G7w_wcBhttp://www.guriachique.com/2015/07/16/top-5-produtos-para-pele/</p></li><li><p>Enfim Gatinhas, como perceberam no tem mgica e nem bruxaria, cuidar mesmo, pois a Pele do rosto muito sensvel, cuidados so essenciais e se podermos evitar algumas coisas e mudarmos alguns dos nossos hbitos melhor ainda, so pequenas mudanas nas atitudes do dia-a-dia que contribuiro para o rejuvenescimento de nossa pele e ser uma grande ajuda para ns no precisarmos nos preocupar tanto no futuro. </p><p>Queridas, eu espero que gostem das dicas, de todo corao. Vou passar no meu dermatologista em breve e trarei mais dicas e se quiserem farei a parte II deste, post. Combinado? </p><p>Um grande beijo, </p></li></ul>