004 esporte
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Júlio Schvengber [email protected]
Prazer, meu nome é Júlio Obrigado por prestigiar este projeto Hoje vamos ver uma planilha minha, usada para controles de rotinas em esporte. Vamos analisar frequências e utilidades. Esta planilha foi feita no ano de 2006-2012 Todos os dados constando nesta planilha foram alterados, nenhum dado confidente ficou exposto, os valores foram criados a partir da formula =Aleatório() , ou =Aleatorioentre() .
A planilha de uso pessoal foi feita em formato padrão, sem uso de qualquer tipo de programação (.xls ) Quando eu comecei a anotar meus treinos, eu não sabia a utilidade da planilha além de uma “agenda”, ou, de um “controle”. Mas foi excelente para começar a ter uma ideia de dados e uma ideia do que um lançamento simples pode gerar de resultados.
O esporte que eu prático é musculação, desde, 1998. sempre fui uma pessoa regrada, E anotar os treinos é fundamental para evolução pessoal. Mas o que vamos analisar não é os avanços pessoas, e sim, o controle de treinos. Exemplo:
Musculação
Dia
Músculo Praticado
Academia que eu treinei
Descrição do Treino
Parceiro de Treino
Objetivos
Relatório calendário é excelente para ter uma visão geral. Fica tipo um gráfico de Gantt
Por exemplo, analisamos acima que no ano de 2010, no mês de Janeiro, numa segunda feira, Foi feito 2 músculos treinados. Da para se notar que na primeira semana foi treinado segunda/quarta/domingo. E o total da semana foi 8 músculos treinados e 3 dias de treino. Exemplo de utilidade deste relatório: O Gerente precisa saber no mês de Janeiro de 2010, o que o vendedor Júlio, positivou no segmento De Tênis Esportivos.
Em janeiro de 2009, por exemplo, eu fui 7 vezes treinar e fiz 16 treinos de músculos. É como você analisar quantas empresas o seu vendedor foi visitar e analisar os resultados destas visitas. Neste exemplo, você pode ter um vendedor com ótimos resultados, mas com o mesmo cliente.
De uma simples anotação diária, podemos extrair muitos dados, analisar de várias maneiras. Tirarmos muitas conclusões. As analises tem por finalidade nos aproximar de realidades e não nos afastar delas.
Poderia colocar mais 20 relatórios e mais 20 gráficos, mas tudo gera em torno de necessidades.